Агилера параметры. Новая старая форма. Питание для сохранения веса

Кристина Агилера - одна из поп-звезд, чьи параметры фигуры постоянно меняются. В 2019 году исполнится 20 лет с момента выхода ее дебютного альбома, а значит, ровно 20 лет певица находится в центре внимания и под прицелами камер. В этой статье можно проследить все метаморфозы артистки - худая и толстая Кристина Агилера в разные периоды своей жизни и карьеры.

Начало карьеры: стиль Барби

Карьера Кристины Агилеры началась, когда ей было всего 8 лет, но настоящей певицей ее признали только после выхода дебютного альбома. В 1999 году в глянцевых журналах впервые появились ее фото - певица выглядела очаровательно. При росте 157 ее вес варьировался между 39 и 40.

В тот период девятнадцатилетняя Кристина, как и многие другие певицы ее возраста, придерживалась стиля куклы Барби - белые волосы, предпочтение розовой гамме в одежде, оголенный живот и лучезарная улыбка. Точно также в тот период выглядела и главная соперница Агилеры - Бритни Спирс, а потому продюсеры молодой певицы решили повернуть ее стиль в противоположную сторону.

2000-2002: дерзкая девчонка

И вот, накануне выхода мегапопулярного хита Lady Marmalade, Кристина предстала перед поклонниками в совершенно новом образе - глуповато-наивная улыбка и широко распахнутые глаза сменились на дерзкий прищур и агрессивную ухмылку, романтичные белые локоны окрасились разноцветными прядями, а непременными элементами стиля стали шорты, ультракороткие топы и босяцкая кепочка. Также на ее лице появился пирсинг - по маленькой сережке в носу и на подбородке. Следует заметить, что в этот период немного толще Кристина Агилера выглядела по сравнению с собой в 1999 году. В этот период ее вес составлял около 43-45 кг, а параметры объемов - около 75-55-80 см до увеличения груди и 85-55-80 см после.

2003-2004: жгучая брюнетка

В середине 2003 года в стиле Кристины Агилеры произошло совсем кардинальное изменение - неожиданно для всех она стала брюнеткой, а джинсы и топы сменила на экстравагантные платья. Отзывы поклонников о новом стиле певицы были смешанными - кто-то восхищался смелостью Кристины, а кто-то обвинял в полном отсутствии вкуса. В этот же период Агилера постепенно избавилась от всего пирсинга, оставив лишь один - в носу. В этот период толстой Кристину Агилеру называли в желтой прессе - да, она немного поправилась, однако ее вес за эти два года не превышал 50 кг, о чем свидетельствовали лишь пухлые щечки и немного увеличившиеся бедра.

2005-2007: ретро-дива

Но недолго злым языкам довелось критиковать фигуру и стиль певицы - в 2005 году она примерила на себя ретро-образ, и он оказался настолько удачным, что на этот период стал основным стилем певицы - ее длинный черный хвост поменялся на привычные белые волосы, но с новой укладкой "холодная волна", популярной в 30-е годы, экстравагантные наряды сменились изысканно-элегантными платьями в стиле старого Голливуда, а неотъемлемой частью образа с того момента были ярко-красные губы а-ля Мэрилин Монро.

Помимо этого, поклонники с удовольствием заметили, что параметры фигуры Кристины Агилеры вновь вернулись в норму - она вновь весила 43-45 кг, а ее объемы составляли 85-55-85. Даже по отзывам тех, кто не особо увлекался жизнью и творчеством певицы, этот период был самым удачным среди всех метаморфоз. Фанаты же и подавно были в восторге, увидев свою любимицу такой роскошной.

2008: молодая мама

К сожалению, с середины 2007 года певице пришлось расстаться с этим стилем, так как она готовилась стать матерью. Однако даже будучи беременной и в период после родов, Кристина Агилера полная, но не толстая.

Однако по отзывам даже самых преданных поклонников, после беременности Агилера стала толще, чем до нее. Очевидно, в первое время молодая мама не утруждала себя диетами и упражнениями - ее вес на тот момент был рекордно большим - целых 55 кг при росте, как уже говорилось выше, 157. Разумеется, поддерживать ретро-стиль в такой комплекции достаточно сложно, поэтому в данный период певица носила распущенные белые волосы, легкий макияж, а в качестве одежды - лосины и широкие туники. Ниже фото полной Кристины Агилеры в послеродовой период.

2009: идеальная фигура

Каким же было ликование фанатов, когда уже к концу 2008 года певица вернулась в формы, которые были у нее если не в 1999, то в 2000-2001 гг. уж точно. При этом приобретенная женственность форм 28-летней Кристины сделала ее фигуру идеальной, а новый стиль макияжа, прически и легкое хирургическое вмешательство (в частности, ринопластика, увеличение губ и коррекция губ) сделали внешний вид певицы истинно божественным. Ее вес в этот период составлял 43 кг, а параметры - около 85-50-80 см. В таком виде Кристина Агилера оставалась на протяжении всего 2009 года и до середины 2010-го. Что же потом случилось с фигурой певицы?

2010-2013: пышка

На премьере фильма "Бурлеск", съемки которого проходили в 2009-2010 гг., многие удивленно заметили у Кристины Агилеры толстые щечки. Однако преданные фанаты не спешили с критическими отзывами - ну поправилась немного, расслабилась после первых в жизни киносъемок... Но никто не мог представить, как будет выглядеть певица уже к концу 2010 года.

В этот период вес певицы достиг сначала 60 кг, а затем стремительно приближался к следующему десятку. Тут уже всем, даже самым преданным, фанатам и защитникам певицы пришлось признать факт - Кристина Агилера толстая. Будто пытаясь доказать, что приобретенные килограммы ее совершенно не волнуют, певица вновь обратилась к безвкусным экстравагантным нарядам, а ее волосы то и дело перекрашивались - то в розовый, то в белый с лиловыми прядями. Злые языки окрестили Агилеру Миссис Пигги - так зовут певицу-свинку из популярного в США "Маппет-Шоу". Толстая Кристина Агилера на фото, представленных ниже.

2014-2017: Rockabilly Baby

Вновь заняться собой Кристину побудила приближающаяся свадьба: в 2011 году она развелась со своим первым мужем и вступила в официальные отношения с Мэттью Ратлером - ассистентом по кастингу фильма "Бурлеск". Свадьбу решили сыграть в 2014 году, и, несмотря на многочисленные заявления о том, что ей нравятся ее формы и главное - это душа, а не тело, певица начала активную программу похудения. Ей удалось похудеть более чем на 20 кг, и на свадебной церемонии Кристина Агилера сумела продемонстрировать свои юношеские формы.

Однако после свадьбы она очень быстро вновь набрала половину с трудом утраченных килограммов - причиной этому стала очередная беременность. Теперь она вновь обратилась к стилю ретро - только не к образу дивы из золотой эры Голливуда, а задорной rockabilly baby из 50-х, в кожаной куртке, лосинах и с начесом или банданой на голове. Теперь вес Агилеры варьировался от 50 до 55 кг, а параметры составляли около 95-75-100 см.

Настоящее время

Современная Кристина Агилера перестала быть похожа сама на себя - в конце 2017 года она сделала крайне исказившее их изящную природную форму. Такая маленькая деталь - и так сильно изменила внешность. Но Кристина на этом не остановилась и в начале 2018 года сделала подтяжку лица и очередное уменьшение подбородка - с целью скрыть вновь увеличивающуюся полноту. Теперь ее лицо похоже на кукольное - в плохом смысле слова.

Вес певицы вновь стремительно приближается к 70 кг, а стиль снова поражает своей экстравагантностью - помимо широких костюмов с поясами и платьев-балахонов, современными "визитками" Агилеры стали гигантские серьги, кожаные береты и волосы с большим количеством геля, который создает крайне неухоженный эффект. Разумеется, поклонники продолжают боготворить Кристину Агилеру - ведь полюбили они ее за музыку, а не за внешность. Но все-таки нет-нет, да и промелькнет в Сети вопрос о том, вернется ли когда-нибудь Кристина в свои лучшие формы.

За последние несколько лет во внешности Кристины Агилеры (Christina Aguilera) произошли разительные перемены: после рождения ребенка певица начала стремительно набирать вес. И хотя в различных интервью Агилера утверждала, что «ей комфортно в пышном теле», на самом деле, как заявляют ее близкие друзья, она всеми силами старалась избавиться от лишних килограммов. И ей это все-таки удалось!

24 ноября на церемонии American Music Awards певица поразила публику своей стройной фигурой. Знаменитая блондинка предстала на красной ковровой дорожке в вечернем белом платье со смелым декольте, вырезами на талии и разрезом до бедра от Maria Lucia Hohan, которое отлично подчеркнуло все прелести сексуального тела Агилеры.

Ровно год назад на той же церемонии певица выглядела намного хуже, и причиной этого были лишние килограммы, от которых певица успешно избавлялась все это время. К слову, в прошлом году в интервью американскому журналу Lucky Кристина Агилера заявила: «Я всегда была слишком тощей, а теперь наслаждаюсь тем, что у меня есть выдающиеся части тела - например, бедра и грудь. Обожаю показывать свое декольте». Всем полным женщинам Кристина давала совет: «Если вам нравится быть такой, то вы должны просто светиться уверенностью в себе». Очевидно, звезда все же пересмотрела свое мнение и решительно взяла себя в руки.

Говорят, что причиной этого стали новые отношения певицы с ее новым бойфрендом Мэттью Рутлером (Matthew Rutler) . И хотя возлюбленному Агилеры вполне нравились ее округлости, певица все же была решительно настроена похудеть, чтобы начать новый этап своей жизни в новом образе. «Кристина приводит себя в порядок и худеет, потому что они с Мэттом собираются пожениться этим летом, - рассказал Showbiz Spy один из знакомых певицы. - Она хочет устроить небольшой домашний праздник без лишней помпы. В качестве свадебного подарка себе она решила привести в порядок фигуру и прекрасно себя чувствует при весе 56 килограммов при росте 156 см. Она готова вступить в новую жизнь с новым великолепным телом!»

Для того, чтобы похудеть, Агилере пришлось приложить немало усилий. Девушка полностью отказалась от вредных продуктов, перейдя на сбалансированную диету. Правильное питание она дополнила регулярными тренировками под руководством личного фитнес-гуру и занятиями йогой.

Фото: Splash News/All Over Press

Свой день голливудская красотка начинает с прогулки и пробежки в течение 20-30 минут, которые служат ей отличной кардиоразминкой. Пять раз в неделю Кристина по 90 минут занимается в тренажерном зале и отнюдь не боится силовых тренировок с дополнительными весами от 3 до 10 килограммов: именно они помогают сделать тело упругим и подтянутым. А чтобы добиться сексуальных округлостей, которыми так гордится звезда, она выполняет упражнения для пресса, приседания, отжимания, выпады по 300-500 раз за несколько подходов, практически не давая себе отдохнуть.

Рацион Кристины Агилеры, за которым она тщательно следит, состоит преимущественно из белковых продуктов, свежих овощей, фруктов и ягод. Например, на завтрак звезда предпочитает употреблять вареные яйца или омлет, а также овощные сэндвичи с цельнозерновым хлебом. На обед и ужин у нее чаще всего бывает куриная грудка, нежирная рыба или морепродукты с салатом из овощей без заправки, а в качестве перекусов певица балует себя сырыми овощами и фруктами либо ломтиком нежирного сыра, а также иногда позволяет себе выпить бокал красного вина.

Похудевшая Кристина Агилера на вечере по случаю запуска нового сезона музыкального шоу Voice в марте 2013 года Фото: Splash News/All Over Press Фото: Splash News/All Over Press

Плоды своих трудов Кристина впервые продемонстрировала уже в марте этого года. На торжественный вечер по случаю запуска нового сезона музыкального шоу Voice, где Агилера является судьей, певица пришла в коротком черном платье, которое подчеркнуло ее постройневшую фигуру. «Агилера заметно похудела и стала выглядеть гораздо лучше. Пускай она все еще перебарщивает с автозагаром, зато ее нынешний макияж - вне всяких похвал!» - отмечает британский портал MailOnline.

Уже через месяц звезда вновь удивила всех своими метаморфозами. По данным американского портала Us Weekly, придерживаясь этих правил, певице удалось менее чем за полгода сбросить около 12 килограммов. В апреле 2013 года Агилера произвела настоящий фурор на мероприятии Time 100 Gala - 100 самых влиятельных людей США» - в Нью-Йорке. Кристина появилась на красной дорожке в длинном облегающем платье, подчеркнувшем ее неоспоримые достоинства - бюст и вновь появившуюся талию.

Обладательница потрясающего голоса и неиссякаемого желания нанести на лицо одновременно всю «декоративку» из своей косметички, Кристина Агилера в очередной раз удивила фанатов. Прожив пару лет в образе располневшей примадонны, девушка вновь похудела и вернула себе соблазнительную фигуру.

В самом начале творческого пути, в 1999 году, Кристина предстала перед зрителями в образе худенькой голосистой девчонки, которая пела о джине в бутылке и демонстрировала идеальный плоский животик.

В 2001 году, когда на экраны вышел фильм «Мулен Руж», на каждом музыкальном канале крутили задорную песню «Lady Marmalade». Тогда и стало заметно пристрастие Кристины к яркому карнавальному макияжу и её кривоватые, да простят нас поклонники певицы, ноги.

Далее начинается эра пирсинга (Кристина проколола себе 11 мест на теле) и скандальных образов. В 2002 году Агилера выпускает альбом «Stripped» и откровенный клип «Dirrty», в котором можно рассмотреть нижнее белье певицы и её прекрасную физическую форму. Миллионы девушек по всему миру завидовали её фигуре и растяжке.

В 2006 году вместе с выходом пластинки «Back to Basics» меняется и стиль певицы. Из подростка с голым пупком, Агилера превращается в изящную ретро-блондинку аля-Монро, любительницу шпилек и красной помады. В двух самых запоминающихся клипах «Ain’t No Other Man» и «Candyman» Кристина носит ретро-наряды, меняет цвет волос, танцует на каблуках и смотрится, кажется, лучше, чем во всех остальных образах до и после.

Лишние кило Крис набрала во время беременности, но это простительно - будущая мама должна есть за двоих! С 2005 года Кристина состоит в браке с продюсером Джорданом Брэтманом, а в 2008 она рожает ему сына Макса. На свадьбе и до беременности Кристина демонстрировала все ту же точеную фигуру, что и раньше - упругая грудь, тонкая талия и округлые бедра.

После родов Агилера выходит в свет в мешковатой одежде - топах в стиле «baby doll» и свободных кардиганах. Она усиленно старается вернуть себе былую стройность, а пока ограничивается лишь глубокими декольте, чтобы внимание зрителя было приковано к груди кормящей мамы, а не к её бедрам.

Спустя два года после родов певица возвращается на сцену с альбомом «Bionic», который был холодно принят критиками и горячо фанатами. В клипе «Not Myself Tonight», посвященном садо-мазо тематике, мы видим привычную Кристину - с сильным голосом и идеальной фигурой. Девушка выглядит так же хорошо, как и до родов. В интервью американскому журналу она призналась, что сбросила 18 кг за 4 месяца с помощью тренировок. Агилера занималась фитнесом 5 дней в неделю по 1,5 часа и полностью отказалась от мучного.

В 2010 году Агилера снимается в фильме «Бурлеск», расстается с мужем и начинает встречаться с ассистентом режиссера фильма Мэтью Ратлером.

То ли от стресса из-за развода, то ли от уверений нового бойфренда в том, что ему нравится её располневшая фигура, Агилера начинает быстро набирать вес. В 2011 году Кристина становится одной из судей талант-шоу «The Voice», она продолжает записывать песни, выпускать именные духи, воспитывать сына, встречаться со своим бойфрендом и…толстеть.

Фанаты потихоньку привыкают к пышным формам певицы, в своих интервью Кристина рассказывает о том, что, наконец, может есть все что захочет и не думать о фигуре. Хотя, ее образ принцессы в "крупносеточковых" колготках на новогоднем карновале 2012 несколько шокировал...

Однако во второй половине 2013 года случается чудо и певица начинает худеть. За полгода Агилера, судя по всему, скинула около 25-30 килограммов. Девушка не раскрывает свой секрет похудения, так что медикам и журналистам остается только гадать. Голливудские пластические хирурги утверждают, что Агилера однозначно сделала липосакцию живота и подтяжку груди, иначе её бюст быстро обвис бы от такого резкого похудания. Другие источники утверждают, что Агилера уменьшила размер желудка с помощью операции и стала есть меньше. Самые оптимистично настроенные поклонники утверждают, что Кристина просто занималась с тяжелыми весами в тренажерном зале, сидела на щадящей диете и парилась в сауне. Как бы там ни было, мы поздравляем Кристину с удачным похудением и желаем успехов в творчестве!