Жиросжигающие таблетки для похудения: эффективные комплексы. Убираем лишнее или как сжечь жир на животе

В основном, лекарственные препараты для похудения разрабатывались для людей с болезнью ожирения, но в наше время такие препараты применяются довольно широким кругом людей, пытающихся снизить свой вес. Возможность сбросить лишний вес без дополнительных усилий привлекает многих, однако следует учитывать, что неправильный прием даже натуральных жиросжигателей из аптеки может привести к серьезным последствиям.

Какие виды жиросжигателей есть

Из тех, препаратов, что продаются в аптеке без рецепта, выделяют две группы. В первой группе находятся те препараты, которые применяются вовнутрь (оральные), а ко второй относятся препараты для наружного применения.

Первая группа препаратов это таблетки, капсулы, чаи, . В свою очередь препараты первой группы делятся на три группы:

Препараты, подавляющие аппетит. Эти препараты по своей сути создают в организме чувство сытости, и человеку просто не хочется есть. Человек пропускает приемы пищи, тем самым снижая поступление в организм калорий, что и приводит к похудению;
Препараты, что нормализуют обмен веществ. Эти препараты активируют обменные реакции в организме, от чего сжигание жира организмом происходит быстрее. Плюсом таких препаратов есть то, что они еще и выводят токсины из печени.

Препараты, которые снижают усваивание жиров в организме. Эти препараты просто блокируют в организме фермент, который способствует расщеплениям жировых молекул.

Препараты первой группы те, что подавляют аппетит, называются аноретиками. Воздействуют они на организм через нервную систему. После курса приема таких препаратов человек начинает, есть в меньшем количестве, чем до приема. Но аноретики имеют противопоказания. Их нельзя принимать людям с желудочно-кишечными заболеваниями, при сбоях в работе щитовидной железы, и сердечных заболеваниях. И у них есть побочные действия в виде головокружений и бессонницы.

Вторая группа – это жиросжигатели в их основу входят фруктовые кислоты и . Но для эффекта эти препараты надо сочетать с физическими нагрузками.

Есть еще препараты – нутрицевтики. По своей сути – это заменители еды. Состоят такие препараты из витаминов, минералов, некоторые включают в свой состав аминокислоты. Но их основной принцип действия, это содержащаяся в них целлюлоза, которая создает чувство насыщения, за счет своего разбухания в желудке. Но, по отзывам, принимающих такие препараты, они не достаточно эффективны, или нужно принимать их в более высоких дозах, чем указано.

L-тирозин — лучший жиросжигатель?

Это аминокислота входящая в группу условно незаменимых аминокислот, необходимая спортсмену для повышения выносливости и силы. Данная аминокислота локализуется в мышечных тканях и входит в состав белков. Тирозин выступает в качестве прекурса для выработки адреналина.

Тирозин необходим спортсменам для того, чтобы избежать перетренированности, поскольку основная функция данной аминокислоты-устранение усталости организма и увеличение выносливости. Также тирозин оказывает положительный эффект на умственные процессы: улучшить концентрацию, внимание, также положительно влиять на вестибулярный аппарат: координацию движений. Тирозин сохраняет мышечные ткани от разрушения во время и после тренировок. Его можно использовать в качестве жиросжигателей, который способствует быстром липолизу жировых клеток.

Как и все аминокислоты, тирозин - это строительные блоки для мышц, предотвращающие процесс катаболизма. Безусловно, тирозин не сможет сравниться с ВСАА, l-глютамином и никогда не сможет заменить их, но это не означает, что он бесполезен и не оказывает никакого влияния на мышечные ткани. Мышцы состоят из 10 тирозина - это 0, 1 часть от общего количества аминокислот в мышечных тканях и многие могут просто пренебрегать и не зацикливать свое внимание на нем, что делать совсем не стоит. На сегодняшний день не существует весомых доказательств по поводу эффективности тирозина в сфере бодибилдинга.

Прием данной аминокислоты делится на два этапа: вечерний и утренний прием продукта. Как и l-глютамин, потребляемое количество данного вещества не должно превышать 15 грамм в сутки.

Первый прием продукта происходит в утренние часы перед завтраком натощак, но если у вас проблемы с желудком и вы все-таки решили принимать тирозин, то прием должен осуществляться через 40 минут после приема пищи.

Обращаем ваше внимание, что усвоение тирозина, на полный желудок, будет не полным и из положенных 5 грамм за один прием ваш организм получит 2-3 грамма. Также это не означает, что нужно повышать дозу, вы только навредите себе. Для этого увеличьте количество приема данного продукта до 3 раз в день.

Чай для похудения — миф или реальность

Препараты, предоставленные в основном в виде чаев – это диуретики. По сути, это мочегонные препараты. Похудение приходит из-за обильного вывода жидкости из организма. С выводом жидкости происходит и очищение органов от токсинов. Прием этих препаратов должен контролировать врач, иначе будет только вред от их применения. Чрезмерное выведение жидкости может привести к обезвоживанию, что повлечет за собой много проблем.

В свое время особо широкое распространение получил также — , которые позволяли за одну ночь сбросить 2-3 кг жидкости. Благодаря небольшой стоимости и быстрому эффекту многих привлекали данные таблетки. Однако количество и высокая вероятность проявления побочных эффектов привела к тому, что средство резко ограничили в продаже.

На рынке существуют гомеопатические препараты для похудения. Советы по их свойствам и применению должен проконсультировать только гомеопат.

Есть еще гормональные препараты для похудения, с тиреоидными гормонами, и препараты на основе динитрофенола. Эти препараты не стоит применять для похудения. Вообще применение этих препаратов должно быть под пристальным контролем врача.

ТОП-5 аптечных средств для похудения

— прием блокирует липазу, которая отвечает за всасывание жиров. Таким образом все жиры из пищи не усваиваются и человек не полнеет;
Редуксин — воздействует на работу мозга таким образом, чтобы в разы уменьшать аппетит и быстрее позволять наедаться. Постоянный прием может вызвать серьезные головные боли, а также спутанность сознания;
— в разы ускоряет обмен веществ и запускает метаболизм, что позволяет сжигать лишний жир. Особенно осторожно необходимо принимать людям с нарушением гормонального фона, так как кленбутерол активно воздействует на щитовидную железу;
Турбослим — обеспечивает похудение за счет сильного мочегонного и слабительного эффекта. При длительном приеме из организма выводятся полезные микроэлементы, в результате чего падает иммунитет;
Lipo 6 Black Hers — главный активный компонент данного препарата — кофеин. Дает довольно быстрый эффект за счет сильного воздействия на организм. Пропадает желание кушать много, особенно по вечерам.

Побочные эффекты

Любое средство данной категории пагубно влияет на желудок и поджелудочную железу. Мы не рекомендуем принимать тем, у кого проблемы с желудком. Также избыточность данного продукта может развить утомляемость и вялость, что говорит о влиянии активных компонентов на сердце и сосудистую систему.

Все нужно принимать с умом ориентируясь на рекомендации опытных спортсменов, врачей и собственных знаний полученных из достоверных и проверенных источников. Каждый продукт спорт питания в том числе и тирозин может вызвать побочные действия и оказать вред вашему организму, если вы имеете проблемы со здоровьем. Мы не рекомендуем принимать спортивное питание если вы лечитесь и принимаете препараты. Любое фармацевтическое средство может вызвать реакцию, при совместном приеме продуктов спорт питания. Если вы принимаете лекарственные средства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать дополнительные жиросжигатели.

Не следует принимать никакие биологически активные добавки, гормональные таблетки и т.д. лицам не достигшим 18 лет, а также женщинам, которые кормят своих детей грудью.

Прежде, чем решаться на прием любых , в первую очередь необходимо пройти полную консультацию у спортивного врача или терапевта, чтобы исключить наличие противопоказаний. Также следует учесть, что большая часть действительно эффективных средств работает исключительно в сочетании с физической активностью и правильным питанием. К сожалению, не удастся питаться вредной пищей, сидеть весь день на диване и худеть.

Если у вас есть лишние жировые отложения на животе, то наверняка знаете, какими «упрямыми» они могут быть. Поэтому чтобы с успехом от них избавиться, необходимо выбирать только самые эффективные методы.

Потребуется много решимости и сила воли, однако если вы твердо намерены привести свою талию в порядок, то увидите, что это на самом деле не так сложно, как может показаться на первый взгляд.

Не переживайте, вам не придется ничего искать самостоятельно, потому что я уже подготовила для вас лучшие способы сжечь жир в области живота!

Так что очень скоро вы увидите абсолютно новое отражение в зеркале, которое, несомненно, вас порадует!

1. Устанавливайте достижимые цели

Если хотите преуспеть в борьбе с жиром, то начните с постановки четкой цели, которую реально достичь.

Не говорите, что хотите иметь 6 рельефных кубиков на прессе, потому что это попросту не произойдет.

Не пытайтесь сделать слишком много и слишком быстро – это приведет к неминуемому провалу, а вы лишь рискуете потерять мотивацию.

2. Ешьте фрукты и овощи

Когда речь идет о достижении стройной талии, эти продукты приобретают особо важную роль.

По большому счету, они идеально подходят для похудения!

Овощи и фрукты чрезвычайно полезны, и помогут стимулировать метаболизм, что в результате приведет к большему количеству сожженных калорий.

3. Не забывайте о белках

Важность белка трудно переоценить.

Включение его в свой рацион является одним из лучших способов преобразить талию.

Когда организм усваивает белки, то расходует намного больше энергии, так что смело потребляйте их с каждым приемом пищи.

Разумеется, речь идет только о здоровых продуктах!

4. Включите в рацион цельнозерновые

Цельнозерновые продукты обязательно должны входить в ваш рацион.

Исследования показывают, что те, кто их употребляет, имеют меньшие жировых отложений на животе, чем те, кто этого не делает.

Ешьте хлеб, приготовленный из цельного зерна, овсянку, киноа или коричный рис.

5. Чаше принимайте пищу

Этот совет может показаться абсурдным, однако он действительно весьма эффективен в борьбе с так называемым спасательным кругом на поясе.

Вместо привычных 3-х больших блюд в день, делайте 5-6 небольших приемов пищи или перекусов.

Таким образом, вы будете постоянно обеспечивать организм энергией, столь необходимой для сжигания жира.

Однако следует соблюдать осторожность, и обязательно следить за размерами порций.

6. Определите размер порций

Конечно, нельзя есть 5-6 раз в день огромными порциями, ведь от этого вы только наберете еще больше лишнего веса.

Научитесь останавливаться по достижении чувства сытости и не переедайте.

Помните, умеренность – ключ к похудению.

7. Выполняйте силовые тренировки

Многие люди совершают ошибку, думая, что для сжигания жира на животе достаточно лишь одного «магического» упражнения.

Одни считают таковым скручивания, а другие сосредоточиваются исключительно на кардио.

Однако на самом деле не существует упражнения, которое бы заставило вас похудеть в отдельно взятой области тела, поэтому необходимо выполнять комплексные силовые тренировки.

Только так можно быстро избавиться от лишнего веса в целом, а также повысить метаболизм, что позволит ускорить приближение заветных результатов.

8. Сделайте упор на интервальной тренинг

Да, интервальный тренинг высокой интенсивности (HIIT) крайне эффективен для похудения, но если вы новичок, то он может оказаться вам не по силам. Вы просто физически не справитесь с нагрузками.

Отличной альтернативой ему послужит обычный интервальный тренинг, где вы будете чередовать периоды высокой и низкой степени активности.

Таким образом, вы не избежите перенапряжения, но при этом получите все преимущества HIIT-тренировок.

9. Не переусердствуйте с кардио

Полезные для сердечно-сосудистой системы кардиоупражнения, безусловно, являются одним из лучших способов избавиться от жира на животе.

Тем не менее, вы не должны полагаться на них целиком и полностью.

Как я уже сказала, необходимо также выполнять силовые упражнения.

И не забывайте – бесконечные скручивания не гарантируют стройной талии.

10. Откажитесь от алкоголя, за исключением вина

Я понимаю, что этот совет может многим из вас не понравиться, однако все-таки выслушайте меня.

Алкоголь полон пустых калорий, а также он нарушает обмен веществ, что в конечном счете приводит к появлению избыточных килограммов.

Однако доказано, что вино в небольших количествах способно уменьшать размер талии!

Опять же, ключевым моментом здесь является умеренность, иначе эффект будет прямо противоположным.

Я знаю, как сложно избавиться от жира в области живота, и поэтому старалась подобрать наиболее действенные способы, как этого можно достичь.

Применяйте их на практике и в кратчайшие сроки увидите положительные результаты! Успехов!

А вы знаете еще какие-нибудь способы сжечь жир на животе?

В 90-х годах прошлого века препараты для сжигания жира были огромным дефицитом, в основном, приобретались «качками» для спортивного питания. Этот лекарственный ресурс ускоряет процессы обмена веществ в организме и действует по принципу: расход собственных жировых запасов ради выработки энергии. «Гербалайфы» и прочие препараты для сжигания подкожного жира долгое время продавались из-под полы, потому что были под официальным запретом.

Огромный успех этих средств у представителей обоих полов заставил компании, специализирующиеся на производстве «сжигателей» жиров легализовать свою продукцию и расширить ее ассортимент. Сегодня эти препараты свободно продаются в аптеках и профильных торговых объектах - с набором разрешительных документов и сертификатов.

Минимум слов - максимум смысла

Не может не радовать факт наличия сертификатов качества у реализуемых препаратов для жиросжигания. Однако это значит лишь то, что лекарственные средства, получившие разрешения продаваться через аптечную сеть, автоматически приобретают статус биологически активных добавок.

Польза, равно, как и вред, БАДов, как известно, не до конца изучены, спорить об этом можно бесконечно. Продаются они без рецепта, но это не значит, что скупать их нужно пачками и пить горстями.

Употреблять лекарственные препараты для сжигания жира рекомендуется после ознакомления с инструкцией, как и любые медицинские препараты. Следует выяснить противопоказания и побочные эффекты.

«Натуральный» состав

Самый популярный рекламный трюк - это наличие натуральных природных компонентов и растительных экстрактов в продукте. В большинстве случаев, без «химии» все же не обходится. Однако если аптечный препарат для сжигания жира прошел проверку и получил сертификат на соответствие качеству, значит, элементы из таблицы Менделеева, содержащиеся в нем, имеют допустимую концентрацию и при допустимом употреблении для здоровья не опасны.

Среднестатистический покупатель думает, что чем больше в составе непонятных и экзотических компонентов, тем статус и эффективность медицинского препарата для сжигания жира выше. Это не так.

Сегодня полки прилавков магазинов и аптек изобилуют средствами, состоящими из экстракта гуараны, ягод годжи, сафлоры, сенны и т.д. Их норма в конкретном препарате соответствует предельно допустимой, иначе продажа таких «эликсиров» была бы нелегальной.

Однако существуют подтвержденные опыты и наблюдения за употребляющими гарцинии или спирулин годами.

Вместо похудения пациенты «заработали» неприятные побочные эффекты. Получается, что экзотика подходит далеко не каждому. Но и полный отказ от нее также не де-факто. Важно все-таки консультироваться со специалистами и «слушать» внимательно свой организм.

Нужен рецепт или нет?

Беготня по поликлиникам выматывает, тем более что разрекламированные препараты для быстрого сжигания жира можно купить в любой аптеке без предъявления рецепта. Не позволяйте такой доступности усыпить вашу бдительность.

Жиросжигатели - это не просто безобидные комплексы с травками для похудения, это серьезные препараты для сжигания жира на животе, оказывающие на весь организм мощное воздействие. Могут быть как положительные результаты, так и проявление побочных явлений, осложнений.

Если вам действительно нужен качественный результат, обязательно выслушайте точку зрения своего участкового врача или профильного специалиста.

Особенности употребления

Почему-то считается, что дешевые препараты для сжигания жира точно не помогут сбросить вес, а вот дорогие - априори качественны и эффективны. Какой бы ни была цена, реклама, качество средства, его употребление врознь с занятиями спортом и соблюдением норм здорового питания не помогут «сжечь» ненавистный жир.

Запущенный препаратом процесс метаболизма должен как можно более активно расходовать освобожденную энергию в виде занятий в спортивных центрах или пробежек по летним тропам. В обратном случае есть риск получать свой «жирок» обратно.

Газировки, фастфуд, любые ленивые калории будут тормозить и блокировать действие принимаемых препаратов для сжигания жира. Несмотря на их мощь, проверенный и доказанный эффект, работать над силуэтом придется все равно. Однако в сочетании с приемом назначенных врачом жиросжигателей процесс этот будет и приятным, и полезным.

Нет надобности лишний раз напоминать о вреде передозировок. Препараты для сжигания жира не работают по схеме «больше пилюлей - меньше вес». Выпитая сверх нормы одна таблетка может привести к нежелательным последствиям.

Топ-10 правил употребления препаратов для сжигания жира

Качественная продукция должна изготавливаться известными компаниями - производителями спортивного питания;
Чтобы не допустить привыкания, нужен недельный перерыв в приеме лекарства каждый месяц;
Термогенные комплексы употребляются за час до еды с большим количеством воды;
Препараты с термогенным эффектом увеличивают температуру тела в среднем до 2 °C;
Не следует принимать препарат перед сном;
Компоненты, входящие в состав эффективных препаратов для сжигания жиров, способствуют повышенному потоотделению, поэтому в процессе приема нужно пить больше обычного и принимать витаминно-минеральные комплексы;
При проявлении симптомов нервной возбудимости, сонливости, дрожи, тошноты прекратите употребления препарата;
Запрещен прием свыше 8 недель;
Отслеживайте объем и содержание порций питания;

Фармакокинетика и фармакодинамика

Если рассматривать фармакологическую динамику, изучая действие популярного жиросжигателя Глюкофаж, входящего в перечень бигуанидов - пероральных гипогликемических медицинских препаратов. Их назначение - в снижении гипергликемического индекса без стимулирования инсулином. Процесс утилизации клетками глюкозы при этом повышается.

Периферические рецепторы лучше воспринимают инсулин. Замедляются процессы неогенеза и генолиза глюкозы, приводя к ингибированию ее всасывания в кишечник и к максимальному снижению ее количества, вырабатываемой в печени. В составе глюкофажа содержится метформин, способствующий ускорению синтеза гликогена.

Метформин абсорбируется из желудочно-кишечного тракта, однако не стоит принимать капсулы во время еды: рискуете затормозить рабочий процесс. Биодоступность активного компонента в этом случае составит не более 60 %. Не вступаю в реакцию с белками плазмы, действующее вещество быстро распространяется во все ткани организма, а выводится через почки.

В процессе регулярного приема препарата для сжигания жира стабильно, хотя и небыстро снижается вес тела.

Препараты нельзя принимать в следующих случаях:

Во время беременности и кормления грудью препараты для сжигания жира для женщин категорически недопустимы;
Индивидуальная непереносимость действующих веществ препарата;
Заболевания в хронических формах протекания и периодические расстройства кишечника;
Сердечно-сосудистые патологии;
Нарушения в работе почек или печени, других внутренних органов;
Гипертензия, повышенное АД;

Побочный эффект

При соблюдении инструкции по приему спортивных препаратов для сжигания жира получение побочных эффектов наблюдается очень редко. Чаще всего они связаны с:

Не стоит сразу же паниковать. Обычно описанные симптомы проходят через несколько дней (от 7 до 10) и более не появляются.

Категории препаратов для сжигания жира

По принципу действия на организм средств, направленных на сжигание жира, они классифицируются в группы:

Стимуляторы

Относятся к классу мощных препаратов для сжигания жира при тренировках. Способствуют к увеличению выносливости в процессе физической активности. При приеме стимуляторов сжигается большее число калорий. Еще несколько лет назад препараты для сжигания подкожного жира в аптеках приобрести было нельзя, только в магазинах спортивного питания. Сегодня они продаются повсеместно.

Их торговые названия:

Эфедрин;
Кофеин.

Термогеники

При приеме препаратов для сжигания жира этой группы провоцируется выброс жирных кислот в кровь. В итоге происходит незначительное превышение температуры тела, усиливается потоотделение. Все эти процессы избавляют организм от вредных токсинов.

Их принимают в начале дня или перед тренировками, так как они действуют на организм возбуждающе. Если принимать их перед сном, то можно и вовсе не заснуть. Такой эффект спровоцирован входящими в состав термогеников гуараной, кофеином, гидроксилимонной кислоты, зеленого чая.

При наличии заболеваний щитовидной железы, сердца, почек, печени прием препаратов этой группы противопоказан.

Самые популярные торговые марки:

Липотропики

Оригинальные расщепители жиров. В числе активных действующих веществ - бромелайн, хитозан, орлистат. Эти или другие компоненты действуют в комплексе. Под их воздействием жиры в желудке быстро расщепляются и не откладываются.

Также препараты для сжигания жира этой группы способствуют выведению лишней жидкости, нейтрализуют отечность, очищают организм, нормализуют функционирование печени, облегчают протекание сахарного диабета, контролирую уровень инсулина.

Липотропики - это не просто жиросжигатели или БАДы, это полноценные медицинские препараты, обладающие ценными лечебными свойствами.

В отличие от препаратов других групп, употребляются перед сном. Стоят недешево, но цена оправдывается отличным действенным результатом.

Лучшие препараты для сжигания жира среди липотропиков:

Аноретики (адреномиметики)

Смысл этих сжигателей жира заключается в воздействии на центры мозга, которые ответственны за насыщение организма и блокировку аппетита. Прекращая получать калории, организм начинает сжигать жиры в интенсивном порядке.

Прием аноретиков связан с некоторым риском негативного воздействия на работу центральной нервной системы. Из-за этого побочного эффекта продаются эти препараты для сжигания жира в аптеках.

Список противопоказаний у них чрезмерный - это и сердечные заболевания, нарушения, связанные с давлением, проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Среди адреномиметиков, реализующихся в розничной аптечной сети, популярны следующие:

Существует еще одна группа жиросжигателей - это диуретики. Однако их эффект связан с выводом лишней жидкости из организма (мочегонное воздействие). На жировые запасы препараты этой группы не влияют.

Владение информацией по классификации средств, направленных на сжигание жира, поможет вам сориентироваться в поисках нужного препарата. Если вы ведете активный образ жизни - вам подойдут стимуляторы или термогеники. Если вы любите вкусно поесть и часто переедаете - остановите свой выбор на липотропиках или аноретиках.

Рейтинг препаратов для сжигания жира

Изготавливается двумя отечественными фармакологическими компаниями - Московским эндокринным заводом и ОЗОНом.

Производится в Швейцарии - F. Hoffmann-La Roche Ltd.

Бюджетный и эффективный препарат. Продается в любой аптеке.

Изолипан (Дексфенфлюрамин) французской торговой марки Redux;
Гидроксицитрат.

Производится в США.

Изготавливается российским производителем «Эвалар». Разные формы выпуска - капсулы, сиропы, батончики.

L-карнитин.

Представлен в препаратах разных групп и производителей - SAN L-Carnitine Power (США).

Производятся известным немецким концерном Bayer AG.

Кофеин;
Экстракт зеленого чая.

Перечень этот относительный и составлен по отзывам тех, кто принимал препараты для сжигания жира, а также в соответствии с авторитетным мнением специалистов по их эффективности и безопасности.

В качестве заключения

Залог крепкого здоровья и высокого иммунитета - не дорогие лекарства, а правильное питание и умеренный спорт. Любите себя и берите от жизни все, что полезно. Препараты для сжигания жира хороши в комплексе. Помните об этом. Будьте здоровы и красивы!

Многие женщины и мужчины мечтают избавиться от лишних сантиметров в области талии. Но сделать это не так-то просто, как кажется на первый взгляд. В этом деле могут очень выручить продукты, сжигающие жир на животе и боках. Рассмотрим, что именно нужно кушать и каким образом, чтобы получить результат.

Стоит отметить, что не существует чудо-продуктов, которые позволяли бы худеть и кушать все подряд без разбора. Иначе все на свете были бы стройными. Нельзя уплетать пирожные с жирным кремом, а потом заесть их жиросжигающим продуктом и надеяться, что лишние сантиметры улетучатся сами собой. Такого просто не бывает. Не придумать ничего лучше, чем ограничения в еде и, конечно же, занятия спортом. Можно улучшить обмен веществ и помочь пищеварению, если включить в рацион побольше овощей и фруктов. Некоторые из них предпочтительнее употреблять в маленьких количествах и после еды.

Также стоит ограничить себя в алкоголе, хлебобулочных изделиях, сладостях или вовсе от них отказаться. Нелишним будет избавиться от привычки переедать, чтобы не усугублять ситуацию. По возможности искусственные приправы лучше заменить натуральными. Отличными помощниками в похудении станут физические нагрузки и полноценный сон.

Очень интересуют мужчин и женщин списки продуктов, сжигающих жир на животе и боках. Перейдем к их рассмотрению.

Жидкости

Вода.
Зеленый чай.
Кокосовое молоко.
Красное вино.

Самая доступная жидкость - это вода. Она необходима для выведения и растворения жировой клетчатки. Остальные три напитка считаются биологически активными, они стимулируют обменные процессы.

Фрукты и ягоды

Ягоды и фрукты - это кладезь витаминов. Они отлично активизируют обменные процессы и расщепляют жиры. Эффективнее справляются с этой задачей следующие плоды.

Яблоко.
Груша.
Малина.
Апельсин.
Лимон.
Грейпфрут.
Ананас.
Киви.
Авокадо.
Папайя.

Овощи и семена

Помогут в снижении веса доступные овощи и злаки:

Огурцы.
Помидоры.
Капуста.
Свекла.
Тыква.
Болгарский перец.
Сельдерей.
Кабачок цукини.
Фасоль.
Овсянка.

Кисломолочные продукты

Для снижения веса в рацион должны входить продукты сбраживания молока. Они содержат много белка и вещества, которые помогают его усвоить и расщепить. Выделяют следующие кисломолочные продукты, сжигающие жир на животе и боках.

Кефир.
Простокваша.
Йогурт.
Творог.

Пряности и специи

Способствуют выведению токсинов следующие пряности и специи:

Чеснок.
Хрен.
Горчица.
Корица.
Имбирь.

Морепродукты

В мясе морских обитателей содержатся в огромных количествах йод и омега-3, уникальный растворитель жиров. Именно поэтому отлично ускоряют обмен веществ и сжигают лишние сантиметры в талии следующие продукты:

Креветки.
Кальмары.
Любая морская рыба.

Топ-список продуктов, сжигающих жир на животе и боках

Как видно, в мире существует много продуктов, которые помогают худеть в талии. Но есть несколько особенных, признанных самыми мощными и эффективными жиросжигателями в области боков и живота:

Зеленый чай.
Кисломолочные продукты.
Ананас.
Папайя.
Грейпфрут.
Малина.
Капуста.
Имбирь.
Хрен.
Корица.

Рассмотрим отдельно каждый продукт, почему он так полезен и как его лучше употреблять, чтобы хорошо похудеть в талии.

Вода

При недостатке жидкости процессы метаболизма замирают и организм начинает постепенно накапливать воду. Отсюда и возникает отечность и жировые отложения на талии. Именно поэтому вода находится на первом месте у женщин в списке продуктов, сжигающих жир на животе и боках. Ситуация усугубляется у любителей кофе и сладких газированных напитков, поскольку они сильно обезвоживают организм. Поэтому их употребление стоит ограничить или вообще исключить.

В день специалисты рекомендуют выпивать два литра воды. Причем она должна быть исключительно питьевой и чистой, без газа и вредных добавок. Только такая вода утолит жажду и расщепит жир. Чаи, кофе, соки и прочие напитки не входят в рекомендованное количество воды.

Некоторые дают весьма забавный совет: хочешь кушать - попей водички. Но это не шутка. Многие попросту путают жажду с чувством голода. Поэтому не стоит пренебрегать этой рекомендацией.

Зеленый чай

Зеленый чай считается одним из лучших продуктов, сжигающих жир на животе и боках. В его состав входят компоненты, которые ускоряют обменные процессы и способствуют похудению. Также это напиток улучшает настроение, укрепляет сосуды, сердце и предупреждает образование раковых клеток.

Эффект будет только от хорошего крупнолистового чая, приготовленного на горячей воде. Заварка в пакетиках, да еще залитая кипятком, не поможет избавиться от жира на боках. В день рекомендуется выпивать три-четыре чашки этого напитка. Злоупотреблять зеленым чаем не стоит, поскольку он сильно возбуждает нервную систему.

Кисломолочные продукты

В продуктах сбраживания молока есть гормон кальцитриол. Он восполняет недостаток кальция и уничтожает вредные жиры. Также в состав входит огромное количество бактерий, которые улучшает обмен веществ и пищеварение. Сам же молочный протеин ускоряет жировой метаболизм, что способствует более быстрому растворению лишних сантиметров.

Какие продукты, сжигающие жир на животе и боках, более эффективны? Предпочтение стоит отдавать творогу, йогурту и простокваше. Их можно кушать в течение дня как самостоятельное блюдо. Кефиром очень полезно заправлять окрошку, а фруктовые салаты - йогуртом.

Ананас

Про жиросжигающие свойства ананаса знают, пожалуй, все худеющие женщины. А дело в том, что в этом плоде есть фермент бромелайн, который расщепляет белки. Поэтому тропический фрукт отлично помогает переваривать мясо, рыбу и молочные продукты. Кроме того, в нем огромное количество витаминов и полезных веществ.

Эффективен будет только свежий ананас либо приготовленный фреш. Пакетированный сок или консервированные кусочки фрукта ценности для похудения в талии не имеют. Ананас рекомендуется съедать в качестве десерта сразу же после сытного обеда. Только после этого нужно прополоскать рот водой, иначе повредится эмаль зубов.

Папайя

Этот тропический фрукт тоже помогает усваивать белки благодаря содержанию фермента папаина. Но в дополнение к этому еще борется с холестерином и расщепляет сальные отложения. Поэтому это замечательный продукт, сжигающий жир на животе и боках.

Все ферменты ананаса будут активны после его съедения только в течение двух-трех часов. Поэтому кушать фрукт, как и ананас, рекомендуется после обеденной трапезы. Причем папайя тоже должна быть свежей. С ней и ананасом можно приготовить вкусный салат, заправленный

Грейпфрут

Именно повышенное содержание инсулина способствует откладыванию жировой прослойки. Грейпфрут же понижает уровень этого гормона в крови, ускоряет обмен веществ, очищает организм от шлаков и токсинов, укрепляет иммунитет и помогает похудеть. Таким образом действуют все цитрусовые, поэтому их тоже полезно включать в рацион.

Малина

Это очень полезный и доступный продукт, сжигающий жир на животе, боках и бедрах. За счет огромного количества витаминов малина прекрасно освобождает клетки от застоявшихся отложений. К тому же эта ягода имеет мочегонное свойство, поэтому она ускоряет обменные процессы и быстро выводит шлаки и токсины.

Съедайте хотя бы полстакана малины на завтрак, добавляйте в йогурт, творог или диетическую выпечку. Это одна из немногих ягод, которые сохраняют свои полезные свойства даже при тепловой обработке. Поэтому можно, не боясь, делать из малины вкусные десерты.

Капуста

Наверное, всех девушек в детстве заставляли есть капусту, чтобы росла грудь. Но отнюдь не по этой причине. Дело в том, что в народе этот овощ считается женским. Он нормализует гормональный фон, выводит шлаки, токсины, улучшает пищеварение, предотвращает образование раковых опухолей в груди и замедляет процессы старения. Капуста - это отличный продукт, сжигающий жир на животе и боках у женщин. Для ее переваривания организму требуется намного больше энергии, чем у него есть.

В рацион для похудения рекомендуется включать несколько разновидностей этого овоща: белокочанную, цветную, пекинскую, брюссельскую, савойскую и, конечно же, брокколи. Лучше их кушать свежими в салатах, заправленных оливковым маслом. Если варить капусту, то совсем немного (минут десять), чтобы не разрушились ценные витамины.

Имбирь

Эта жгучая пряность хорошо согревает, особенно в области желудка. Тем самым усиливается кровообращение и улучшается пищеварение. Но корень растения нужно употреблять с осторожностью, по чуть-чуть, поскольку он очень пряный.

Отличным началом дня для мечтающих похудеть в талии станет имбирный чай. Чтобы его приготовить, нужно нарубить кусочек корня и залить кипятком. Для большего эффекта можно еще добавить другие продукты, сжигающие жир на животе и боках. Отзывы худеющих говорят, что с имбирем отлично сочетаются лимон и мед. Также рекомендуется кушать эту пряность после обеда, особенно если он был тяжелым и продолжительным. Достаточно будет тонкого ломтика имбиря с солью, чтобы почувствовать себя лучше и сжечь жир на талии.

Хрен

Это пряное растение начали использовать еще египтяне для приготовления блюд и в лечебных целях. Хрен налаживает работу желудочно-кишечного тракта, не дает излишкам съеденного засорить организм и отложиться в жир. По свойствам похожи еще редька, редис и дайкон.

Из хрена можно готовить всевозможные закуски, подливки и соусы. Но лучшим вариантом станет классический рецепт без сильной термической обработки. Нужно снять с корня хрена кожуру, пропустить через мясорубку и залить теплой водой. По желанию можно добавить немного соли и сахара. Через три дня хрен можно кушать.

Корица

Эта пряность относится к продуктам, сжигающим жир на животе и боках в сжатые сроки. Корица прекрасно стабилизирует и снижает уровень сахара в крови, поэтому чувство голода возникает нечасто. Также эта специя ускоряет обмен веществ и создает ощущение сытости лишь одним своим запахом.

Многие кулинары по привычке добавляют корицу в выпечку. Но похудению в талии это сильно повредит, да и полезные вещества улетучатся при высоких температурах. Лучше палочки корицы перемолоть и посыпать этой мукой фруктовые салаты или ягодные десерты.

Особенности сжигания жира на талии у мужчин и женщин

Конечно, все перечисленные продукты очень полезны в плане похудения для всех. Но мужской и женский организмы на самом деле отличаются. Поэтому набор продуктов тоже будет разным. Женщинам стоит обратить свое внимание на зеленый чай и овощи (особенно зеленые). В дополнение к этому рекомендуется много гулять и посещать бассейн. У мужчин продукты, сжигающие жир на животе и боках, - это творог, и фрукты. Неплохо было бы отказаться от вредных привычек и заняться утренним бегом.

Чтобы жир на талии не появился снова, нужно продолжать кушать рекомендуемые продукты и заниматься спортом.

Таблетки для похудения являются наиболее эффективными препаратами в снижении лишнего веса. Фармацевтические компании совместно с учеными постоянно разрабатывают новые средства и действенные методики для борьбы с ожирением. Согласно статистике, каждый десятый житель Земли использует их. Сейчас один из ваших знакомых 100% пользуется ими.

Вот решила я похудеть и выпила таблетку, захотела набрать вес, съела пирожок. . Все примерно так, единственный момент, чем эффективнее средство, тем оно вреднее. В нашей статье представлены препараты которые реально помогают похудеть.

Бесспорно, наиболее эффективными таблетками для похудения являются лекарственный препараты с доказательной базой. Они изучены вдоль и поперек. Имеют четкий предсказуемый результат. Понимание, что важно не только сбросить лишний вес, но и удержать достигнутое не получив негативных последствий, приходит потом. Медленно, уверенно двигаться к намеченной цели – это гораздо надежнее, чем быстро и с плохим прогнозом.

“Безопасные” и эффективные таблетки для похудения продающиеся. Принимать можно год и более. Минимальное количество побочных эффектов.

Форма выпуска – капсулы.
Активное вещество – Орлистат.
Средняя цена в аптеках 2270 р.

Состав

Одна капсула содержит:

орлистат – 120 мг, целлюлоза микрокристаллическая – 93.60 мг, карбоксиметилкрахмал натрия (примогель) – 7.20 мг, повидон К-30 – 12.00 мг, натрия лаурилсульфат – 7.20 мг;
вспомогательные вещества: тальк – 0.24 мг;
состав оболочки капсулы: желатин, индигокармин, титана диоксид.

При приеме блокирует липазу, тем самым препятствует лишнему накоплению жиров.

Побочные эффекты: главным образом связаны с изменениями стула. Возможен частый жидкий стул, сопровождающийся спастическими болями в животе и бурным газообразованием в кишечнике. При этом отмечается стеаторея – избыточное количество жира в кале.

Другие препараты с Орлистат:

Ксеналтен,
Орсотен Слим
«Алли»
«Орлислим»
«Орлимакс»
« Ксенистат»
«Листата» и другие.

Эффективный препарат продающийся в аптеках использующийся при снижении лишнего веса. Содержат сибутрамин в комбинации с целлюлозой. Продаются в аптеках строго по рецепту. В отличие от аналогов содержащих сибутрамин, проявляет меньше побочных эффектов.

Форма выпуска – капсулы.
Действующее вещество – Сибутрамин.
Необходима консультация с врачом
Цена: от 643.00 р. до 7995.00 р.
Не рекомендуется прием у женщин во время беременности

Состав капсулы :

Сибутрамина гидрохлорида моногидрата 10 мг и 15 мг;
для дозировки 10 мг: краситель титана диоксид, краситель эритрозин, краситель патентованный голубой, желатин;
для дозировки 15 мг: краситель титана диоксид, краситель патентованный голубой, желатин.

Препараты с сибутрамином:

– сибутрамин 10мг, 15 мг; Целлюлоза 850мг, метформин 158,5 мг;
Голдлайн – капсулы 10мг, 15 мг;
– капсулы 10мг; целлюлоза микрокристаллическая 158,5 мг,
Слимия – капсулы 10 мг, 15 мг, запрещен
– капсулы 15мг, запрещен
Меридиа – капсулы 10мг, 15 мг, запрещен

3. Таблетки Эко Слим (Eco slim)

Эко Слим является своеобразной добавкой в виде шипучих таблеток. Это средство для похудения создавалось при использовании самых последних инновационных технологий, а потом ещё долгое время тестировалось и проверялось в лабораторных условиях.

Шипучие таблетки снижают аппетит уже после первого приема. Чувство голода исчезает на 8-9 часов, что позволяет

Сократить количество употребляемой пищи до 2 раз в сутки, не уменьшая размер порций.

Быстрое снижение веса за счет сжигания жира.
Нормализацию пищеварения.
Выведение шлаков.
Улучшение общего состояния здоровья.
Минус 10 – 12 кг в месяц
100% натуральный состав
Не влияет на сердце и нервную систему
Точечное воздействие на жировые отложения

Хитозан.
Кофеин.
Витамины группы B.
Фукус (вид водорослей).
Колеус Форсколия.
L-карнитин.
Янтарная кислота.
Гуарана.

Лекарство подавляет аппетит, снижает вес (анорексигенный эффект).

Действующее вещество: Мазиндол

Форма выпуска
Таблетки по 1 мг в упаковке по 20 и 100 штук.

Комплексное лечение алиментарного (первичного) ожирения/накопление жира из-за постоянного переедания.

Наличие у пациента адипозогенитальной дистрофии – излишнего веса по причине значительных нарушений обменных процессов.

Сочетается с рядом медикаментозных средств (для лечения ожирения).

Необходимое условие комплексной терапии – малокалорийная диета, разгрузочные дни.

Используется для лечения при алиментарном ожирении для устранения избыточной массы тела. Оказывает воздействие на центры голода и насыщения, которые расположены в промежуточном отделе головного мозга, вследствие которого наблюдается снижение аппетита.

В 1 таблетке содержится: тритурация Мадара (Madar trit.) D4 250 мг; дополнительные вещества: лактозы моногидрат, магния стеарат.

Цена в аптеке РФ 100 таблеток: 2500 руб.

РЕДУСЛИМ (не путать с редуксином) – в момент рассасывания таблетки, начинается активный термогенный процесс расщепления жиров и выработка энергии.

Эффективное жиросжигание
Полное очищение организма от шлаков и токсинов
Ускорение снижения веса
Нормализация обмена веществ
Увеличение процесса жиросжигания
Избавление от отеков
Снижение аппетита и избавление от переедания
Тотальная блокировка жировых отложений!

Таблетированное сахароснижающее лекарственное средство класса бигуанидов для приёма внутрь.

Этот препарат применяется при лечении сахарного диабета 2-го типа, особенно у лиц с избыточным весом и ожирением, и при этом сохранённой нормальной функцией почек.

При правильном назначении метформин вызывает мало побочных эффектов (среди которых чаще возникают желудочно-кишечные расстройства) и связан с низким риском гипогликемии.

Метформин снижает концентрацию глюкозы в крови путём угнетения образования глюкозы (глюконеогенеза) в печени.

Показания к применению

Сахарный диабет II типа (инсулиннезависимый) при неэффективности диетотерапии, особенно у больных, страдающих ожирением:
Как монотерапия или комбинированная терапия совместно с другими пероральными гипогликемическими средствами или совместно с инсулином для лечения взрослых.
Как монотерапия или комбинированная терапия с инсулином для лечения детей старше 10 лет.

One Two Slim капли для похудения

Средство для похудения, оказывающее комплексное влияние на весь организм. Таким образом, снижение веса проходит достаточно сбалансировано, без резких перепадов.

Этот продукт получил широкую популярность среди покупателей благодаря большому набору свойств и характеристик. Механизм действия капель достаточно простой, но в то же время эффективный:

Уничтожение слоев жира в организме.
Ускорение процессов метаболизма.
Увеличение энергетических затрат.
Повышение качества работы желудка и других органов ЖКТ.
Контроль возникновения аппетита – таким образом, после применения голод не чувствуется даже при минимальной калорийности питания.
Улучшение выносливости организма.
Комплексное очищение внутренних органов, вывод шлаков и токсинов.
Нормализация уровня природного баланса.
Эффект тонизации.
Предотвращение возникновения процессов накопления и отложения жира в организме.

Таблетированный сахароснижающий препарат. Применяется при лечении сахарного диабета 2-го типа, особенно у лиц с избыточным весом и ожирением, и при этом сохранённой нормальной функцией почек

Действующее вещество: метформин

Метформин, как и все остальные бигуаниды, усиливает синтез транспортеров GLUT, что ведет к облегчению переноса глюкозы в клетку.

При этом необходимость в больших количествах инсулина отпадает, и его уровень нормализуется. Это приводит к уменьшению количества жировых отложений. В основе данного эффекта Метформина лежат и другие механизмы

Метформин снижает уровень липидов (жировых соединений) в плазме крови – холестерина, жиров-триглицеридов, и низкоплотных липопротеинов. Последние ответственны за развитие атеросклероза.

Биологическая добавка содержащая ингридинты способствующие похудению
Турбофит содержит ингредиент синефрин, который является самым быстрым и активным, и направлен на ТОТАЛЬНОЕ жиросжигание.

Его УНИКАЛЬНЫЕ свойства способствуют максимальному похудению ВСЕГО за неделю!

В его составе – смесь природных компонентов, которые увеличивают силу друг друга и воздействуют на организм максимально быстро и эффективно!

Экстракт плодов померанца (синефрин 6%)
Экстракт травы якорцев стелющихся
Родиола розовая (золотой корень)
Экстракт листьев кассии остролистной
Экстракт опунции инжирной
Пуэрария мирифика корень

10.

Одна таблетка содержит:

Активный ингредиент: метформина гидрохлорид – 500/850/1000 мг;
Вспомогательные ингредиенты: повидон 20/34/40 мг, магния стеарат 5,0/8,5/10,0 мг.

Глюкофаж – пероральный гипогликемический препарат из группы бигуанидов.
Повышает чувствительность периферических рецепторов к инсулину и стимулирует усвоение глюкозы мышечными клетками.

Тормозит глюконеогенез в печени. Задерживает всасывание углеводов в кишечнике. Оказывает благоприятный эффект на липидный обмен: снижает содержание общего холестерина, уровень триглицеридов и ЛПНП.

Принимайте глюкофаж для похудения по 500 мг 3 раза в день до еды. В том случае, когда у вас появится жидкий стул, это может быть обусловлено слишком большим количеством углеводов. Если наблюдается тошнота, дозу препарата необходимо уменьшить в 2 раза. Глюкофаж следует принимать курсами, длительностью не более 3 недель.

Аминокислота способствующая распаду жировых отложений в организме и стимулирующая обмен веществ в организме. Часто используется желающими похудеть и занимающихся в фитнес залах. Продается в любых аптеках или магазинах спортивного питания

Кроме того, препарат:
улучшает работу головного мозга
приостанавливает старение организма
повышает чувствительность к инсулину
укрепляет здоровье кровеносных сосудов
улучшает память и когнитивные способности
предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний
помогает восстановиться после тренировки
придает энергию и борется с усталостью

Высокая эффективность препарата-жиросжигателя проверена в ходе лабораторных исследований и подтверждена на практике.

В дневное время оптимизирует метаболизм, регулирует аппетит и преобразовывает поступающие с пищей жиры в энергию.
В вечернее время и ночью средство блокирует желание перекусить, ускоряет обмен веществ и уменьшает всасываемость жиров и углеводов

придает ощущение сытости на длительное время.
приводит уровень холестерина и сахара в крови в норму
очищает, выводит накопившиеся годами токсины, шлаки, яды,
оптимизирует обменные процессы и процессы пищеварения;
эффективно очищает кишечник и восстанавливает полезную микрофлору в нем;
активное расщепление жиров приводит к выбросу огромного количества энергии
жировая прослойка уходит в первую очередь с проблемных мест – живота, талии, бедер;

13.

Продукция китайской фирмы Дали, эффективные капсулы способствующие похудения.

Ориентировочная цена: 1200 р. или 20$

Противопоказания: болезни сердца, перенесенный ранее инфаркт или инсульт, психические расстройства.

активное вещество: розувастатин

Фармакологическое действие: гиполипидемическое.

Гиперхолестеринемия (тип IIa, включая семейную гетерозиготную гиперхолестеринемию) или смешанная гиперхолестеринемия (тип IIb) в качестве дополнения к диете, когда диета и другие немедикаментозные методы лечения (например, физические упражнения, снижение массы тела) оказываются недостаточными.

Условия отпуска из аптек: По рецепту.

15. Акомплия ()

Таблетки для лечения значительного ожирения. Подавляют аппетит, помогают контролировать частоту приема пищи, уменьшать порции блюд.

Относят к антагонистам каннабиноидных рецепторов. Препарат часто назначают в случае неудовлетворительного результата от применения других методик похудения у лиц:

страдающих от ожирения высокой степени (ИМТ не меньше 30 кг/м2);
пациентов ссахарным диабетом второго типа, гиперлипидемией (высоким количеством липидов) с ИМТ не меньше 27 кг/м2.

Препарат для похудения принимается пациентом под врачебным контролем, после медицинских исследований. Методика лечения, доза зависит от ряда индивидуальных факторов.

16.

Желатиновые капсулы. Действующее вещество – Сибутрамина гидрохлорид.

Механизм действия: так же как и Редуксин, является препаратом центрального действия. Это действие выражается в пролонгировании действия норадреналина и серотонина на рецепторы центра насыщения в головном мозге.

Побочные эффекты: головная боль, бессонница, запоры, сухость во рту, учащенное сердцебиение и повышение артериального давления

Противопоказания: заболевания сердца и сосудов, в том числе гипертония и ишемическая болезнь сердца. Нельзя при ожирении, обусловленном гипотиреозом и нервной булимией.

Среди противопоказаний – психические заболевания, алкоголизм и врожденные нервные тики.

Известные многим препарат порциола, выпускается в виде капсул.

Основное вещество: карбомер полиакриловой кислоты.

При приеме создают в желудке гидрогель объемом до 360 мл с целью частичного заполнения его объема. В результате снижается чувство голода и ускоряется процесс насыщения.

Цена от 620.00 руб. до 3071.70 руб.

Является аналогом пищевых волокон и сорбентом. Наверное самые дешевые таблетки с целюлозой. Попадая в просвет кишечника, не всасываются, а разбухают, вызывая чувство насыщения. В результате мы меньше употребляем калорий и худеем. Работают только в комплексе.

Противопоказания: воспалительные процессы в желудке, опухоли и кровотечения желудочно-кишечного тракта.

Наша статья не была бы полной без упоминания таблеток Кленбутерол.

Но тем не менее, он очень вреден как для мужчин так и женщин.

По последним данным Кленбутерол внесен в список

В высоких дозах токсичен! Поэтому худеть с помощью этого препарата крайне не рекомендуется.

Хорошее и недорогое средство со стимулирующим эффектом днем и седативным – ночью.

Турбослим – Биологически активныая добавка, выпускаемые отечественной компанией Эвалар. Разновидности (Турбослим-день, ночь, чай, кофе, дренаж) продаются в виде капсул, чая или жидкого концентрата для разведения.

Дренажный эффект.
Стимуляция процесса снижения веса.
Снижение чувства голода.
Ускорение метаболизма.
Бодрящий эффект днем, седативный – вечером, ночью.
Укрепление здоровья

Таблетки для лечения ожирения. Подавляют аппетит (анорексигенный эффект).

Минифаж предназначен для комплексной терапии любого вида/степени ожирения в условиях стационара.

Хороший результат показал фенфлурамин при лечении больных с гиперлипидемией (завышенный уровень липидов).

Необходимое условие лечения – использование малокалорийного питания, повышение физической активности, проведение разгрузочных дней под наблюдением врача.

Список китайских таблеток продающихся в России. Он может быть не полон или какие то препараты уже не продаются.

Капсулы «Бомба»
Капсулы «Цинцзышоу»
«Линчжи»
«Гоуцу»
Цинцзышоу
Золотой шарик
«XIYOUSHU» (Сиюшу)
Фрукт баша
Зеленый Кофе
Фитопрепарат 7 цветов
«Дикоросы Бабочка (Капсулы Meizitang)»

Процесс похудения загадочен, как и сами таблетки. По утверждению весьма авторитетных в этой области источников, в состав некоторых входит Фентермин. Но это относится именно к таблеткам снижающим вес, не путать с бадами. Так же в программы с тайским похудением могут входить препараты с гельмитами. По слухам при использовании тайской программы для похудения, можно пнанести серьезный вред почкам.

Примеры препаратов:

Тайские мишки
Таблетки «Святой Карлос»
Капсулы с гельмитами
капсулы REDUCE-15

Когда использовать таблетки для похудения?

Если в течение 12 недель (диета, физические нагрузки) вам не удалось добиться снижения веса на 5–10% (либо 0,5 кг в неделю на протяжении полугода), врачи назначают таблетки для похудения. Они ни в коем случае не должны восприниматься как самостоятельный метод лечения.

На сегодняшний день безопасных препаратов, полностью заменяющих диету и спорт, не существует. Они лишь способствуют похудению.

Как это понимать? Предположим, что нам предстоит марафон. Можно его пробежать в плохой, давящей обуви, по грязной дороге и неудобном костюме. И совсем другое дело, преодолеть дистанцию в удобной обуви, по дороге с хорошим покрытием, в специальном костюме. Последний вариант значительно упрощает задачу. Можно сказать, превращает процесс в увлекательнейшее занятие.

Задача препаратов для похудения значительно ускорить снижение веса, удержать достигнутые результаты и избежать рецидива.

Какие бывают препараты для похудения

По механизму действия препараты подразделяются:

Центрального (на мозг, анорексигенные)
Периферического (на фермент липазу)
Гормональные
Психотропные
Сахароснижающие
Нефармакологические
Мочегонные
Слабительные

Механизмом снижения веса наделены аноректики и норадренергетики (стимуляторы). Эти таблетки очень сильные, но с непредсказуемыми последствиями. Аноректики не влияют на жировые клетки, понижая аппетит не дают накапливаться новым жировым клеткам.

Лекарства снижающие аппетит зачастую являются производными амфетаминов. Посредством нейромедиаторов они блокируют в мозге центр насыщения, уменьшая чувство голода. Требуют строгого врачебного контроля, имеют серьезные осложнения. Применяют в исключительных случаях. Продаются только по рецепту. Из-за побочных эффектов и привыкания, почти все аноректические средства сняты с продажи и запрещены во многих странах.

Повышающие расход энергии (стимуляторы)

Подстегивая работу организма они повышая расход энергии, благодаря чему и происходит снижение веса. Противопоказаны пациентам с заболеванием сердца. Прием более 3 месяцев нежелателен.

Периферические

Действуют в пределах ЖКТ и не влияют на организм в целом. Сами таблетки не расщепляют имеющиеся жировые отложения, а лишь препятствуют образованию новых. В результате, жиры остаются не переваренными и выводятся из организма в неизменном виде. Кал становится мягким и напоминает жирную замазку. В организме формируется дефицит энергии, начинают использоваться внутренние резервы, что и приводит к эффективному и надежному снижению веса.

.

Принимающие участие в пищеварении. Лептин – принимает участие в пищеварении и позволяет существенно снизить аппетит. Хороши при ожирении и повышенных цифрах глюкозы крови. Есть сообщения, что на него влияют новые сахароснижающие средства («Баета» и «Янувия»). При их приеме отмечается снижение веса. Гормоны желудка: грелин (стимулятор аппетита) и «антигрелин» – пептид YY (PYY). По ним ведутся исследования.
Тиреотропные гормоны влияющие на щитовидную железу. .При проблемах с щитовидной железой снижать вес не имеет смысла. Гормон гипотиреоз (снижение функции) замедляет обмен веществ – часто влечет прибавку веса. Эндокринолог обследует работу щитовидной железы и порекомендует соответствующую дозу заместительной терапии.
Оказывающие влияние на половые гормоны. Дисбаланс половых гормонов возникает после родов, в климактерический период. С возрастом обмен веществ замедляется. Необходимость в жирах для синтеза половых гормонов отпадает. Они начинают активно откладываться.

При лишнем весе связанном с гормональным сбоем лучше всего обращаться к гинекологу или эндокринологу, он подберет заместительную терапию и вес стабилизируется.

Психотропные средства снижающие аппетит

В настоящее время таблетками снижающими вес и влияющими на психику, лучше не увлекаться. Но если решили принимать, строго по назначению врача.

Сахароснижающие препараты

Очень интересным направлением в снижении веса является прием миметиков. Они воздействуют на центр насыщения в гипоталамусе.

Препараты с послабляющим эффектом (классифицируются по механизму действия) предназначены в медицине для экстренной помощи при запорах. Не сжигают жир. Похудение осуществляется при выведения каловых масс и очистки организма.

К мочегонным относят препараты, обладающие мочегонным действием, а также выводят жидкость из тканей. Они имеют много противопоказаний и побочных дэффектов, потому применяются только по назначению врача и под его наблюдением.

Не фармакологические

Интерес к этим не фармакологическим средствам растет с каждым годом. Согласно небольшому исследованию они способны связываться с жирами пищи, образуя соединение жир-волокно, не всасывающиеся в кишечнике. В результате, поступление жира снижается на 27% и человек худеет.
Сжигатели жира – ряд комплексных препаратов снижающих вес. При приеме избавляют от лишних килограммов и жировой прослойки. Самая распространенная, многообразная группа. Механизм работы объясняется туманно. Распад жира происходит благодаря ускорению обмена веществ.
Нутрицевтики и парафармацевтики – обеспечивают функциональное питание (комплексы витаминов и минералов, аминокислоты, группа ферментов, клетчатка). Средства для восполнения дефицита нутриентов (группа флавоноидов, биотин, лецитин, бета-каротины).

Какие препараты для похудения продаются в аптеке?

Из всех известных препаратов для похудения, не все можно приобрести в аптеке и чаще на все высоко эффективные таблетки понадобится рецепт. К сожалению это или нет, решать каждому. Мы проанализировали, что есть в аптеках и составили небольшой список.

Фенотропил
Саксенда
Диетрин