چگونه زندگی خود را برای بهتر شدن تغییر دهید - از کجا شروع کنید، توصیه روانشناسان. چرا همه تغییرات همیشه برای بهتر شدن است

"همه می خواهند چیزی اتفاق بیفتد و همه می ترسند که اتفاقی بیفتد" - این عبارت شاعر و موسیقیدان Bulat Okudzhava کاملاً نگرش ما را نسبت به تغییر مشخص می کند. در زندگی هر کسی، گاهی اتفاقاتی می افتد که همه چیزهایی را که ما به آن عادت کرده ایم تغییر می دهد و بعد از آن زندگی دیگر نمی تواند مثل قبل باشد. احساس ترس از تغییرات زندگی طبیعی است، اما مقاومت در برابر آن ها بهترین ایده نیست، زیرا تنها آزمایش هایی به فرد داده می شود که بتواند از عهده آن برآید.

1. دوست پسر من روانی است
"شما باید غیرممکن را انجام دهید. شما باید سخت کار کنید. و اگر موفق شدید، مثبت اندیش هستید، پرتو امیدی دارید.

به کارگردانی دیوید او راسل "دوست پسر من یک دیوانه است"، زندگی هر دو قهرمان داستان دستخوش تغییراتی می شود که زندگی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد. شخصیت بردلی کوپر از یک آسایشگاه روانی که هشت ماه را در آن گذراند آزاد می شود. او به دستور دادگاه از ملاقات با همسرش منع شده است، بنابراین قهرمان از دوستش (نقش او را جنیفر لارنس بازی می کرد) می خواهد که یک یادداشت به او بدهد. او به شرطی موافقت می کند که با او در یک مسابقه رقص شرکت کند. و بنابراین، بدون توجه به آن، شخصیت ها عاشق یکدیگر می شوند و این "پرتو امید" را به دست می آورند که زندگی آنها را برای همیشه تغییر می دهد.

2. 10 قدم برای موفقیت
توافق ما این است: «ما زندگی خواهیم کرد و کار خواهیم کرد. این تازه شروع کار است".

فیلم 10 گام تا موفقیت در سال 1385 اکران شد و متاسفانه از میان مخاطبان انبوه گذشت. این یک فیلم شگفت انگیز مهربان با مورگان فریمن شگفت انگیز است که نقش یک بازیگر مشهور را در نوار بازی کرده است. او پیش از این در فیلم های باکس آفیس بازی می کرد، اما چند سالی است که دیگر پیشنهادهای کاری دریافت نمی کند. به همین دلیل تصمیم می گیرد با کارگردانی ناشناس در فیلمی کم هزینه ایفای نقش کند. و او نمی دانست که اتخاذ این تصمیم دشوار برای او چقدر زندگی او را تغییر می دهد.

3. لری کراون
"هیچ وقت برای شروع زندگی دیر نیست."

فیلم "لری کراون" به طور کامل توسط تام هنکس ساخته شد: او به عنوان کارگردان، فیلمنامه نویس و تهیه کننده بازی کرد. او همچنین نقش اصلی فیلم را ایفا کرد و زوج جولیا رابرتز را گریم کرد. شخصیت هنکس یک مدیر موفق در یک شرکت است که به دلیل نگرفتن تحصیلات عالی اخراج می شود. در سردرگمی کامل، با این وجود تصمیم می گیرد همه چیز را از نو شروع کند و به دانشگاه برود، جایی که با قهرمان جولیا رابرتز، که نقش معلمش را بازی می کرد، ملاقات می کند. این فیلم ثابت می کند که در هر سنی می توان همه چیز را از نو شروع کرد، نکته اصلی این است که میل وجود دارد.

4. مناطق تاریک
تعداد کمی از مردم می دانند که تبدیل شدن به نسخه کامل خود چگونه است...

در قلب فیلم «مناطق تاریکی» این افسانه وجود دارد که یک فرد تنها از درصد خاصی از مغز خود استفاده می کند و او نسخه خود را از آنچه اتفاق می افتد ارائه می دهد اگر فردی بتواند از تمام قابلیت های سیستم مغزی استفاده کند. نقش های اصلی فیلم را رابرت دنیرو و بردلی کوپر، قهرمان او بازی کردند و نشان می دهد که چگونه زندگی یک فرد می تواند تغییر کند اگر بتواند کارایی مغز را به حداکثر برساند - او تقریباً قادر مطلق می شود. مشاهده اینکه چگونه بینایی و شنوایی یک فرد تیزتر می شود و توانایی های او چقدر افزایش می یابد واقعاً جالب است. با این حال، شایان ذکر است که این نظریه غیرعلمی در نظر گرفته می شود - بسیاری از مطالعات ثابت کرده اند که هیچ منطقه غیر فعالی در مغز انسان وجود ندارد.

5. منجمد از میامی
- شومینه روشن می کنی؟

نه، با وجود اینکه اهل شهر هستم، می‌توانم آتش بزنم ... کجا روشن می‌شود؟

در کمدی رمانتیک Frozen of Miami، قهرمان قهرمان، رنه زلوگر نقش یک حرفه‌ای را بازی می‌کند که مهمترین چیز در زندگی برای او کار اوست که جایگزین تمام لذت‌های زندگی برای او می‌شود. به او وظیفه مهمی داده می شود - بهبود کار یکی از کارخانه ها. و تنها پس از رضایت او، مدیریت اطلاع می دهد که برای انجام این کار، قهرمان باید میامی داغ را به مقصد یک شهر کوچک آمریکایی که به سردترین زمستان های ایالات متحده مشهور است، ترک کند. او به آنجا می رود و تمام وحشت های چنین زندگی را پیش بینی می کند، اما همه چیز به گونه ای رقم می خورد که حتی تصورش را هم نمی کرد.

6 میلیونر زاغه نشین
"این قرار است که باشد."

میلیونر زاغه نشین به کارگردانی دنی بویل موفقیت بزرگی در گیشه جهانی داشت. علاوه بر این، این داستان در مورد پسری از بمبئی به طور همزمان هشت اسکار از جمله اسکار اصلی بهترین فیلم سال را دریافت کرد. قهرمان فیلم در یک برنامه معروف (مشابه «چه کسی می‌خواهد میلیونر شود؟») شرکت می‌کند که طی آن بیننده داستان زندگی و عشق او را یاد می‌گیرد. او اغلب اتفاقات وحشتناکی را به یاد می آورد که زندگی او را کاملاً تغییر داد. اما در نهایت، همه این تغییرات بود که قهرمان را به یافتن خوشبختی که مدت ها انتظارش را می کشید هدایت کرد.

7. ما. ما به عشق اعتقاد داریم
جهان علیه او اسلحه به دست گرفت، اما او عقب نشینی نکرد. و او زنده ماند."

این فیلم به کارگردانی مدونا در سال 2011 اکران شد. او لیست ما را ایجاد کرد زیرا شخصیت های تصویر تغییرات باورنکردنی را در زندگی خود تجربه کردند که پس از انتخاب آگاهانه آنها نیز اتفاق افتاد. این نوار در مورد یکی از بزرگترین رسوایی های عشقی قرن گذشته می گوید - در مورد چگونگی کناره گیری پادشاه بریتانیا ادوارد هشتم برای ازدواج با یک زن ساده (علاوه بر - دو بار طلاق گرفته) والیس سیمپسون. آنها می گویند که ادوارد هرگز از تصمیم خود پشیمان نشد که تمام زندگی او را زیر و رو کرد. او صاحب این کلمات است: "من غیرممکن یافتم ... انجام وظایف پادشاه بدون کمک و حمایت زنی که دوستش دارم."

به خودتان دروغ نگویید - هم در مورد آنچه درست است و هم در مورد آنچه که باید تغییر کند. در مورد دستاوردهایتان و اینکه چه کسی می خواهید باشید با خودتان صادق باشید. دروغ گفتن به خود را از تمام جنبه های زندگی خود حذف کنید. زیرا شما تنها فردی هستید که همیشه می توانید روی او حساب کنید.

خودتان را کاوش کنید تا بفهمید واقعاً چه کسی هستید، بدون توهم یا خودفریبی. یک بار این کار را انجام دهید و سپس درک اینکه چگونه زندگی می کنید، چگونه می خواهید زندگی کنید و چگونه به آن دست یابید برای شما آسان تر خواهد بود.

2. از مشکلات نترسید

10. یاد بگیرید که خوشبختی را خودتان پیدا کنید

اگر منتظر کسی هستید که شما را خوشحال کند، چیزهای زیادی را از دست داده اید. فقط به این دلیل که می توانید لبخند بزنید. شادی را برای خود انتخاب کنید. از خودت، از راهی که الان هستی راضی باش، و بگذار مسیرت به سمت فردا پر از مثبت باشد.

شادی اغلب دقیقاً زمانی پیدا می شود که شما تصمیم می گیرید آن را پیدا کنید، و جایی که انتخاب می کنید آن را پیدا کنید.

بنابراین اگر تصمیم دارید در لحظه حال پیدا کنید، به احتمال زیاد این کار را خواهید کرد.

11. به ایده ها و رویاهای خود فرصت دهید

به ندرت شانسی در زندگی وجود دارد، بیشتر اوقات خودت باید آن را پیدا کنی. شما هرگز کاملاً مطمئن نخواهید بود که ایده شما کارساز خواهد بود، اما می توانید صد در صد مطمئن باشید که اگر کاری انجام ندهید، ایده قطعاً کارساز نخواهد بود.

در بیشتر موارد، ایده های شما ارزش امتحان کردن را دارند. و مهم نیست که چگونه به پایان می رسد: موفقیت یا درس دیگری از زندگی. شما در هر صورت برنده هستید.

12. اعتماد داشته باشید که برای مرحله بعدی آماده هستید.

شما آماده ای! در مورد آن فکر کنید. شما در حال حاضر همه چیز مورد نیاز خود را برای برداشتن گام کوچک بعدی به جلو دارید. پس فرصت هایی را که پیش روی شماست در آغوش بگیرید و تغییرات را در آغوش بگیرید. این هدیه ای است که به رشد شما کمک می کند.

13. روابط جدید را شروع کنید

بسیاری از ما حداقل یک بار در زندگی خود به این فکر می کنیم که باید از فراخوان خود پیروی کنیم، اما تنها تعداد کمی از آنها واقعاً شروع به کار روی آن می کنند. کار روی این به معنای حرکت تدریجی و پیوسته به سمت هدف نهایی است.

25. در مورد احساسات خود باز باشید.

اگر رنج می‌کشید، به خودتان زمان بدهید تا بر آن غلبه کنید. اما خود را نبندید و سعی نکنید رنج خود را در گوشه ای دورتر از آگاهی خود قرار دهید. با عزیزان خود صحبت کنید، حقیقت را در مورد احساس خود به آنها بگویید، اجازه دهید به شما گوش دهند. این راه آسان برای از بین بردن احساسات، اولین قدم برای عبور از رنج و احساس خوب دوباره است.

26. مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیرید

انتخاب ها و اشتباهات خود را بپذیرید و مایل به اصلاح آنها باشید. اگر مسئولیت زندگی خود را به عهده نگیرید، دیگری این کار را انجام خواهد داد و آنگاه به جای اینکه در مسیر خود پیشگام باشید، برده ایده ها و رویاهای دیگران خواهید شد.

شما تنها فردی هستید که می توانید عواقب اعمال خود را کنترل کنید. بله، همیشه آسان نخواهد بود، هر یک از ما موانع زیادی خواهیم داشت. اما شما باید مسئولیت هر موقعیتی در زندگی خود را بر عهده بگیرید و بر این موانع غلبه کنید.

27. مهم ترین روابط را فعالانه حفظ کنید

صداقت و شادی واقعی را در روابط خود با افرادی که دوستشان دارید بیاورید - فقط به آنها بگویید چقدر برای شما مهم هستند و این کار را مرتب انجام دهید. ممکن است برای همه مردم اهمیت زیادی نداشته باشید، اما برای برخی همه چیز هستید.

خودتان تصمیم بگیرید که این افراد چه کسانی هستند و به عنوان بزرگترین گنج از آنها مراقبت کنید.

به یاد داشته باشید: شما به تعداد مشخصی از دوستان نیاز ندارید - شما به دوستانی نیاز دارید که به آنها اطمینان دارید.

28. روی آنچه می توانید کنترل کنید تمرکز کنید

شما نمی توانید همه چیز را تغییر دهید، اما همیشه می توانید چیزی را تغییر دهید. هدر دادن انرژی، استعداد و احساسات خود برای چیزهایی که خارج از کنترل شما هستند، بهترین راه برای احساس ناتوانی و ناامیدی است. بنابراین، انرژی خود را فقط به سمت چیزهایی هدایت کنید که می توانید تغییر دهید.

29. تمرکز بر فرصت ها و نتایج مثبت

قبل از اینکه انسان کاری را انجام دهد، باید باور داشته باشد که می تواند آن کار را انجام دهد. یک راه عالی برای جلوگیری از افکار منفی و احساسات مخرب تماس گرفتن است که قدرت بسیار بیشتری دارند.

به گفتگوی درونی خود گوش دهید و افکار و نگرش های منفی را به افکار مثبت تبدیل کنید. مهم نیست که شرایط چگونه پیش می‌رود، روی آنچه می‌خواهید تمرکز کنید و سپس قدم بعدی را به جلو بردارید.

شما نمی توانید همه چیزهایی را که برای شما اتفاق می افتد کنترل کنید، اما می توانید نحوه واکنش خود را نسبت به آنچه اتفاق می افتد کنترل کنید. زندگی هر فردی شامل لحظات مثبت و منفی است و شادی و موفقیت شما در زندگی بستگی به این دارد که روی چه لحظاتی تمرکز کنید.

30. درک کنید که در حال حاضر چقدر ثروتمند هستید

نویسنده آمریکایی هنری دیوید ثورو یک بار گفت:

ثروت توانایی تجربه کامل زندگی است.

در شرایط سخت، دیدن همه خوبی هایی که دارید بسیار مهم است.

شما گرسنه به رختخواب نمی روید، مجبور نیستید شب را بیرون بگذرانید، انتخاب دارید که چه بپوشید، بعید است که تمام روز عرق کنید و یک دقیقه را هم در ترس سپری نخواهید کرد.

شما دسترسی نامحدودی به آب آشامیدنی تمیز و مراقبت های پزشکی دارید. شما به اینترنت دسترسی دارید، می توانید بخوانید.

خیلی ها در دنیای ما خواهند گفت که شما مثل جهنم ثروتمند هستید، پس برای همه چیزهایی که دارید سپاسگزار باشید.

«اگر می‌خواهید تغییر معناداری در زندگی خود ایجاد کنید، باید این ایده را بپذیرید که باید ریسک کنید. بدون خطر خاصی، فراتر از راحتی و زندگی آشنا، تغییرات اتفاق نمی افتد اینگا ویتکو روانشناس

5 دلیل وجود دارد که قطعا می گویند: تغییر ارزش شروع کردن را دارد!

1. اتفاقاتی که امروز رخ داده است، اتفاقاتی که فردا رخ می دهد را تغییر می دهد!

به دنبال زمان مناسب برای تغییر نباشید. اگر می خواهید مشکلات خود را حل کنید و زندگی خود را تغییر دهید، به شما توصیه می کنم منتظر زمان مناسب برای این کار نباشید، زیرا هرگز نخواهد آمد! شما همیشه یا خیلی جوان یا خیلی پیر یا خیلی شلوغ یا هر چیز دیگری خواهید بود. فقط همین امروز شروع به انجام کاری کنید.

2. اگر شروع به تغییر چیزی کنید، شانس موفقیت در آینده به شدت افزایش می یابد.

اگر چیزی را تغییر ندهید، بلکه فقط در مورد آن رویاپردازی کنید، در این صورت خطر ابتلا به سندرم زندگی به تعویق افتاده را دارید، زمانی که فرد همه چیز را "برای بعد" به تعویق می اندازد.

3. تغییر همیشه یک تجربه شگفت انگیز و ارزشمند زندگی است.

زندگی در حالت نارضایتی و استرس تنها زمانی معنا پیدا می کند که نتوانید چیزی را تغییر دهید. و اگر می توانید و تغییر نکنید، این استرس و عواقب ناشی از آن بیشتر است.

5. مهمترین اعمال هرگز خوشایند نیستند.

بنابراین، تنها یک نتیجه وجود دارد: از ساختن آنها نترسید. از انجام هیچ کاری بترسید! راه درست برای شروع مسیر تغییر برای بهتر شدن چیست؟

با درک یک حقیقت ساده: یک قدم به کنار، خط را می شکند! بنابراین تعبیر «زیگزاگ شانس» صحیح است.

یک ضرب المثل چینی خوب هم هست که می گوید: «خیلی ها با ایستادن در یک مکان، گامی نادرست برمی دارند». بنابراین ما که در یک خط قابل پیش بینی زندگی حرکت می کنیم، اشتباه بزرگی مرتکب می شویم، زیرا به خود فرصتی برای تغییر حرکت خود نمی دهیم. ما قدرتی در خودمان پیدا نمی کنیم که از خط مستقیمی که به خوبی گام زده است خارج شویم، عمل نمی کنیم، می خوابیم.

ما تبدیل به "زامبی های کار خانه" می شویم و از اقدامات جدید می ترسیم، زیرا در شرایط جدید باید ریسک کنیم، فکر کنیم، تصمیم بگیریم. ترسناک!

بنابراین، بگذارید توانایی ها و استعدادها بخوابند و ما در مسیر شکسته بهتر هستیم؟ نه! ما باید تغییر کنیم، اما به روشی درست و با کمترین خطر.

چگونه زندگی خود را بدون از دست دادن تغییر دهید؟

برای بیدار کردن قدرت، توانایی های خود، باید یک چرخش قابل توجه به طرفین انجام دهید، از خط خارج شوید. فقط در یک اقدام جدید و یک حرکت جدید استعدادهای شما می توانند خود را نشان دهند و در پشت آنها - شانس و موفقیت. این راز است! برای به حداقل رساندن خطرات و شکست ها، طبق قوانین حرکت در این جهت عمل کنید.

5 قانون موفقیت:

1. هدف خود را به وضوح مشخص کنید و به وضوح بفهمید که چه می خواهید. "من می خواهم شاد، دوست داشتنی، ثروتمند باشم." این کار نمی کند؟ بنابراین باید اطمینان را اضافه کنید، چرا من چنین تمایلی دارم؟

2. برای روز خود برنامه ریزی کنید

برای رسیدن به رویای خود برنامه ریزی کنید، اقدامات خود را مرحله به مرحله یادداشت کنید. این خیلی مهمه! اولاً این یک برنامه عملیاتی روشن است و ثانیاً کاهش ریسک.

3. در فعالیت جدید خود به دنبال الهام باشید

این برای او است که باید تلاش کنید، این الهام است که به حرکت در مسیر درست انرژی می دهد.

4. به یاد داشته باشید: اشتباهاتی وجود خواهد داشت

آنها باید باشند، اما نباید شما را متوقف کنند، زیرا این بخشی ضروری از روند دستیابی به موفقیت است.

"موفقیت توانایی حرکت از یک شکست به شکست دیگر بدون از دست دادن اشتیاق است" دبلیو چرچیل

5. قدرتمندترین دشمن در مسیر شما برای تغییر به سمت بهتر شدن حسادت دیگران و اشتباهات شما نیست. این تنبلی شماست

او را شکست دهید و موفق خواهید شد!

اگر می خواهید زندگی خود را به سمت بهتر شدن تغییر دهید، از تغییر و اشتباه نترسید. شما یک هدف دارید، به دنبال آن بروید!

مجموعه تلویزیونی کمدی ارائه شده در مورد سرنوشت سخت سام به بیننده خواهد گفت. او زن میانسالی است که سه دخترش را به تنهایی بزرگ می کند: مکس، فرانکی و دوک. علاوه بر این، او همچنین یک بازیگر ناموفق است که هرگز نتوانست حرفه ای موفق ایجاد کند. فاکس استعداد خاصی نداشت، به همین دلیل است که پس از صدها تست بازیگری مورد توجه کارگردانان قرار نگرفت. سریال تغییر / همه چیز برای بهتر فصل 2 آنلاین به صورت رایگان.
در حال حاضر او درگیر برنامه‌های کم‌هزینه و پروژه‌های کم‌هزینه‌ای است تا بتواند خرج خود و خانواده‌اش را تامین کند و درآمد کمی کسب کند. اما بیشتر انرژی صرف تربیت و توجه به دخترانی می شود که هرازگاهی در موقعیت های مضحکی قرار می گیرند و مادر را به زحمت می اندازند. نوجوانان هرازگاهی خود را در مرکز داستان های ناخوشایندی می یابند که شخصیت اصلی باید آنها را کشف کند. در کارهای روزمره خانه و عجله مداوم، او زمانی را ندارد که حتی دقایقی از وقت آزاد خود را برای مرتب کردن زندگی شخصی خود اختصاص دهد. با این حال، با وجود تعداد بی پایان مشکلات، نگرانی ها و مشکلات، روحیه خوب خود را از دست نمی دهد و معتقد است که همه چیز به زودی بهتر خواهد شد. او امیدوار است که در زندگی او فردی باشد که بتواند به نجات برسد.

مقالات جدید

منسوجات پنجره باید چندین کار را انجام دهند. اول از همه - برای محافظت از خورشید و پیش نویس ها، و در مرحله دوم، برای هماهنگی با فضای داخلی. برای اجرای طرح، باید به موادی که از آن ساخته شده اند توجه کنید. انواع پارچه برای پرده چیست؟

وقتی چهل ساله بودیم در مدارس درس شادی می دادیم. و بنابراین از کلاس اولی ها و کلاس دهمی ها می پرسیم: "اگر شوهرتان از سر کار برگردد و بگوید: بگذارید یکشنبه با دوستان به ماهیگیری بروم، می خواهم استراحت کنم، چه جوابی خواهید داد." نظر شما چی بود، کلاس اولی ها چه جوابی دادند و کلاس دهمی ها چه جوابی دادند؟ همان جواب را دادند! یا شوهر آینده را به طرز تهدیدآمیزی از ماهیگیری منع کرد یا با مهربانی اجازه داد "اما با این شرط که با دوستانم به کارائوکه بروم."

جوانان به تازگی ازدواج کردند، اولین سند را در زندگی مشترک خانوادگی خود دریافت کردند - گواهی ازدواج، و هیچ چیز طوفان رعد و برق را در فلک روشن زندگی بذر بعدی نشان نمی دهد. چگونه از خیانت مردان جلوگیری کنیم؟ آیا می توان این کار را به طور کلی انجام داد؟ آیا زنان باید کاری انجام دهند؟

انواع مردان در سایت های همسریابی آیا آشنایی در سایت های همسریابی خطرناک است

در دنیای مدرن، هیچ روزنامه یا مجله ای نمی تواند بدون شرح فال کار کند. میلیون ها نفر هر روز به دنبال سرنخ هایی برای آینده به آنها مراجعه می کنند. آیا فال ها به حقیقت می پیوندند، به نظر شما؟

روزی صاحب پسری خواهم شد و برعکس این کار را خواهم کرد. از سه سالگی به او می گویم: «عزیزم! شما مجبور نیستید مهندس شوید. لازم نیست وکیل باشید مهم نیست وقتی بزرگ شدی چه می‌شوی. آیا می خواهید آسیب شناس شوید؟ برای سلامت! مفسر فوتبال؟ لطفا! یک دلقک در یک مرکز خرید؟ انتخاب عالی!

تئوری های شوونیسم مانند قارچ در انجمن های کاریابی ظهور می کنند. "زن بالای 50 سال نمی تواند شغل پیدا کند" محبوب ترین آنها است.

چرا یک زن مدل موهای خود را تغییر می دهد فقط خودش می داند، اما دلیل آن در نگرش او به دنیای اطرافش و تمایل به تغییر آن است.

تصمیم گرفتی دعوا نکنی؟ اذیت نمیشی؟ اما بالاخره علت تحریک و سوء استفاده پیدا نشد و برطرف نشد! این بدان معنی است که در یک ماه فحش دادن حتی بی ادبانه تر می شود و سپس، شاید، خصمانه تر.

معمولاً یک طلسم برای خوش شانسی بلافاصله به نیروهای تاریک نسبت داده می شود که از طریق اسب، موش و سایر موهای قرار داده شده در محصول باعث شادی می شود. در عین حال، روانشناسانی که با عرفان بیش از حد گناه نمی کنند، از مواضع دیگری به تعویذ نگاه می کنند.

اینکه بتوانید اشتباهات خود را بپذیرید یکی از قوی ترین ویژگی های شخصیت هر فردی است. به نظر می رسد هیچ چیز ساده تر از گفتن به طرف مقابل نیست: "متاسفم، من مقصر هستم. من اشتباهم را می پذیرم." اما چه قدرت باورنکردنی برای بیان این کلمات لازم است.

در مفهوم "خوشبختی" هر زن معنای خاص خود را قرار می دهد. اما، به هر حال، اکثر خانم ها هنوز حضور یک مرد در کنار خود را سرلوحه کار خود قرار می دهند. اگر وجود نداشته باشد، "رگه سیاه" در زندگی آغاز می شود. چگونه بدون مرد شاد باشیم؟

آیا اکنون هر یک از شما می تواند خود را بدون تلفن همراه تصور کند؟ نه؟ و من نمی توانم، این اختراع کوچک بشر آنقدر در دستان رشد کرده است که نمی توانی از شر آن خلاص شوی. شرکت تلفن همراه من زمانی سرویسی به نام «معشوقه پیامک» ارائه کرد (شاید هنوز هم دارد، یا چیزی گران‌تر ارائه کرده است؟). حالا من به این سرویس علاقه ای ندارم، اما پس از آن ...

به یاد داشته باشید که چقدر سریع از یک تحسین کننده وسواس متنفر شدید - احتمالاً چنین داستانی داشتید - او را رد کردید ، اما او هنوز هم چسبیده است ، کرتین.

ترس چیست؟ به عبارت ساده، یک واکنش ذهنی به یک شی یا پدیده است. وقتی مردم از پاسخگویی به عصبیت های مسئولین، فراز و نشیب های پدیده های روزمره دست بردارند، اتفاقات خوبی در زندگی آنها رخ می دهد. ترسیدن یا نه؟

البته خوب است که مردم را دوست داشته باشید، به همه لبخند بزنید و حس شادی و هماهنگی را در خود پرورش دهید. اما، چقدر مردم احمق اخیراً آزاردهنده شده اند. من فقط می خواهم میخائیل زادورنوف را با جمله اش به یاد بیاورم: "خب، احمق!" فقط این عبارت نه آمریکایی ها، بلکه خطاب به هموطنان خواهد بود.

باور نکردنی من ناله و کودکان vyryvlivayuschih را دوست ندارم. وقتی دخترم به دنیا آمد، به شدت می ترسیدم که مثل بچه ها بر سر چیزهای کوچک گریه کند.

شما گرفتار شدید - و شروع به فکر کردن در مورد MCH کردید. معما درست کرد، به مغزت غذا داد! شما سعی می کنید بفهمید: جالب هستید؟ آیا آنها کار درستی انجام دادند؟ یا شاید من مثل یک احمق رفتار می کنم؟ هر چه افکار بیشتر در مورد MCH باشد، عشق قوی تر است.

تنهایی آفت جامعه مدرن است. مردم ارتباط خود را با یکدیگر قطع کرده اند، به جای ملاقات با دوستان، اغلب ترجیح می دهند جلوی تلویزیون یا پشت مانیتور کامپیوتر بنشینند. با این حال، دلیل آن در بهبود پیشرفت تکنولوژی نیست. چرا من تنهام؟ - این سوال را باید اول از همه از خودتان پرسید.

ساختن پنجره در آشپزخانه با پرده یک فرآیند خلاقانه است که به شما امکان می دهد ظاهر اتاق را به طور اساسی تغییر دهید. برای به دست آوردن یک نتیجه اصلی، درک ویژگی های ترکیب پرده ها با عناصر سبکی که اتاق در آن تزئین شده است، مهم است.

MCH شما نه در روز اول و نه در روز صدم به قلب شما فشار نیاورد. و نزدیک به دو صدم، شروع به غفلت کرد تا تو بخواهی بروی. عشق، عشق معمولا شش ماه یا یک سال طول می کشد. نتیجه گیری چیست؟