چگونه از یک پسر در هنگام بیماری دلجویی کنیم. چگونه از یک مرد در هنگام مشکل حمایت کنیم
🚫 کپی برداری ممنوع! همه مقالات دارای حق چاپ هستند!
اخیراً در یکی از جلسات زنان** از من پرسیده شد: «من و شوهرم در حال حاضر دوران سختی را سپری می کنیم. مشکلات بزرگبا پول. من باور ندارم که او موفق شود. او از امسال در یک طاقچه جدید کار کرده است - برای او سخت است، اما برای من حتی سخت تر. عصبانی و اذیت می شوم. بی پول. صبر تمام می شود او همیشه کمی شلخته بوده است و می ترسم که نتواند. او هنوز نمی تواند این کار را انجام دهد. چه باید کرد؟"
در واقع، ایجاد روابط برای سال اول بسیار آسان است، اما بعد شروع می شود کار واقعیبالاتر از خود و روابط هستند شغل دائمبالاتر از خود این واقعیت را فراموش کنید که پس از یک نقطه عطف خاص می توانید استراحت کنید و همه چیز خوب خواهد بود. در واقع، همه چیز آنقدرها هم بد نیست، فقط اگر بفهمید که چرا باید روی خودتان کار کنید و مردی که در کنار شماست ارزش این زمان و هزینه های احساسی را دارد، آنقدرها هم سخت نیست و بعد همه این کارها به خاطر عشق انجام می شود. برای خودت، مرد، بچه ها، خانواده. به نظر من این کار ارزشش را دارد و کاملاً خود را توجیه می کند (نکته اصلی این است که قلعه ها را در هوا نسازید و در روابط خود فریبی نکنید).
هر خانواده ای بحران ها و مشکلاتی دارد. هیچکس بی عیب نیست. زیرا در زندگی ما تقریباً همه چیز با پول مرتبط است ، سپس هر بحرانی اثری بر روابط می گذارد.
بحران خانواده زمانی اجتناب ناپذیر است که بحران در کشور با بحران داخلی یک فرد یا تغییرات اساسی در زندگی او همزمان شود. درک این نکته مهم است که هیچ رابطه ای بدون بحران وجود ندارد. به سادگی چنین چیزی وجود ندارد. هيچ كس.
درست زمانی که شروع به ایجاد روابط می کنید، باید عینک های رز رنگی را بردارید و بفهمید که آیا حاضرید در کنار این شخص باشید که او مریض است، پولی نیست، زمانی که نوعی بدبختی اتفاق می افتد، او دچار خرابی می شود. من دراماتیسم نمی کنم، فقط همه این مشکلات در زندگی هر خانواده ای پیش می آید. بنابراین بهتر است فوراً به این فکر کنید که شخص شما چقدر است و چه چیزی را برای او آماده هستید. شما باید فوراً به این موضوع فکر کنید، نه زمانی که قبلاً امضا کرده اید. دقیقاً برای این، قبل از عروسی - برای فکر کردن و تجزیه و تحلیل - زمان داده می شود.
اگر از هر زوجی که بیش از 30-20 سال ازدواج کرده اند بپرسید، همه آنها در مورد بحران ها، دوره های بی پولی، بیماری و ضرر صحبت می کنند. و جوهر همه داستان ها یکسان خواهد بود - مشکلات / بحران ها بر هر خانواده ای غلبه خواهد کرد ، اما این دلیلی برای ترک یکدیگر نیست.
من یک برگه تقلب کوچک آماده کرده ام که به شما کمک می کند راحت تر و سریع تر با خانواده خود و مرد خود را از دوره رکود و بحران خارج کنید:
- عبارات قاتل این کلمات باید از دایره لغات شما ناپدید شوند. هرگز آنها را به مرد خود نگویید، در غیر این صورت او احساس می کند که بازنده است. و آنها را به دیگران نگویید. هنگامی که زنی از شوهرش ناراضی است (حتی اگر او از آن خبر نداشته باشد)، او شروع به خروج شدید انرژی می کند. این عبارات: «او دارد کار بد!»، «او / ما الان فرصت نداریم!»، «او موفق نمی شود / شما موفق نخواهید شد!»، «او درآمد چندانی ندارد!»، «موقعیت خیلی خوب نیست! حقوق کم است!»، «در شرایط بحرانی نمی‌توانید ریسک کنید!»، «نمی‌توانید این کار را انجام دهید!» و دیگر عبارات - شبهات. این یک عادت عالی است که در مورد مرد خود فقط کلمات خوب و محبت آمیز بگویید. در هر مردی خوبی های زیادی وجود دارد - مهم است که در مورد آن با صدای بلند به او بگویید، صادقانه چنین فکر کنید و به همه دوستان خود فقط چیزهای خوب در مورد مرد خود بگویید. برای بد، مشاوره های شخصی من وجود دارد :). اما به طور جدی: شکایت از دوستان و اقوام بعید است که مرد را بهبود بخشد - در اینجا به تکنیک های خاصی نیاز دارید که من در آموزش ها و مشاوره ها ارائه می دهم.
- از موفقیت های کوچک خوشحال شوید. وقتی احساس بدی داریم، چیزهای مثبت را نمی بینیم، فقط منفی را می بینیم. اما دیدن بدی ها هم یک عادت است. سعی کنید آن را با یک عادت جایگزین کنید، متوجه پیروزی های کوچک، ایده های جدید، پروژه ها، حقوق و دستاوردها شوید. این به یک مرد الهام بخش می شود، به خصوص اگر روزانه به این پیروزی های کوچک اشاره کنید (حتی اگر آنها بسیار کوچک باشند). این یکی از بیشترین است بهترین شیوه هاالهام و انگیزه
- از هر هدیه ای خوشحال شوید. و مهم نیست از چه کسی: از کیهان، از یک عزیز، از همکاران، از بستگان و غیره. اگر کم به شما داده می شود، به این معنی است که شما نمی دانید چگونه حتی کوچکترین چیزها را بپذیرید، بخواهید و از آن لذت ببرید (این را در آموزش ها و مشاوره ها آموزش می دهم). یا از خواسته های خود می ترسید: برای خود متاسف باشید، برای شوهرتان متاسف باشید که پول خرج می کند یا برای دیگری متاسف است. تغییر به حالت "برای همه چیز متشکرم" بسیار دشوار است. اما این کار باید انجام شود، در غیر این صورت کائنات شروع به دادن بیشتر نخواهد کرد: چه فایده ای دارد که بیشتر ببخشیم وقتی حتی اندک قدردانی نمی شود.
P.S. نظر یا سوال خود را حتما بنویسید. خیلی برام جالبه نظرتون رو بدونم و این مقاله را به اشتراک بگذارید در شبکه های اجتماعی- شاید یکی از دوستان شما اکنون به آن نیاز داشته باشد. بیا با هم یه کار خوب انجام بدیم
.
به نظر می رسد رازی را می دانم. اخیراً زندگی این فرصت را به من داد تا تفاوت را احساس کنم. اما بیشتر در مورد همه چیز.
وجود دارد اشکال مختلفپشتیبانی. آنها با میزان مشارکت زن در فرآیند، در امور و اهداف شوهرش بیان می شوند.
- بدون پشتیبانی
همه چیز در اینجا روشن است - ایده ها احمقانه هستند، آنها مورد انتقاد قرار می گیرند. همه چیز را اشتباه، اشتباه، نه در آنجا و نه با آن ها انجام می دهد. چنین همسری نه تنها الهام بخش نیست، بلکه معمولاً میل به انجام هر کاری را از بین می برد. به احتمال زیاد، شوهر با آبجو روی مبل دراز می کشد. یا او همسر دیگری پیدا خواهد کرد - اگر هنوز بخواهد کاری انجام دهد.
- بی تفاوتی
من مخالف آن نیستم، اما موافق هم نیستم. برام مهم نیست به کار خودت فکر کن و بگذار من کار خودم را انجام دهم. چیزی به ذهنت رسید؟ مهم نیست چه چیزی مرا سرگرم می کند، اگر فقط در زندگی من دخالت نمی کند. این موقعیت بیشتر رایج است. وقتی زنی اهمیتی نمی‌دهد شوهرش چه کار می‌کند، تا زمانی که حقوقش را به موقع می‌آورد و دور دختران نمی‌چرخد.
حداقل این گزینه یک مرد را نابود نمی کند - فقط آنچه می تواند تبدیل شود. بنابراین، به احتمال زیاد، او کسی نخواهد شد. او مانند دیگران زندگی خواهد کرد و سعی نخواهد کرد چیزی را تغییر دهد. اما حداقل کار می کند - در حال حاضر پیشرفت!
- لگد زدن از پشت
این هم تقصیر خیلی هاست. چرا دروغ می گویی، چرا به کم بسنده می کنی! بیایید یک کسب و کار باز کنیم، دور خود بچرخید، من هر طور که می توانم به شما کمک می کنم. من شما را به تغییر سوق می دهم، سپس می گویید متشکرم. من چندین نمونه از این قبیل را می‌دانم زمانی که مردی با این وجود بیرون رانده شد - یکی از آزمایشگاه به تجارت، دیگری از مبل به زندگی فعال. هر دو خانواده از هم پاشیدند - و به لطف همسرش صبر نکرد. شاید به این دلیل که آنها به جایی که خود مرد می خواست فشار نمی آوردند؟ آیا رویای خود را محقق کردید؟
- پشتیبانی منفعل است
پشتیبانی دهان به دهان عالی است. آفرین، ایده خوب است، انجامش بده، ایجادش کن. تنها یک نقطه ضعف وجود دارد - همسر هیچ دخالتی ندارد. او به هر چیزی که شوهرش می گوید علاقه ای ندارد. او موافق است که او به این اهداف خواهد رسید، اما او می خواهد یک ناظر باقی بماند. او ممکن است به اهداف خود برسد، اما آیا خانواده در عین حال قوی تر خواهد شد؟
- درگیری
هر مرد موفقی به یک موز نیاز دارد. و موسی کسی نیست که فقط بعد از پیروزی هدیه می پذیرد. او با لذت به نبردها گوش می دهد، او می فهمد که شوهرش در مورد چه چیزی صحبت می کند.
و مهمتر از همه، او علاقه مند است! خمیازه نمی کشد، منتظر نمی ماند تا او تمام شود. او لذت می برد.
اما علاوه بر این، چنین همسری اغلب درگیر این روند است. تا جایی که بتواند کمک می کند. به شکلی زنانه.
من برای شما مثال می زنم تا بلافاصله مشخص شود. در مورد خودم. و در مورد شوهرم و در مورد ورزش سه گانه شوهرم مدتی پیش تصمیم گرفت این ورزش را شروع کند - جایی که آنها می دوند، شنا می کنند و دوچرخه سواری می کنند - همه پشت سر هم و برای مدت بسیار طولانی.
من همیشه این ایده را دوست داشتم. یک شوهر ورزشکار معمولاً پرانرژی تر است مثال خوببرای بچه ها. او حتی شروع به دویدن و شنا کرد. اما من زیاد شرکت نکردم. من همیشه از ورزش دور بوده ام - به خصوص در این شکل.
در حالی که شنا می کرد در ساحل منتظرش بودم و برای بازگشتش لحظه شماری می کردم. او با صدای جیغ و نارضایتی اجازه داد تا برای دویدن برود. و او اصلاً نمی توانست دوچرخه بخرد، زیرا معمولاً کارهای مهم تری برای انجام دادن وجود داشت. اما تحت این حمایت کلمات. فکر کرد کافی است.
و سپس یک بار در شدت عصبانیت گفت که من شخصاً به این مرد آهنین نیازی ندارم و به آن علاقه ای ندارم. قلاب شده. من متوجه شدم که این حقیقت دارد. که حمایت من فقط حرف بود. در واقع من رویاهای او را به اشتراک نمی گذاشتم. به او کمک نکرد
و سپس به این فکر کردم که چگونه می توانم کمک کنم. در سال نوبهش دوچرخه دادم خوب، به عنوان هدیه، من در پیام های او شخصی را پیدا کردم که می خواست از او دوچرخه بخرد، به او نامه نوشت و با هم یک سورپرایز ترتیب دادیم. شوهر شوکه شد. شاید بزرگترین شوک این بود که من این کار را کردم.
بعد اصرار کردم که دوچرخه را با خود به آمریکا ببریم. بله، او بزرگ است. حمل آن چندان جالب نیست. اما اگر او را نمی بردیم، تمرینات شروع نمی شد. و اکنون - یک روز در میان برای 30-60 کیلومتر. طبق برنامه. اون دوچرخه فروش بالاخره مربیش شد :)
بعد یک لباس ورزشی زیبا به او سفارش دادم. خوب، یک دختر چه کار دیگری می تواند انجام دهد؟ کمکش می کنم بلند شود و برود. هر روز از او می پرسم برنامه اش چیست؟ گاهی حتی وقتی خیلی تنبل است او را بیرون می کنم. پاهایش را بعد از افتادن از دوچرخه پانسمان می کنم.
او هم شروع به راه رفتن کرد. از جمله اینکه چیزی برای صحبت وجود داشت، به جز زندگی. حالا او به من یاد می دهد که چگونه راه بروم، چگونه بدوم، چه کفشی، چه نبض. و ما هر دو علاقه مندیم.
اخیراً مقاله ای درباره مردی خواندیم که مسابقه مرد آهنین (مسابقه سه گانه ساعت 5-6 بعد از ظهر) را به پایان رساند. همسرش در طول مسابقه برای او آشپزی می کرد، در تمام نقاط تعویض تجهیزات بود. و آخرین کیلومترهای سربالایی با او رفت. این مسابقه در کوه به پایان خواهد رسید. و سپس ورزشکاران می توانند از آسانسور پایین بروند. و اسکورت ها پیاده می روند. پس با همسرش پیاده رفت. زیرا این پیروزی مشترک آنها بود. حیف است که در زمان خود آیرونمن نتوانم با او باشم - و فقط دائماً برای او دعا می کنم و به او فکر می کنم.
من همسر هنری فورد را به یاد می آورم - اگر او فقط با کلمات به او ایمان داشت، اما یک چراغ در گاراژ نگه نمی داشت، آیا او عالی می شد؟ آیا خانواده آنها اینقدر قوی خواهند بود؟
"من باور دارم که شما می توانید!" - این خوبه. اما فقط در ابتدای سفر. تا زمانی که آماده رفتن به مرحله نامزدی هستید، در رویای او باشید و به او کمک کنید تا به آن برسد.
همچنین به یاد دارم که تمام پروژه های موفق شوهرم تنها زمانی موفق شدند که من با مشارکت دادن به او انرژی دادم. وقتی با اشتیاق در مورد کار او بحث می کردیم. من در ایده ها، اجراها به او کمک کردم، او الهام گرفت و بیشتر و بهتر خلق کرد. به محض اینکه کنار رفتم و یک بنر برای نجابت در دست داشتم، پروژه از بین رفت. یا دیگر برای او جالب نیست.
با هم می توانید خیلی بیشتر خلق کنید. ایجاد کنید، رویاپردازی کنید، از یکدیگر حمایت کنید. برای انجام این کار، باید یاد بگیرید که واقعاً به شخص دیگری علاقه مند شوید، یاد بگیرید که دنیا را از چشمان او ببینید، به دنبال این باشید که چگونه می توانم به او در این امر کمک کنم - و کمک کنم. و نه فقط در پای کوه منتظر بمانید سنگ های قیمتی. اگر فقط بنشینی و منتظر بمانی این کوه وجود نخواهد داشت.
رویاها و سرگرمی های مردان همیشه شگفت انگیز و جالب هستند - فقط باید یاد بگیرید که گوش دهید و ببینید در مورد چه چیزی صحبت می کنند. و اگر خودتان این ایده را دوست دارید، نکته اصلی در اینجا این است که با کمک زیاده روی نکنید. همه کارها را برای او انجام نده به رویای او فرمان نده. به هر طریقی که می توانید، همین الان کمک کنید. علاقه مند باشید، از آن آگاه باشید. یک نفر باید تانک های مختلف را یاد بگیرد، کسی (مثل من :)) قوانین بازی بسکتبال و چهره بازیکنان مورد علاقه شوهرش.
بنابراین ارزش شما از نظر شوهرتان حتی بالاتر خواهد بود - او از کجا یکی را پیدا می کند که هم زیبا و اقتصادی باشد و هم همه مخازن را با اعداد بشناسد؟ این البته یک شوخی است، اما طبق معمول، فقط کسری از شوخی در آن وجود دارد. ارزش همسری که به شوهرش به عنوان فردی که می داند چگونه از او حمایت کند و درگیر رویاهای او می شود بسیار زیاد است. این در صورتی است که 1+1=100 باشد. زمانی که شما دو نفر می توانید کارهای بیشتری انجام دهید.
از مردان خود حمایت کنید طرفداران و یاوران اصلی آنها شوید! گروه حمایتی آنها، باشگاه هواداران و چپ و دست راست- در یک نفر
این یک زندگی کاملاً متفاوت است - زندگی یک موزه. نمی تواند خسته کننده یا خاکستری، بی معنی یا تنها باشد. فقط امتحان کن!
بحث با این عقیده که مردان بزرگ توسط همسران درخشان ساخته می شوند دشوار است. این در واقع درست است: نه تنها فضای خانه به زن بستگی دارد، بلکه نگرش ذهنی، پتانسیل انرژی معشوق او نیز بستگی دارد. زن عاقلباید بداند از مردی که ناگهان خود را در میان می‌بیند چه کلماتی حمایت کند موقعیت سختو چگونه واقعاً به او کمک کنیم.
قوانین بسیار ساده هستند.
- اگر مردی به وضوح روحیه ندارد، اخم می کند، عصبی است، به سؤالات تند و کوتاه پاسخ می دهد و به طور کلی غیرعادی رفتار می کند، نیازی نیست با سؤال به سراغ او بروید. وسواس باعث آزردگی می شود و به جای ارتباط سازنده، رسوایی غیرضروری در پی خواهد داشت.
- قانون اصلی یک موقعیت بحرانی این است که منجمد شوید و حرکات ناگهانی انجام ندهید. طبق معمول رفتار کنید، وارد روح نشوید، بلکه وضعیت را مشاهده کنید. به شوهرتان زمان بدهید، سکوت، بی سروصدایی و یک شام خوشمزه فراهم کنید. اگر بخواهد صحبت کند، می آید. فقط باید سیگنال های غیرکلامی را به درستی حدس بزنید: ابروهای درهم رفته یا عبارات مبهم.
- اما اگر سکوت طولانی شد، قطعا باید مشارکت خود را نشان دهید. این کار باید تا حد امکان با ظرافت انجام شود. به عنوان مثال، بگویید: "می بینم اتفاقی افتاده است، برای شما سخت و بد است. من اینجا هستم، وقتی آماده صحبت کردن هستید همیشه می توانید روی من حساب کنید. من برای کمک به شما هر کاری انجام می دهم زیرا شما را دوست دارم." هیچ کس مرد شما را بهتر از شما نمی شناسد و فقط شما می توانید کلمات مناسب را پیدا کنید.
- شما می توانید نزدیکی خود، آمادگی برای کمک را بدون کلام، فقط با بودن در نزدیکی نشان دهید. دراز بکشید یا بنشینید و کاری انجام دهید که مزاحم نباشد: کتاب، تبلت، دست ساز (اما فقط اگر شوهرتان را آزار ندهد!).
- اگر مشکلی ندارد، می توانید یک ماساژ سبک از پشت، سر، پاها انجام دهید. تماس فیزیکی، استرس را به هم نزدیک می کند و همزمان استرس را از بین می برد.
نکته اصلی این است که نشان دهید که پیچیدگی وضعیت را درک می کنید، به هر تصمیم مرد احترام می گذارید و آماده کمک در عمل و کلام هستید.
چه کاری را نباید انجام داد
چیزی که یک مرد قطعا به آن نیاز ندارد ترحم زنانه، وسواس، حساسیت بیش از حد شیرین، پچ پچ و هیاهوی احمقانه است. همدردی و ترحم چیزهای کاملاً متفاوتی هستند. اولی سازنده و سودمند است، قدرت عمل و حل مشکل را می دهد، دومی بی معنا و مخرب است.
نیازی نیست با نشاط مصنوعی یا خدای ناکرده با کنایه های ناسالم برای رفع تنش تلاش کنید. هر دو می توانند باعث انفجار پرخاشگری، تحریک شوند.
لازم است هم وضعیت به طور کلی و هم تفاوت های ظریف فردی در نظر گرفته شود: ماهیت معشوق، خلق و خوی، وضعیت سلامتی. برای درک نحوه حمایت صحیح از یک مرد، باید حوزه زندگی را تصور کنید که مشکل در آن رخ داده است. با انتخاب استراتژی رفتاری مناسب می توانید روابط هماهنگ را حفظ کنید و صمیمیت خود را تقویت کنید.
