Sfaturi despre cum să-ți dezvolți abilitățile psihice. Cum să dezvolți abilitățile psihice

Oamenii de știință spun că abilitățile psihice stau latente în fiecare persoană. Telepatia, telekinezia, clarviziunea - toate acestea pot deveni disponibile pentru fiecare dintre noi. Percepția extrasenzorială este, în esență, hipersensibilitatea sau capacitatea crescută a simțurilor de a percepe. Se crede că în cele mai vechi timpuri superputeri îi ajutau pe oameni să supraviețuiască, dar odată cu apariția științei și tehnologiei, suprasensingul a încetat să mai fie o necesitate, iar abilitățile au adormit.

Interesul pentru dezvoltarea abilităților psihice este alimentat în mod activ de programele de televiziune precum „Battle of Psychics”, unde oameni din toată țara demonstrează abilitățile uimitoare ale creierului uman. Chiar dacă s-ar putea să nu devii Nostradamus sau Vanga, vei învăța ceva cu ajutorul unui antrenament special.

Ce este necesar pentru dezvoltarea abilităților psihice?

Nu este un secret pentru nimeni că un psihic cheltuiește mult mai multă energie decât o persoană obișnuită care nu are superputeri. După ce a făcut o predicție sau o sesiune de telekineză, o persoană se simte adesea complet goală și epuizată și, prin urmare, are nevoie de reîncărcare suplimentară de energie. În principiu, nu contează cum sunt reînnoite forțele energetice - ar putea fi meditație, yoga sau utilizarea energiilor Soarelui sau Pământului. Se știe că plimbările în natură oferă un mare impuls de energie. Fără capacitatea de a reumple energia cheltuită, va fi destul de dificil să te angajezi în practici psihice.

Pentru a dezvolta abilitățile psihice, puteți încerca să faceți exerciții de antrenament a percepției aurei, folosind tehnici de vis lucid sau să dezvoltați intuiția.

Percepția aurei este locul în care trebuie să începeți să dezvoltați abilități extrasenzoriale. Puteți face acest lucru în două moduri: într-un caz vă veți dezvolta sensibilitatea mâinilor, în celălalt - percepția vizuală.

Pentru a învăța capacitatea de a percepe tactil aura, trebuie să începeți prin a vă antrena sensibilitatea palmelor. În stadiul inițial, sarcina principală este să simți limitele aurei. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți următorul exercițiu: întindeți-vă palmele pe aproximativ 30 cm și adunați-le treptat. După ce palmele se ating, împrăștiați încet brațele din nou. În timp, ar trebui să apară o senzație care nu a existat la începutul exercițiului, de exemplu, o senzație de căldură sau o oarecare rezistență a aerului între palme - așa apar limitele aurei. Este posibil să nu fie posibil să obțineți efectul dorit de prima dată, dar dacă faceți mai multe sesiuni de antrenament, rezultatul va fi cu siguranță pozitiv. Verificat! Mai mult, în timp, senzația va deveni atât de vie încât nu mai poate fi confundată cu nimic altceva. Pentru a ascuți sensibilitatea suprafeței palmare, unii recomandă frecarea palmelor. După ce te-ai antrenat pe tine însuți, poți încerca să „bâjbâi” biocâmpul altei persoane.

Viziune

Parapsihicii cu experiență sunt capabili să vadă întreaga aură. Cât de mult progresezi depinde de perseverența și exercițiul tau sistematic. Un începător poate percepe doar stratul aurei cel mai apropiat de corp, deoarece are cea mai mare densitate. Înainte de a trece la privirea directă la aura, trebuie să exersați în felul acesta: timp de două sau trei zile, întindeți-vă cu ochii închiși timp de 10-15 minute, privind imaginile care apar. Atunci te poți încerca ca psihic. Cea mai cunoscută tehnică: cereți pe cineva să stea în fața unui perete simplu, de preferință alb sau deschis la culoare. Privește dincolo de persoana cu o privire defocalizată în spațiul din spatele ei. După scurt timp, veți observa că contururile persoanei strălucesc. Aici este - aura!

Visele lucide sunt vise în care gândim, atingem, pe scurt, simțim la fel ca în realitate. Se crede că într-un vis o persoană scapă de învelișul său corporal, iar corpul său astral dobândește capacitatea de a călători prin lumi paralele. Mai mult, suntem conștienți că visăm, iar această conștientizare face posibilă controlul somnului pentru a obține răspunsuri la orice întrebări de interes.

Este dificil să numim o astfel de stare de somn în sensul general al cuvântului, deoarece vei simți totul foarte real și s-ar putea nu numai să nu dormi suficient, ci și să obosești și mai mult. Înainte de a adormi, trebuie să-ți formulezi clar întrebarea sau sarcina, altfel există un risc mare de a cădea pur și simplu într-un somn adânc, unde nu vei vedea sau nu-ți vei aminti nimic. Unii visători lucizi folosesc metoda pentru a călători în jurul lumii și a vizita atracții. Poate că și tu vei reuși să faci asta în timp.

Intuiţie

Percepția intuitivă va apărea doar atunci când înveți să te îndepărtezi de etichetele date de societate. De exemplu, pentru a înțelege la ce se gândește o persoană sau cum se va comporta într-o anumită situație, trebuie să vă obișnuiți cât mai mult posibil cu imaginea acestei persoane, să vă imaginați literalmente că sunteți el. Atunci îi vei gândi gândurile și vei simți ceea ce simte.

Aici trebuie să începeți să dezvoltați abilitățile extrasenzoriale. Diverse cărți și broșuri care descriu metodele și tehnicile care vă interesează vă vor fi de mare ajutor în această problemă. Rezultatul va apărea cu siguranță mai devreme sau mai târziu.

Fiecare persoană are abilități extrasenzoriale, dar pentru mulți sunt ascunse în adâncul sufletului. Amintește-ți de incidente unice din viața ta. Ai putut ghici când va sosi autobuzul sau când va găsi obiectul dorit într-un oraș necunoscut. Dezvoltă aceste abilități, ai răbdare, antrenează-te și devii un adevărat psihic.

Dezvoltarea abilităților psihice – reguli generale

Pentru a deveni un psihic, luați în considerare următoarele nuanțe:

nu spune nimănui despre antrenament și despre dorința ta;
curăță-ți energia internă. Scapa de gandurile negative, atinge armonia prin meditatie;
faceți exercițiile de mai jos în fiecare zi. Dacă vă îmbolnăviți, nu mai faceți exerciții. Lucrul cu energie poate avea un efect negativ asupra recuperării;
folosește abilitățile psihice numai în folosul oamenilor sau vor dispărea;
citiți multă literatură tematică, obțineți cunoștințe.

Dezvoltarea abilităților extrasenzoriale - învățând să vă simțiți aura

Toți oamenii sunt înconjurați de un câmp energetic. Învață să-ți simți aura pentru a deveni un psihic. Pentru a face acest lucru, faceți următorul exercițiu zilnic:

stai in mijlocul camerei pe un scaun. Ține-ți spatele drept;
relaxați-vă și nu vă gândiți la nimic timp de cinci minute;
ridică-ți brațele înainte și întinde-le în lateral pe cât posibil, cu palmele în sus;
adunați încet mâinile. Apropiați-vă palmele una de cealaltă până când acestea se ating.

Sarcina ta este să înveți să simți granițele biocâmpului tău. Dacă faci exercițiul în fiecare zi, vei simți o senzație de căldură, elasticitate și energie. Dacă înveți să-ți simți clar aura, vei putea vedea biocâmpul altor oameni. Utilizați exercițiul mental în timp ce comunicați cu o altă persoană. Încercați să vă acordați cu lungimea de undă a interlocutorului dvs., simțiți-i starea de spirit.

Dezvoltăm abilități extrasenzoriale – învățăm să influențăm cu privirea

Stăpânește această abilitate extrasenzorială uimitoare și vei putea influența o persoană cu privirea ta. Acest exercițiu vă va ajuta:

desenați pe hârtie un cerc cu diametrul de 3 cm și colorați-l cu un creion sau un creion închis la culoare;
atarna desenul pe perete in camera la o distanta de aproximativ 90 cm de tine;
priviți cu atenție desenul pentru un minut și mutați-l în partea stângă pe perete. Ține-ți ochii pe cercul plin;
Mutați desenul în partea dreaptă și priviți cu atenție cerc încă un minut.

Țineți-vă privirea asupra desenului mai mult în fiecare zi și creșteți acest timp la 5 minute. Obțineți un rezultat pozitiv - veți putea influența oamenii cu privirea.

Dezvoltarea abilităților psihice - exerciții utile

Există și alte exerciții care vor ajuta la dezvoltarea abilităților psihice:

exerciții pentru intuiție. Notează-ți în mod constant așteptările și gândurile și apoi verifică dacă acestea coincid cu realitatea. Încearcă să privești lumea prin ochii altei persoane, fără să te amesteci în gândurile tale. Emisfera stângă a creierului este responsabilă de intuiție. Dacă ești dreptaci, dezvoltă-ți emisfera stângă, iar dacă ești stângaci, invers. Sarcina ta este să înveți să scrii cu mâna cu care este incomod să scrii;
exercițiu cu fotografii. Faceți două fotografii. Unul cu o persoană în viață, iar celălalt cu o persoană decedată. Închideți ochii și concentrați-vă asupra fotografiei. Puneți palma pe una dintre fotografii și simțiți energia care emană din ea. Repetați cu o altă fotografie. Senzațiile de energie vie și moartă ar trebui să fie diferite;
fii atent la visele tale. Dacă ai adesea vise care devin realitate în realitate, ai abilități psihice;
exerciții cu un vas. Luați orice vas transparent fără modele. Pune-l pe masă și stai în fața ei în tăcere. Privește vasul și gândește-te la o problemă care te îngrijorează sau pune mental o întrebare. Concentrează-ți atenția asupra subiectului, nu fi distras și după un timp s-ar putea să vezi un fel de imagine. Va deveni un răspuns sau o predicție. Nimic nu va rezulta imediat; ai nevoie de un antrenament constant.

Ține un jurnal și înregistrează-ți realizările. Dacă toate celelalte nu reușesc, înscrieți-vă la cursuri de percepție extrasenzorială. Dar nu te întâlni cu șarlatani. Crede în capacitățile tale, alungă-ți temerile și totul se va rezolva cu siguranță.

Mulți oameni doresc să-și conecteze viața cu misticismul, dar nu toată lumea are abilități psihice de la naștere. Cu toate acestea, este foarte posibil să vă dezvoltați singur simțul mirosului, vederea, auzul și intuiția. Există multe teste care ajută la determinarea abilităților existente acasă. În plus, oricine își poate testa darul cu exerciții pentru începători. Ele vor ajuta la dezvoltarea capacității de a citi energia din jur.

Arata tot

Cum poate o persoană obișnuită să învețe percepția extrasenzorială?

Pentru o persoană care are strămoși în arborele său genealogic care sunt serios interesați de vrăjitorie și magie, va fi mult mai ușor să stăpânească cunoștințele extrasenzoriale. Este obișnuit să credem că un dar poate fi moștenit. Dar îți poți dezvolta abilitățile pe cont propriu, trebuie doar să te antrenezi mult și din greu.

Antrenamentul și practica pentru un psihic începător este cel mai important lucru. Pentru a obține rezultatele dorite, este necesar nu numai să învățați partea teoretică, ci și să efectuați în mod regulat un curs de anumite exerciții, trecând de la cele mai simple la cele mai complexe. Fără ele, un magician începător nu va putea câștiga experiență și își va îmbunătăți abilitățile.

Trebuie să înțelegeți că dezvoltarea unui dar psihic este un proces care necesită multă muncă. Cineva se naște cu talent de clarviziune, cineva își dă repede seama că are un potențial mare, iar cineva nu își dă seama de abilitățile până la sfârșitul vieții.

Inițial, ar trebui să vă concentrați pe dezvoltarea intuiției. Este important să încerci să anticipezi evenimentele care au loc în propria ta viață și în viața celor din jurul tău.

Principalele atribute magice folosite de un psihic includ:

oglinzi;
pumnale și cuțite rituale;
lumanari;
cărți de tarot;
rune;
minerale.

De foarte multe ori clarvăzătorii au propriile lor accesorii. Așa ceva are o energie specială care îl poate ajuta pe magician să vadă ceea ce este inaccesibil oamenilor obișnuiți. În procesul de dezvoltare a abilităților, este util să ții un jurnal sau un caiet. Indică toate succesele și realizările într-o anumită perioadă de timp. Unii oameni își fac notițe pentru a nu uita de rezultatele orelor trecute.

Înregistrarea informațiilor noi este, de asemenea, foarte importantă, nu ar trebui să vă bazați pe memorie: dimpotrivă, trebuie să vă abstrageți complet de la gânduri și să vă concentrați pe dezvoltarea intuiției.

De ce visează o fată - interpretări ale cărților de vis

Va fi posibil să devii un psihic în scurt timp?

Unii oameni cred în mod eronat că abilitățile pot fi dezvoltate foarte repede. Dar nu este așa: nu va fi posibil să dezvoltați un cadou în 1 minut sau 10 minute. Clarvăzătorii cu experiență lucrează pe ei înșiși de-a lungul vieții, așa că va dura o cantitate enormă de timp pentru a obține rezultate.

Dacă o persoană nu este pregătită să urmeze o cale lungă și dificilă, atunci ideea de a deveni un psihic nu va avea succes. Pentru a obține o putere inaccesibilă pentru majoritatea oamenilor, va trebui să depășiți toate adversitățile și dificultățile.

Test care determină abilitățile extrasenzoriale

Dacă nu ai reușit să afli despre implicarea strămoșilor tăi în percepția extrasenzorială, atunci poți încerca să faci un test pentru a-ți determina abilitățile. Va ajuta la determinarea dacă o persoană are o predispoziție la magie. Testul constă din mai multe întrebări, răspunsurile la care oferă puncte. Punctele sunt însumate, pe baza cărora persoana obține rezultatul exact. Trebuie să se răspundă la următoarele întrebări:

1. Cât de des ești atras de anumite obiecte fără un motiv aparent - Da, des (1 punct) - Nu, nu des (0 puncte)
2. Se întâmplă des să te gândești la o persoană, iar aceasta să te întâlnească imediat pe stradă sau să stea în pragul casei tale - Da, des (1 punct) - Nu, nu des (0 puncte)
3. Ai vise profetice - Da, des (1 punct) - Nu, nu des (0 puncte)
4. Există anumite locuri care vă „hrănesc” forțele? Sau invers, cele în care te simți asuprit - Da, există (2 puncte) - Nu există astfel de locuri (0 puncte)
5. Strămoșii tăi aveau abilități psihice - Da (1 punct) - Nu (0 puncte)
6. Acordați des atenție lucrurilor, simțindu-le energia - Da (1 punct) - Nu (0 puncte)
7. Simți vibrații în corpul tău când te culci - Da, des (2 puncte) - Uneori (1 punct) - Nu (0 puncte)
8. Cât de des simțiți deja vu - Des (2 puncte) - Uneori (1 punct) - Niciodată (0 puncte)
9. Poți simți starea unei persoane dacă este departe fizic de tine - Da, pot determina starea oricărei persoane (2 puncte) - Pot dacă persoana este aproape de mine (1 punct) - Nu, nu pot (0 puncte)

Dacă rezultatul este mai mic de 4 puncte, atunci predispoziția este minimă. De la 5 la 9 puncte - nivel mediu. Elementele sunt acolo, dar va fi dificil să le dezvoltați, va trebui să faceți toate eforturile. Dacă scorul este mai mare de 10 puncte, atunci vorbim despre un adevărat dar al clarviziunii - aceștia sunt indicatori foarte buni.

Exerciții pentru dezvoltarea clarviziunii

Abilitățile psihice nu sunt doar un dar, ci și ceva care poate ajuta o persoană în viața reală. Prin urmare, ar trebui să studiați teoria și să treceți imediat la practică.

Un clarvăzător trebuie să fie capabil să perceapă informații din mai multe surse, motiv pentru care exercițiile sunt concepute pentru diferite simțuri. Abilitățile pot apărea pe neașteptate, dar pentru aceasta este necesar să se asigure anumite condiții.

Dezvoltarea viziunii mediumului

Ar trebui să începeți să exersați cu dezvoltarea vederii extrasenzoriale. Vă va ajuta să vedeți ceea ce este ascuns de ochii altor oameni. Sarcina unui medium începător este să examineze obiectele în întuneric complet. Pentru a face acest lucru, trebuie să așteptați până la amurg sau să intrați într-o cameră cu luminile stinse. Trebuie să te uiți la un moment dat, alegând unul dintre obiectele din cameră pentru a-ți antrena viziunea. Ar putea fi mobilier, haine, mâncare - orice.

Medium-ul trebuie să-și imagineze lucrul în timp ce îl privește în întuneric complet. Trebuie să-și imagineze ce culoare, textură, formă, dimensiune are. Sarcina poate fi complicată de orice caracteristică. De fiecare dată când exercițiul ar trebui să devină mai dificil, doar atunci rezultatul va fi vizibil. Cel mai dificil nivel va fi să te afli într-o zonă necunoscută. Puteți alege apartamentul altcuiva, unde mediul nu a fost încă, sau, de exemplu, casa de țară a unei rude.

Dezvoltarea auzului extrasenzorial

Exercițiile auditive implică capacitatea de a te acorda la sunetele din mediul tău. Într-o tăcere deplină, mediumul este capabil să audă ceea ce nimeni altcineva nu poate auzi - energie. Cel mai important lucru în această chestiune este capacitatea de a face abstracție de la zgomotul străin. Dacă vocea unei persoane se aude undeva, atunci clarvăzătorul ar trebui să încerce să numere energia persoanei care a rostit cuvintele pe care le-a auzit.

Este important să înveți să percepi corect sunetele, simțind energia pe care o poartă. Nu ar trebui să gândiți logic, compunând imagini asociativ - dimpotrivă, trebuie să abstrageți și să încercați să recreați imaginea din informațiile primite.

Exerciții de miros

Mediumurile cu experiență spun că dezvoltarea simțului mirosului este o parte importantă a antrenamentului. Aura fiecărei persoane are un miros, la fel ca corpul lor. Dacă un clarvăzător începător poate primi informații prin receptorii săi olfactivi, aceasta este o mare descoperire, deoarece a reușit să finalizeze unul dintre cele mai dificile exerciții.

Folosind această abilitate, puteți determina relațiile dintre oameni, ceea ce îi unește și le conectează. Este important să încercați să mirosiți câmpul energetic, nu corpul fizic al persoanei.

Atingerea extrasenzorială

Această sarcină este cea mai simplă dintre toate. Mediumul închide ochii și începe să examineze obiectul prin atingere. El este capabil să simtă textura, consistența, forma, temperatura, dimensiunea. În acest exercițiu, este important să înveți cum să citești energia unui obiect cu vârful degetelor.

Un psihic experimentat poate începe să lucreze cu oamenii. Dar acest lucru este mult mai dificil decât exercițiile cu obiecte neînsuflețite. Un clarvăzător trebuie să fie capabil să identifice partea corpului în care o persoană are tumori, răni sau cicatrici. Medii profesioniști știu cum să simtă afecțiunile din corpul altei persoane. Clarvăzătorii care au stăpânit acest dar pot vindeca oamenii și pot reduce durerea.

A deveni psihic nu este o sarcină ușoară, deoarece exercițiile pentru dezvoltarea abilităților sunt foarte complexe. Unii oameni trebuie să se antreneze câțiva ani pentru a observa primele rezultate. Dar nimic nu este imposibil: dacă iei lucrurile în serios, mai devreme sau mai târziu ceea ce îți dorești va deveni realitate.

1. Noaptea, pe întuneric, priviți cu atenție în jur și încercați să determinați contururile obiectelor din jurul vostru. Încearcă să o faci în timp ce stai întins în pat sau în curtea casei tale, mergând pe stradă etc.

2. După ce ați determinat conturul obiectului, spuneți (pentru dvs. sau cu voce tare - oricare este mai convenabil pentru dvs.):

„Conturul acestui obiect în întuneric îmi amintește de (numele obiectului). Îmi dezvolt capacitatea de a recunoaște obiectele în orice lumină.”

3. În timpul zilei, oriunde și oricând, ia câteva secunde pentru a examina cu atenție obiectele din jurul tău.

4. Enumerați mental toate obiectele pe care le-ați văzut și spuneți:

“Îmi antrenez mintea să văd în mod constant tot ce se întâmplă în jurul meu“.

5. Spune:

“Îmi ordon subconștientului să fie alertă în orice moment și să mă informeze despre orice ar putea fi util pentru dezvoltarea conștiinței mele și a abilităților psihice.“.

Exercițiile descrise sunt doar un exemplu. Le poți folosi, poți să vină cu ale tale. Principalul lucru este că conștiința ta este atentă la tot ceea ce vezi. Este indicat să practicați aceste exerciții, chiar și pentru câteva secunde, dar zilnic. Ele măresc perfect claritatea și acuratețea percepției. Vei fi surprins să descoperi un număr imens de lucruri și obiecte pe care pur și simplu nu le-ai observat înainte. Atentia este cheia succesului in orice afacere.

Îmbunătățirea auzului

1. De obicei, înainte de a merge la culcare, oamenii încearcă să îndepărteze toate sunetele. Tu, dimpotrivă, încerci să-ți concentrezi toată atenția asupra lor timp de câteva minute și încearcă să stabilești sursa fiecărui sunet.

2. Ascultă. Este posibil să auziți frigiderul pornind și oprindu-se sau gheața fiind descărcată de la aparatul de înghețată de peste drum.

3. Ai auzit sunetul unui motor. Ce este asta? Mașină, camion sau motocicletă?

4. Se aude bubuitul unui avion zburător. Ascultă: poate e un elicopter?

Învață să identifici orice sunet, auzi-ți respirația și bătăile inimii, cel mai mic foșnet din cameră, nu rata nimic.

Antrenează-ți auzul să distingă sunetele subtile, deoarece Conștiința Superioară se adresează adesea unei persoane cu o voce liniștită și blândă, care poate să nu fie auzită în zgomotul zilei.

1. Când te trezești dimineața, acordă-ți câteva minute pentru a face aceste exerciții. Ascultă sunetele dimineții.
2. Auzi strigătele știrilor, cântând păsărilor, bipuri îndepărtate?
3. În timpul zilei, încearcă să asculți pe scurt sunetele din jurul tău: la televizoare și radiouri aprinse undeva, la telefoane care sună, la zgomotul trenurilor care trec și al câinilor care lătră.
4. Încearcă să fii alertă tot timpul, ține sub control zgomotul de fundal, oriunde te-ai afla.

Literal, după primele exerciții, auzul tău va deveni foarte ascuțit. Vei fi surprins să descoperi câte sunete te înconjoară, dar acestea nu te vor deranja. Vei fi tot timpul în gardă și nu vei rata nimic din ceea ce ți-ar putea fi de folos.

Simțul mirosului crescut

1. Luați câteva secunde, relaxați-vă, respirați adânc și încercați să determinați ce mirosuri vă înconjoară.

2. Combină afacerile cu plăcerea: fă aceste exerciții într-un restaurant sau în bucătărie.
Deschideți cutiile cu condimente des și inhalați aroma lor. Încearcă să adulmeci fiecare bucată de mâncare pe care urmează să o bagi în gură fără ca nimeni să observe.
Priviți des în frigider și explorați conținutul acestuia folosind simțul mirosului.

3. Adulmecă aerul din interiorul mașinii când apăsați pe accelerație. Încercați să aflați cum să determinați cum se schimbă aerul în funcție de turația motorului.

4. Când identificați sursele de mirosuri, numiți-le mental. Spune-ți: „Îmi ascuți simțul olfactiv pentru a-mi dezvolta abilități psihice. Acum miros...” (listarea mirosurilor și a surselor lor).

Simțul tactil crescut. Nivelul psihic de bază

5. Închideți ochii și astupați urechile.
Relaxați-vă.
Atinge pielea de pe obraz, apoi de încheietura mâinii, de călcâi.
Încercați să vă definiți senzația de atingere într-un singur cuvânt, de exemplu: neted, mătăsos, nervurat.
Luați o bucată de gheață din frigider în mâini, țineți mâna lângă flacăra lumânării. Numiți-vă sentimentele.

6. Luați o cutie de pantofi și faceți în ea o gaură suficient de mare pentru ca mâna să poată intra.
Puneți în cutie obiecte mici de diferite texturi (resturi din diverse țesături, jucării mici din diverse materiale).
Închideți capacul cutiei, încercați, atingând obiectele, să determinați prin atingere ce țineți în mâini.
Complicați treptat sarcina plasând în cutie obiecte cu textură din ce în ce mai uniformă.

7. Pune schimbul pe care ți-l dau pentru schimb nu în portofel, ci în buzunare. Exersează-te în timpul liber

Încărcându-ți mâinile

Poziția corpului și aterizarea sunt aceleași ca la al doilea exercițiu.
Mâinile sunt în cupă și vârfurile degetelor se ating, picioarele se ating cu picioarele.
Este necesar să deschideți și să închideți mâinile, lăsând contactul cu pernele, timp de câteva minute până când apare o pulsație la fiecare deget.
Apoi, fără a strânge mâinile, este necesar să efectuați mișcări pendulului de-a lungul corpului, astfel încât această pulsație să se intensifice.
După aceasta, trebuie să simți căldura care vine din mâinile tale și se răspândește pe tot corpul tău.
Căldura și apoi un debordare de putere de la energia primită și încărcarea. Această imagine de putere și căldură trebuie păstrată timp de 20 de minute.

Acest antrenament are ca scop dezvoltarea abilităților senzoriale extrasenzoriale ale mâinilor.
Se efectuează în stadiul inițial o dată pe săptămână și după 1-2 luni - după cum este necesar.

Reînnoire (dezvoltarea sensibilității interne)

Una dintre opțiunile pentru Practica Spirituală, previne tensiunea și stagnarea internă, promovând realizarea dinamicii și a sensibilității interioare.

Exercițiul nu este un exercițiu unic, așa că trebuie efectuat în mod regulat, timp de câteva minute pe zi.
- Înainte de a trece direct la Practică, observă-te pentru ceva timp în anumite situații de viață.
Trebuie să vă amintiți bine două senzații:

1. sentiment de așteptare – în momentul în care aștepți pe cineva/ceva, concentrează-te doar pe senzațiile interne și reține-le.

2. sentiment de realizare – aminteste-ti sentimentele si senzatiile care te insotesc in momentul in care asteptai pe cineva/ceva.

Aceste două senzații sunt Instrumentul tău atunci când efectuați practica indicată.

Luați o poziție a corpului confortabilă pentru dvs. și concentrați-vă pe sentimentul de anticipare.
Fiți conștienți că ceva este pe cale să se întâmple. Starea ta ar trebui să fie complet identică cu cea reală.
Imaginați-vă, de exemplu, că acum ar trebui să sune soneria (la telefon), ar trebui să apară orice schimbare a mediului - de exemplu, ar trebui să plouă, să bată un vânt puternic etc.
În momentul în care tensiunea așteptării atinge punctul maxim, îndreptați-vă atenția către sentimentul de realizare, care este însoțit de satisfacție și oarecare relaxare. Realizați că ceea ce vă așteptați s-a întâmplat deja.
Concentrează-te pe sentimentul a ceea ce s-a întâmplat: ceea ce te așteptai s-a întâmplat, în același timp s-au produs schimbări în interiorul tău (exact așa se întâmplă în realitate), ai realizat o parte din tine, te-ai eliberat de una dintre cele mai mici forme de implicare.

Practicând exercițiul în mod constant, vei obține „arderea” multor complexe și constrângeri în interiorul tău, precum și vei putea obține sensibilitate în raport cu fluxul de Forță în spațiu.

Percepția extrasenzorială este o formă de percepție care nu folosește simțurile convenționale. Informația vine sub formă de gânduri, uneori pot fi imagini sau voci. Toate acestea sunt individuale și se pot manifesta în moduri diferite. Varietăți de manifestări ale percepției extrasenzoriale sunt clarviziunea, telekinezia, telepatia, viziunea aurei și altele.

Adesea, tendința de a demonstra abilități extrasenzoriale este asociată cu dimensiunea biocâmpului psihicului. Este mult mai mare decât domeniul unei persoane obișnuite. Persoanele cu percepție extrasenzorială dezvoltată pot vedea aura ființelor vii, diferite obiecte și, de asemenea, le pot influența. Dacă există un fel de program negativ în domeniul unei persoane, psihicii vă pot ajuta să scăpați de el în siguranță.

În ultimul deceniu, percepția extrasenzorială a devenit destul de răspândită în rândul oamenilor obișnuiți. Acest lucru nu mai este surprinzător și mulți oameni doresc să-l studieze. Nu toată lumea vrea să vindece oamenii, dar să folosească un astfel de cadou pentru vindecarea ta ca alternativă la pastile, atunci de ce nu?

Cu toții avem abilități extrasenzoriale încă de la naștere, dar pe măsură ce creștem și socializăm, aceste abilități sunt uitate și pierdute. Și totul pentru că părinții nu contribuie la dezvoltarea acestui dar. Nu este suficient să o ai; dezvoltarea percepției extrasenzoriale trebuie să fie regulată și sistematizată. Dacă uiți de o astfel de dezvoltare pentru o anumită perioadă, va trebui să ajungi din urmă nu numai cu noi abilități, ci și cu cele vechi care au devenit uitate. Acest lucru se aplică atât adulților, cât și copiilor.

Percepția extrasenzorială va deveni și mai comună în viitor, iar majoritatea populației o va deține. Acum, în momentul tranziției planetei Pământ, vibrațiile acesteia și, în același timp, vibrațiile oamenilor cresc semnificativ. Și descoperirea dincolo de abilitățile tale este un bonus și este de la sine înțeles. Nu este atât de simplu pe cât ar părea. Pentru a-și ridica vibrațiile, fiecare persoană trebuie să treacă printr-o muncă grea asupra sa, să observe asceza cât mai mult posibil și să-și liniștească ego-ul.

În acest moment, dezvoltarea percepției extrasenzoriale și a telepatiei este larg răspândită în cercurile ezoterice, dar în curând va câștiga un avânt și mai mare. Dacă o persoană dorește să aibă astfel de abilități, dar dezvoltarea percepției extrasenzoriale nu a fost încă observată, puteți apela la psihici profesioniști pentru ajutor. Mulți dintre ei își transmit cunoștințele prin cursuri, prelegeri și lecții. Unele deschid școli întregi unde percepția extrasenzorială și predarea ei sunt ideea principală. În ele îți poți dezvolta percepția extrasenzorială, dar și să înveți elementele de bază ale vindecării și ale muncii energetice.

Dacă observi că ai niște înclinații și ai percepție extrasenzorială, învățarea va fi mult mai ușoară și mai rapidă. De asemenea, intuiția bine dezvoltată va facilita învățarea.

Dacă ești interesat de percepția extrasenzorială și de unde să începi să înveți, atunci primul lucru, desigur, trebuie să încerci să lucrezi asupra ta. Practicați tot felul de practici și meditații, curățați-vă canalele energetice ale chakrelor. Postul uscat poate fi un mare salt înainte. În acest caz, sensibilitatea unei persoane crește semnificativ. Vegetarianismul și o dietă cu alimente crude sunt favorabile unei astfel de dezvoltări. În general, tot ceea ce contribuie la creșterea și dezvoltarea spirituală.

De asemenea, se întâmplă ca o persoană să dezvolte brusc abilități extrasenzoriale după o lovitură de fulger, un accident sau alte situații extreme dificile. Este foarte important să ne amintim pentru toți cei interesați de modul în care se dezvoltă percepția extrasenzorială și de unde să înceapă, că această muncă necesită o cantitate mare de energie. Este important să puteți completa stocul în mod corect și în timp util. Acest lucru se poate face cu ajutorul soarelui, pământului, copacilor. Un sistem nervos stabil contribuie, de asemenea, la acumularea de energie.

Pe Internet puteți găsi o mulțime de materiale auxiliare pentru toți cei care sunt interesați de percepția extrasenzorială - videoclipuri, cărți, articole, forumuri cu persoane care au aceleași idei. În ele puteți găsi o mulțime de informații utile și exerciții pentru dezvoltare.
Va fi foarte interesant și educativ pentru tine să vizionezi un videoclip pe tema percepției extrasenzoriale cu imagini stereo sau fractali. Astfel de videoclipuri dezvoltă imaginația, extind conștiința și contribuie la viziunea aurei unei persoane. Există un număr mare de lungmetraje pe această temă și tot mai multe dintre ele au fost produse în ultimii ani.

Percepția extrasenzorială poate fi dificilă pentru începători, de exemplu, pentru cei care au sensibilitate redusă. O activitate excelentă pentru dezvoltarea unei astfel de sensibilități și a percepției extrasenzoriale în general este qigong-ul. Practicând-o, vei învăța rapid să simți energiile pentru tine, acestea vor deveni ușor percepute, aproape ca niște obiecte materiale;

Nu mai puțin importantă în dezvoltarea percepției extrasenzoriale pentru începători este capacitatea de a distinge și de a auzi vocea interioară sau, cu alte cuvinte, intuiția. Există numeroase teste pentru a-l antrena. La fel de importantă este intenția exprimată de a dezvolta percepția extrasenzorială și de a dedica o cantitate mică de timp în fiecare zi vizualizării acestui proces. La urma urmei, ceea ce o persoană își concentrează atenția este ceea ce primește în viitor.

Perceptia extrasenzoriala si clarviziunea

Percepția extrasenzorială și clarviziunea sunt concepte strâns legate. Clarviziunea este unul dintre tipurile de manifestare a abilităților extrasenzoriale. Aceasta este o percepție hipersensibilă în care informațiile sunt percepute prin viziunea astrală. Informații despre evenimentele viitoare, actuale sau cele care au avut loc în trecut. Clarvăzătorii descriu procesul vederii ca văzând în fața ochilor tăi o aparență de film pe care poți vedea orice domeniu de interes din viața unei persoane.

Pentru ca percepția extrasenzorială și clarviziunea să se dezvolte fără obstacole, este important să exersăm conștientizarea în fiecare moment, care este și o condiție pentru creșterea vibrațiilor. Doar lucrul asupra ta te va ajuta să atingi un nivel superior de viață, să devii o ființă sensibilă cu super abilități.