Un exemplu despre cum să ieși dintr-o situație fără speranță! Tehnica unui om înțelept sau cum să găsești o ieșire într-o situație fără speranță
Într-o situație de existență autonomă forțată, un rezultat de succes depinde în primul rând de acțiunile corecte din primul moment al apariției sale. Principala condiție care determină succesul supraviețuirii sau morții depinde de starea de spirit a unei persoane (grup) pentru o ieșire cu succes din această situație, de dorința sa de a se întoarce acasă, de obligațiile morale față de cei dragi, de societate și de conștientizarea că încă mai are. multe de facut.
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți în acest caz este incearca sa te calmezi si sa evaluezi obiectiv situatia actuala. Analiza multor situații arată că, de cele mai multe ori, cel mai mare pericol pentru victime nu este faptul împlinit în sine, ci consecințele care le așteaptă ca urmare a primelor acțiuni imprudente. Este important în momentul unei situații de urgență sau extremă să arăți un sentiment de autocontrol, să nu cedezi fricii, ceea ce nu contribuie la concentrare și la luarea deciziilor corecte.
Primele acțiuni sub influența emoțiilor sunt dictate de instinctul de autoconservare și nu sunt întotdeauna corecte. Trebuie să încercăm să percepem pericolul pe părți, identificând prioritățile.
În situații în mediul naturalîn caz de existenţă autonomă forţată cauzată de un accident vehiculÎn zonele nelocuite, se recomandă următoarea procedură, în funcție de situația specifică:
În cazul unei aterizări forțate a unei aeronave sau al unui dezastru natural (avalanșă, amenințare cu noroi, incendiu de pădure), trebuie să părăsiți imediat zona de pericol. În acest caz, trebuie luat în considerare zonă sigură răniți, încercați să luați toate echipamentele disponibile, proviziile de apă și alimente fără riscuri pentru viață. După aceasta, ar trebui să discutați rapid situația actuală, să determinați cel mai sigur loc, să conturați traseul către acesta și să vă mutați acolo. Toate lucrările la locul accidentului sunt conduse de comandantul echipajului sau de seniorul grupului. După ce s-au asigurat în sfârșit că toți oamenii și echipamentele, alimentele și aprovizionarea cu apă sunt în siguranță, aceștia trec la acțiuni ulterioare.
Dacă în mediul natural apare o situație extremă (pierderea orientării, rămânerea în urmă grupului, deteriorare accentuată condițiile meteorologice) nu vă puteți intra în conflict și vă relaxați. Acțiunile generale ale celor prinși în condiții extreme în natură sunt următoarele:
Într-o situație extremă, toate lucrurile, echipamentele și bunurile personale, inclusiv articolele de igienă personală, devin publice și sunt folosite pentru a satisface nevoile tuturor victimelor. Toate produsele alimentare și rezervele de apă disponibile sunt colectate într-o singură rezervă, formând o rezervă de urgență. Sunt numiți responsabili pentru siguranța lucrurilor, echipamentelor și produselor. Utilizarea lor neautorizată este strict interzisă.
Pentru a decide asupra acțiunilor ulterioare, trebuie să evaluați situația reală și să răspundeți la următoarele întrebări.
1. Dacă locația dvs. este necunoscută, ați urmat traseul atribuit (acordat) la momentul accidentului? Dacă absența dvs. este descoperită, căutarea inițială va fi efectuată în zona traseului dorit.
2. Sunt resturile vehiculului vizibile clar din aer sau dealurile din jur? Le poți face vizibile mai bine?
3. Au autoritățile locale suficientă forță de muncă și resurse la dispoziție pentru a organiza o căutare eficientă?
4. Condițiile meteorologice favorizează operarea aeronavelor și elicopterelor de căutare și salvare?
5. Avioanele de tranzit sau alte aeronave zboară deasupra dumneavoastră? Dacă da, cât de des?
6. Știți locația dvs. exactă? Dacă da, cât de aproape sunteți de orice zonă populată? Care este natura terenului dintre tine și această localitate?
7. Care sunt condițiile climatice și posibilele dificultăți ale traseului de călătorie propus? Cât timp va dura să ajungi la această așezare?
7. Vor putea toți membrii grupului sau echipajului să reziste la trecerea în această zonă? Există victime cu răni grave care necesită îngrijiri medicale imediate?
8. Aveți suficiente lucruri și echipament pentru o călătorie lungă, aveți busole, chibrituri etc.?
9. Ce provizii de hrană și apă aveți? Evaluează-ți proviziile de urgență și cele care pot fi reaprovizionate din surse naturale. Dacă există o sursa buna apă lângă locul accidentului tău? Veți putea obține mâncare într-o zonă pustie după ce ați epuizat proviziile de urgență?
10. Ce știi despre cum să supraviețuiești în condițiile naturale în care te afli? Dacă nu ai încredere în cunoștințele și abilitățile tale, rămâi pe loc timp de trei zile.
Există două variante de decizie: Rămâneți la locul accidentului și așteptați ajutor sau încercați să ajungeți în cea mai apropiată zonă populată.
Decizia de a părăsi locul incidentului se ia în cazurile în care:
Nu există nicio certitudine că punctul de ieșire (plecare) al grupului este conștient de incident;
Locația celei mai apropiate zone populate este cunoscută cu exactitate, distanța până la aceasta este mică și starea de sănătate a oamenilor permite depășirea acesteia;
Există o amenințare imediată la adresa vieții: un incendiu de pădure, o spargere în câmpul de gheață, o inundație etc.;
Oamenii nu pot fi detectați de salvatori din acest loc din cauza vegetației dense din jurul lor;
Nu a existat nicio comunicare sau ajutor de trei zile.
La locul incidentului, trebuie să indicați direcția de plecare: lăsați o notă, așezați o săgeată, faceți crestături în copaci, legați împreună smocuri de iarbă etc.
Înainte de a pleca, ar trebui să efectuați o recunoaștere amănunțită, să determinați direcția de ieșire, să împachetați și să pregătiți tot ce aveți nevoie pentru a transporta (poate chiar un incendiu, dacă nu există chibrituri).
După ce ați decis să părăsiți locul incidentului, trebuie să respectați anumite reguli.
Decizia de a rămâne la locul incidentului se ia dacă:
Un semnal de primejdie sau un mesaj despre locul incidentului este transmis folosind un radio de urgență;
Locația incidentului nu este determinată cu precizie, terenul este necunoscut și greu de trecut (munti, păduri, râpe adânci, mlaștini, strat gros de zăpadă etc.);
Direcția către aşezări iar distanța până la ei este necunoscută;
Majoritatea oamenii nu se pot mișca în mod independent din cauza rănilor sau a bolilor.
După ce ați decis să rămâneți la locul incidentului, trebuie să respectați regulile de bază de comportament sigur care vă vor permite să supraviețuiți și să așteptați ajutor de la salvatori (Diagrama 8).
Într-o tabără temporară, prin construirea unui adăpost de încredere din materialele disponibile, este posibil să se creeze condiții pentru odihnă normală, păstrarea pe termen lung a vieții normale și asigurarea de îngrijire pentru bolnavi și răniți. Fiind într-un singur loc, este mai ușor să organizați colecția de plante comestibile, fructe de pădure, pescuit și vânătoare.
Pentru a organiza o astfel de tabără este necesar să se dezvolte plan detaliat acțiune, care include:
1) alegerea locului cel mai potrivit pentru tabără, ținând cont de teren, de apropierea de lemn de foc și de apă, de absența pericolelor pe teritoriul acesteia (lemn mort, căderi de pietre, avalanșe, inundații etc.);
2) planificarea taberei: stabilirea unui loc pentru construirea de locuințe temporare, dar de încredere, locuri pentru gătit, depozitare alimente, proprietăți, gunoi și toalete;
3) determinarea tipului de adăpost temporar, în funcție de capacitățile zonei și abilitățile „constructorilor”;
4) pregătirea și începerea construcției adăpostului;
5) pregătirea unui loc pentru foc, pregătirea unei cantități suficiente de lemne de foc și aprinderea unui foc.
Pentru a implementa cu succes acest plan, precum și pentru a crea un climat normal în grup, este necesar să se distribuie responsabilitățile între toți membrii săi, ținând cont de starea lor de sănătate și abilitățile. În acest caz, o condiție indispensabilă este ca fiecare să aibă o misiune. Aceasta nu este o cerință exagerată. Faptul este că succesul supraviețuirii într-o situație extremă este determinat de abilitățile și capacitățile nu numai ale fiecărui membru al grupului în mod individual, ci și ale grupului în ansamblu. Totuși, activitatea de viață a întregului grup depinde de starea fizică și morală a fiecărui membru al grupului. Prin urmare, încă din primele momente ale unui accident, este necesar să se facă eforturi pentru a păstra starea morală și volitivă a grupului în ansamblu și a fiecărui participant în mod individual.
O condiție indispensabilă pentru acțiunile de succes ale grupului într-o situație extremă este prezența unui lider. Acesta ar putea fi un lider cu normă întreagă - un comandant de echipaj sau un lider al unui grup turistic. În lipsa lor, ei pot deveni unul dintre cei mai pregătiți oameni, o persoană cu autoritate, care poate să unească echipa și să-și direcționeze eforturile pentru a supraviețui într-o situație extremă. Aceasta ar putea fi o persoană familiarizată cu regulile de supraviețuire.
Cu o conducere abil, grupul va scăpa de astfel de manifestări negative ale comportamentului uman, cum ar fi panica, confuzia, îndoiala de sine, dezbinarea în acțiuni, egoismul și dependența. Altfel, conflictele sunt inevitabile, aparent din cele mai nesemnificative motive. Prevenirea lor să se aprindă, câștigarea puterii și împărțirea grupului este sarcina liderului. Rezolvarea acestei probleme vă va ajuta să evitați multe probleme suplimentare.
În cazul unui accident de vehicul, grupul poate fi complet oameni diferiti. Cu toate acestea, chiar și membrii unui grup turistic prinși într-o situație extremă pot prezenta calități necunoscute anterior. Cu rolul decisiv al liderului, mult depinde de membrii grupului. Toleranța față de slăbiciunile sau iritarea celorlalți, capacitatea de a fi primul care se împacă va ajuta la evitarea conflictelor care distrug unitatea grupului. Deși există și conflicte creative care fac posibilă găsirea cea mai bună soluție un fel de problemă. Într-o situație extremă, când nervii tuturor sunt la limita, de obicei apar conflicte distructive.
Unitatea de comandă a liderului nu înseamnă refuz de a se consulta cu membrii grupului în orice problemă. Abilitatea de a-i asculta este un mare avantaj al unui lider. Însă, nefiind de acord cu argumentele interlocutorilor, trebuie să explice în mod rezonabil motivul pentru care a luat propria decizie.
Rezumând descrierea acțiunilor prioritare ale unei persoane (grup) prinse într-o situație extremă de existență autonomă forțată, putem trage o concluzie generală despre regulile de comportament pe baza rezultatelor analizei unor situații similare de către salvatorii specialiști.
Dacă vă aflați într-o situație de urgență, trebuie să:
· să poată anticipa pericolul;
· fi capabil să-ți controlezi comportamentul;
· fi independent;
· să poată gândi și inventa;
· luați decizii rapide;
· fii perseverent și încăpățânat atunci când este necesar;
· să poată asculta dacă este necesar;
· nu dispera daca nu mai ai puterea, lupta pentru viata ta;
· caută alte căi înainte de a renunța complet;
· și... nici atunci nu renunța.
Astfel, un rezultat reușit într-o situație extremă depinde de persoana însuși, de voința, calmul, disciplina, condiția fizică și, cel mai important, capacitatea de a acționa într-o situație extremă.
Întrebări de autotest
1. Care este cel mai mare pericol pentru victimele aflate într-o situație extremă și care sunt primii pași?
3. Nume acțiune generală prins în condiții extreme în natură.
4. În ce cazuri se ia decizia de a părăsi locul unui incident?
5. Când se ia decizia de a rămâne la locul unui incident?
Din când în când ne confruntăm cu situații și circumstanțe care par fie greu de rezolvat, fie complet de nerezolvat. În astfel de cazuri, disperând să găsim o ieșire din situația actuală, avem nevoie mai ales urgent de o privire obiectivă și sobră din exterior. Dar unde să o găsești, această părere interesată și atentă? Unde poți găsi o persoană cu adevărat înțeleaptă care Timpuri grele ne va ajuta acest singur drum, firul Ariadnei, ne va spune cum să ieșim din cercul vicios?
Foarte des încredințăm această decizie importantă celor dragi sau prietenilor noștri. Aceasta are avantajele sale. În primul rând, cu siguranță avem încredere în ei. În al doilea rând, se poate spera că „viziunea lor exterioară” va fi mai precisă în evaluarea situației. Și în al treilea rând, pur și simplu nu știm la cine altcineva putem apela pentru ajutor. Dezavantajele unei astfel de soluții sunt, de asemenea, evidente: este puțin probabil ca decizia celor dragi să fie cea mai bună - fie și numai pentru că nu cunosc toată profunzimea problemei, toate nuanțele și nuanțele ei. Numai tu știi asta. Dar atunci ce să faci în astfel de cazuri?!
Există o ieșire. Și cel mai uimitor lucru este că îl cunoști. Știi să rezolvi cea mai dificilă problemă, cum să găsești o cale de ieșire din cea mai dificilă și confuză situație. Există o soluție. Și dacă nu îți este ușor să crezi asta, atunci gândește-te cum cauți cheile care nu sunt la locul lor obișnuit. Știi că sunt acasă. Știi sigur că sunt undeva. De asemenea, este evident pentru tine că mai devreme sau mai târziu le vei găsi. Dar unde sunt?
Pentru a găsi o soluție la o problemă care sfidează cea mai disperată logică, trebuie să luăm o cale paradoxală: să pară că problema are o soluție, ca în manualele școlareîn fizică și algebră sunt date toate răspunsurile la sarcini. Tot ce trebuie să faci este să găsești paginile corespunzătoare în care sunt cuprinse toate aceste soluții și să selectezi răspunsul curent. Și pentru a găsi aceste pagini cu răspunsuri la toate întrebările noastre, vom avea nevoie de așa-numita tehnică a omului înțelept: un exercițiu psihologic care ne va permite să reducem la minimum căutarea soluțiilor la cele mai complexe probleme cotidiene.
Tehnica înțeleptului se execută o singură dată, iar după aceea primești răspunsuri la oricare, la majoritatea întrebări dificile aranjamentele de locuit. Cu toate acestea, pentru ca acest lucru să se întâmple cu adevărat, tehnica trebuie efectuată cu multă atenție și seriozitate. Constă în faptul că îți creezi în imaginație imaginea unui înțelept care te ajută să-ți rezolvi toate problemele. Această imagine te însoțește în viitor, ca un talisman. El va fi ca un geniu pe care îl poți invoca din sticlă în momentele dificile. Și el vă va veni întotdeauna în ajutor de îndată ce îi veți cere.
Cum este creat un om înțelept? Imaginația unei persoane este atât de puternică încât poate veni cu aproape orice își poate imagina. Dacă vrei să acorzi un moment pentru a-ți imagina cum ar arăta un brad de Crăciun roz, poți să o faci. Puteți crea cu ușurință imaginile și imaginile dorite. De asemenea, vă puteți aminti și reproduce sunetele melodiilor tale preferate, fredonându-le melodiile pentru tine. Puteți auzi o voce: masculină sau feminină, tare sau tăcută, înaltă sau joasă. Dacă doriți, puteți vedea o imagine și auzi cum ar putea suna: de exemplu, o minge care sare pe podea nu numai că are o anumită culoare și formă, dar emite și un anumit sunet atunci când sare de pe podea. Facem toate acestea de mii de ori în fiecare zi: ne imaginăm imagini, auzim voci și putem chiar să vedem un film color cu propria noastră participare.
Pentru a crea o persoană înțeleaptă, veți avea nevoie exact de capacitatea de a vedea cu ochiul interior și de a auzi cu urechea interioară pe care o aveți. Nu ai nevoie de nimic supranatural sau uimitor. Înțelepciunea, de regulă, este măsurată, netezime și calm în toate. Totuși, dacă înțeleptul tău este îmbrăcat în blugi portocalii și părul este vopsit vâscos Culoarea albastră, atunci n-aș fi deloc surprins. Pentru că înțeleptul tău poate fi orice vrei tu. Poate avea barbă sau fără barbă, poate fi femeie sau bărbat. Această persoană poate fi în vârstă sau, dimpotrivă, foarte tânără. Dacă ar fi satisfăcut un singur lucru regula importanta: Aspectul acestei persoane corespunde pe deplin ideii tale de înțelepciune și iluminare.
Vă poate dura câteva ore pentru a crea o persoană înțeleaptă. Nu-ți pare rău pentru asta, îți va aduce mari beneficii, care pot fi apoi calculate în luni și ani, dacă vom vorbi despre timpul pe care îl petrecem căutând o soluție sau alta. Cel mai bine este dacă nimeni nu te deranjează în aceste ore și poți fi singur cu tine, singur cu înțeleptul tău. Dacă ați găsit o astfel de oportunitate, puteți trece direct la efectuarea tehnicii.
Pasul numărul unu. Veți avea nevoie de un pix și o bucată de hârtie. Pregătește toate acestea și apoi încearcă să te relaxezi. Nu trebuie să faci nimic, poți să stai liniștit pe un scaun sau chiar să te întinzi. Va trebui să vă amintiți ceva din experiențele voastre trecute, iar acest lucru va fi ușor, deoarece va trebui să vă amintiți lucruri plăcute. Vă rugăm să amintiți mai multe cazuri din viața voastră când ați găsit o cale de ieșire dintr-o situație dificilă. Ele pot fi orice, ia-le pe cele mai evidente care îți vin în minte. Cum te-ai simțit în acele momente când ai rupt cercul vicios, când situația a fost rezolvată cu succes? De asemenea, spune-ți rolul și meritul tău: cu ce anume ai venit pentru ca totul să fie la locul lor? De îndată ce vă amintiți și o spuneți, puneți mental o căpușă sau o cruce, așa cum fac oamenii când își înfășoară un fir în jurul mâinii sau își desenează semne pe palmă pentru a vă aminti - și urmați mai departe un alt caz cu un rezultat similar. Sarcina ta este să-ți amintești cinci (sau mai multe) astfel de cazuri și să pui mental cruci: se spune, ne-am amintit, ne amintim. Odată ce totul este gata, scrieți totul pe o bucată de hârtie. Formulați ceva de genul: „Am făcut asta și asta și problema mea a fost rezolvată cu succes”. Sau: „Am venit cu așa și cutare și după aceea totul a căzut la locul lor”.
Pasul doi. Exista tipuri diferite oameni înțelepți, iar pentru fiecare persoană pot fi foarte diferite. Unii oameni sunt convinși de barbă, alții de ochelari cu ramă de corn. Mintea poate fi subliniată de anumite haine, vârstă sau prezența unor detalii. Știind asta, fantezi despre cum este el - înțeleptul tău? Cum ar arăta dacă l-ai întâlni? Cum ar fi îmbrăcat? Poate chiar îți amintește de cineva? Cum ar suna vocea lui? Fantezează cu îndrăzneală, liber, ascultă-ți sentimentele. Puteți nota pe o bucată de hârtie, înregistrând cele mai importante caracteristici sau calități ale acesteia. Îl poți desena dacă știi să desenezi măcar puțin. De asemenea, ar trebui să stabilești un loc de întâlnire cu înțeleptul tău. Poate că va fi un birou liniștit întunecat, sau un deșert fierbinte, sau pădure de toamnă. Dacă nu vă puteți imagina ceva, gândiți-vă cum ar arăta dacă ați putea face acest lucru. Slavă Domnului că este ușor să te gândești la cum ar putea arăta oamenii sau lucrurile. Este ușor să te gândești la cum va arăta înțeleptul tău.
La sfârșitul celui de-al doilea pas, vei avea o imagine completă a înțeleptului tău. Vei cunoaste si locul intalnirii tale cu el: un loc pe care iti poti fie imagina sau gandi oricând la el, astfel incat sa iti umple atentia. De asemenea, puteți descrie o persoană înțeleaptă pe hârtie. Nu toca cuvintele, descrie-l cât mai detaliat posibil.
Pasul trei. Odată ce îți poți imagina omul înțelept ori de câte ori ai nevoie (doar închide-ți ochii și mergi la el, sau lasă-l să vină la tine, sau el va apărea în fața ta imediat ce te gândești la asta), revino la tine. lista acelor cazuri și situații în care ați găsit buna decizieși a ieșit în siguranță și adaugă încă o astfel de situație la această listă. Acest lucru va fi ușor, deoarece găsim o mulțime de soluții similare în viața noastră. Repetați totul exact în același mod: amintiți-vă ce soluție bună ați venit, cum v-ați simțit imediat după rezolvarea situației, puneți o cruce mentală, ca în cazurile anterioare, apoi adăugați acest caz pe listă.
Pasul patru. După ce ați terminat pasul numărul trei, încercați să vă relaxați din nou: aplecați-vă pe spate în scaun sau întindeți-vă. Închide ochii și gândește-te la asta situatie dificila care există la timpul prezent. Concentrează-te pentru un moment, asta va fi suficient. După aceasta, întâlnește-te cu înțeleptul tău și, de îndată ce apare în fața ta, pune-i o întrebare: ce ar trebui să faci în această situație?
Odată ce îi pui o întrebare înțeleptului tău, vei primi un răspuns instantaneu. Poate fi de orice proprietate: memorie, imagine, imagine, voce, frază și orice alta. Gândește-te la ceea ce ai primit. Îl poți nota, desena sau spune cu voce tare. Ai luat ceva Informații importante, care conține răspunsul la întrebarea dvs. Tot ce trebuie să faci este să înțelegi ce a vrut să spună înțeleptul dându-ți aceste informații.
În viitor, când repeta întâlniri Cu o persoană înțeleaptă, poți fi de acord cu el asupra modalităților de a face schimb de informații. Puteți afla care este numele lui și pentru aceasta trebuie doar să-l întrebați despre asta. Îi poți auzi și vocea, iar atunci când îți pui întrebările, va trebui doar să asculți ce are de spus. S-ar putea ca atunci când te întâlnești, să nu auzi o voce, dar să ai gânduri care răspund la întrebările tale. Acestea sunt răspunsurile înțeleptului tău. Nu uita să-i mulțumești că s-a întâlnit cu tine și că a încercat să te ajute.
Nu există restricții pentru întâlnirea cu o persoană înțeleaptă. Îl poți contacta pentru ajutor oricând considerați de cuviință. După fiecare întâlnire cu el, acordă atenție și visului pe care l-ai avut. Într-un vis, poți primi informații foarte importante care te vor ajuta să iei decizia corectă. Multă baftă! Și mulțumesc înțeleptului tău, pe care îl vei întâlni în viitorul foarte apropiat. Îi mulțumesc pentru că a ascultat toate acestea cu atenție.
Te-ai trezit vreodată într-o situație în care o cunoștință, „înțelept” cu experiență (sau statusuri din VK), ca răspuns la discursul tău emoționant, ți-a spus: „lasă situația și totul se va rezolva... ar trebui să nu nu ține totul sub control...”? Probabil că mulți au auzit această frază măcar o dată, dar puțini oameni înțeleg ce înseamnă acest atotputernic „renunț la situație” și cum arată în practică.
Libertate sau semn de slăbiciune?...
Pentru a înțelege cum să renunți la o situație, trebuie mai întâi să înțelegi de ce este nevoie de ea și de ce nu ar trebui să încerci să o ții sub control.
„Există întotdeauna opțiunea de a lupta sau de a da totul în mâinile destinului. Dar asta înseamnă că renunțând la situație renunțăm și renunțăm la ceea ce ne dorim?
- Deloc!
Ne trecem de la scenă la auditoriu„, unde vom putea trăi situația mai confortabil și fără durere. Îndepărtându-ne de detalii (emoții) obținem oportunitatea de a lua în considerare întreaga imagine, de a observa oportunitatea potrivită care a apărut - întoarcerea corectă a destinului care va duce la fericire. Nu vorbim despre bucuria de moment de a atinge un obiectiv mic, când cu mintea și eforturile titanice am reușit să conducem totul în cadrul obișnuit sau dorit, ci despre starea de „fericire deplină pe termen lung”. Observarea nu este lipsită de sens, ea implică participarea și acțiunile noastre, dar nu „epuizare haotică”, ci corecte din punctul de vedere al Universului.
De ce să lași situația să plece?
Fiind într-o situație, suntem cufundați în dorința de a schimba ceva, de a-l rearanja, de a-l falsifica, de a-l contesta, de a-l critica sau de a-l respinge ca fiind inacceptabil. Acest lucru se întâmplă pentru că inițial setăm un anumit format pentru ceea ce ne dorim, încercăm să-l ținem sub control, iar toate „puzzleele de circumstanțe” care nu sunt incluse în acest cadru provoacă iritare. Dar aceste circumstanțe dezgustătoare „inacomodatice” nu sunt altceva decât ideea Universului. Cu toții ne dorim Dragoste adevăratăși Adevărata Fericire, dar refuzăm calea pe care Universul Perfect ne conduce la aceasta în esența sa.
Se dovedește că nemulțumirea față de circumstanțe este o neacceptare a legilor Universale și nemulțumirea față de Puterile Superioare (fiecare este liber să înțeleagă prin aceasta Universul, Dumnezeu, Absolutul etc. conform credințelor sale). Oricine este considerat inițial neinteresant, prost și inutil te va trata aproape în același mod, așa că de ce ar trebui Puterile Superioare să conducă în cele din urmă la Fericire dacă nu există încredere?
Renunțând la situație, a nu fi confundat cu inerția și lipsa de inițiativă, o persoană are ocazia să treacă pe ușă (sau cel puțin pe fereastră, ca cei mai persistenti și încăpățânați), și să nu-și bată capul. de perete. Cu siguranță voce interioara va cere să țineți situația sub control și să nu renunțați, dar merită să vă asumați riscul și se dovedește că nu numai că lumea nu s-a prăbușit, dar s-ar putea să fi avut loc schimbări în bine.
Care este limita grijilor și grijilor?
Desigur că te poți scufunda în emoții. Nu le experimentăm în zadar. Și fiecare dintre experiențele noastre - un test de turnesol în chimia vieții - atrage atenția asupra slăbiciunilor, dându-ne posibilitatea de a lucra pe noi înșine. Dar emoțiile negative prelungite te pot dezechilibra atât de mult încât se instalează depresia.
A venit timpul să-l dai drumul când:
- gândurile gravitează în jurul unui anumit moment, provocând emoții negative
- Nu mai am puterea, dar simt o nevoie obsesivă de a face ceva
- starea generală este neliniștită și interferează cu trăirea și bucurarea vieții
Aceasta înseamnă că mintea ta interioară „Susan” te-a condus într-o „pădure mlăștinoasă” și nu te va ajuta să ieși. Tocmai astfel de cazuri vă cer să renunțați imediat la situație și să nu mai țineți totul sub control.
Cum să dai drumul
1. Treceți la renunțarea la situație.
Una dintre cele mai dificile etape este să renunți la o situație în care aceasta a crescut asupra ta. Neapărat trebuie să găsești ceva de făcut care să o țină pe „Susanina” ocupată cu altceva, ca să nu mergi și mai departe în pădure. Acest lucru ar putea fi orice, de la mersul la magazine și cinematografe, la curățarea casei și spălarea geamurilor. O manevră de distragere trebuie să distragă atenția, așa că „gândirea” este strict interzisă în timpul acesteia.
Dacă tot nu poți renunța la situație, atunci poți începe să reciți mental fiecare acțiune pe care o faci în viața ta. acest moment. Concentrează-te pe ceea ce se întâmplă în jurul tău: descrie mental detaliile, numără tot ce poate fi numărat (îți poți număra respirația), atinge-ți și analizează-ți senzațiile etc.
2. Stabilește cum se leagă această dezamăgire cu scopul tău final „global”.
Dacă ai parcurs primul pas cu relativ succes, atunci o oarecare prospețime a activității creierului este garantată. Acum să aruncăm o privire din exterior asupra situației pe care doriți să o țineți sub control.
Întrebările pe care să ți le pui sunt ceva de genul acesta:
⇒ ce vreau de la viață în general și cum „arata” fericirea mea?
⇒ care este legătura dintre fericirea mea și acest episod de viață?
⇒ am făcut tot ce am putut în această situație?
Analizând și luând în considerare situația, dar fără a se scufunda. Trebuie să „te uiți” nu la tine în aceste circumstanțe, ci la esența a ceea ce se întâmplă, a ceea ce s-a întâmplat sau, dimpotrivă, a ceea ce nu s-a întâmplat. Cel mai probabil se va dovedi că nu există o relație atât de puternică între fericire și incident, iar acesta nu este altceva decât un pas și nu ultima șansă.
3. Ne declarăm pregătiți să renunțăm la situație.
„Am făcut tot ce am putut și am încredere în mine și viitorul meu Universului. Renunț la situație și accept tot ce este neașteptat și necunoscut cu recunoștință. Am încredere în sufletul meu - îmi dorește doar ce este mai bun! Am renunțat la situația cu Faith în rezultatul dorit sau mai bun!”
Capacitatea de a da un pas înapoi și de a nu avea totul sub control este legată de puterea Credinței tale. Dacă Credința într-o putere superioară este puternică, nu va fi greu să renunți la situație. Trebuie să repetați atât cât este necesar pentru a consolida rezultatul.
Exemplu de cum să ieși situație fără speranță! O cale de ieșire dintr-o situație fără speranță, unde este? Există o cale de ieșire dintr-o situație fără speranță? Mulți oameni, inclusiv dvs., s-au găsit cândva în ceea ce credeați că este o situație fără speranță, dar apoi au găsit o soluție și totul a fost rezolvat. Cel mai important este să nu cedăm în panică, este în interiorul nostru și nu ne permite să ne concentrăm și să ne relaxăm pentru a evalua cu sobru situația. Motivul pentru care a scris acest articol a fost un apel în această dimineață de la o femeie care este abonată și cititoare a blogului juridic - „Legea RAA”. Mi-a spus despre situația ei dificilă și am convenit să-mi trimită copii ale unor documente.
Motivul apelului a fost expresia mea, pe care am folosit-o pe pagina de informații despre blog. Această frază a zguduit persoana în acțiune și a dat speranță pentru o cale de ieșire din situația ei fără speranță.
Ce este legea?
O lege este o situație descrisă din punctul de vedere al legii în sine. Dacă schimbați această situație într-o direcție sau alta, atunci legea se va întoarce într-o direcție sau alta. Amintiți-vă: - într-o situație fără speranță, există o cale de ieșire către o altă situație, iar dacă aceasta vă va fi favorabilă depinde de modul în care vă pregătiți pentru aceasta.
M-am gândit mult timp să scriu un articol, cum ar fi o foaie de cheat sau instrucțiuni pentru a ieși din situații fără speranță. Dar apoi m-am hotărât să vă spun doar povestea mea (sunt multe povești, dar voi spune doar una).
Acum câțiva ani, soția mea și cu mine colectam Documente necesareși le-a transmis pentru a participa la programul tinerilor familie. Apoi, acest program tocmai începea sau fusese deja lansat cu un an în urmă, dar nu acesta este ideea. Literal, un an sau un an și jumătate mai târziu, treceam pe lângă acest birou unde am depus actele. Am hotărât să trec pe aici și să întreb care este linia mea, pentru că tuturor li s-a promis o adeverință pentru o anumită sumă de bani, în funcție de numărul de persoane. În cazul meu a fost vreo patru sute de mii. Imaginați-vă, o astfel de sumă și gratuit de la stat. Bineînțeles, desigur că nu există niciun premiu și nu a existat niciodată. Fiecare program, și mai ales programul de stat, are condiții și termene foarte dure. În cazul meu, totul a fost așa. Nu voi toca cuvintele, dar trec la obiect. Nu am respectat termenele specificate si nu am depus acte pentru apartamentul pe care trebuia sa il cumpar. Drept urmare, cei care nu au folosit certificatul pentru o familie tânără în intervalul de timp stabilit l-au pierdut. Normal că intru în panică, așa cum cred. Ce ar trebui să fac acum, dar nu vreau să pierd bani deloc.
Atât de situația fără speranță în care m-am aflat. Dacă vrei să știi cum am găsit o cale de a ieși din situația lor fără speranță, atunci citește mai departe...
La început mi-am zguduit creierul pentru a rezolva această problemă, apoi a început să mă doară capul. De când sunt implicat în imobiliare de mai bine de 6 ani, iar în acest domeniu există unul punct pozitiv: Este mai bine să ajungi la o înțelegere decât să suferi. Profitând de această regulă, ca să zic așa, am mers din nou la acest birou. După ce mi-am explicat situația că pur și simplu am ratat termenul limită și acum mi-e teamă să nu-mi pierd certificatul pentru o familie tânără (și vrei să știi cum poți încasează certificatul). Împreună cu o femeie am găsit o soluție, sau mai bine zis, ea mi-a sugerat-o.
Ce cale de ieșire dintr-o situație fără speranță mi-au spus?
Ajuns acasă, am luat adeverința pentru o familie tânără și am pus-o sub jet de apă, umezindu-l puțin, dar hârtia este groasă și nu se udă imediat. Apoi am frecat acest loc cu degetul, astfel încât textul și calitatea să dispară într-un singur loc (locul poate fi oricare).
Apoi a scris o declarație că, când a venit acasă, a descoperit o scurgere din tavan. Drept urmare, apă a căzut pe masa pe care zăcea certificatul pentru tânăra familie. Apoi am dus cererea scrisă și certificatul la birou. Acolo au acceptat totul de la mine și după ceva timp au eliberat un nou certificat cu o perioadă prelungită pentru o altă perioadă. Parcă aș primi un certificat pentru o familie tânără.
După aceea, am folosit certificatul pentru programul tânăr familie.
Deci, doamnelor și domnilor, mi s-a părut o situație fără speranță, dar se dovedește că există o cale de ieșire și am primit-o acolo unde este aproximativ intrarea.
În ce situații fără speranță te-ai găsit și cum ai găsit o cale de ieșire din situația fără speranță? Eu, ca mulți alții care ajung pe această pagină, unde există o cale de ieșire dintr-o situație fără speranță, voi fi foarte interesat de citit.
