„o poveste despre pace, prietenie și armonie”. Proverbe despre pace, liniște și armonie Pace și armonie unul cu celălalt

pilda creștină

Un bărbat, înflăcărat și necontrolat, era căsătorit cu o femeie liniștită și blândă. De-a lungul anilor, temperamentul lui a devenit din ce în ce mai încăpățânat, dar el și soția lui au trăit în pace și armonie. Prietenii soției, care s-au certat adesea și au făcut scandaluri cu soții lor, nu au oprit asta...

  • 2

    Vina in familie Parabolă de origine necunoscută

    În casele vecine locuiau două familii diferite. Într-una dintre ele, soții s-au certat tot timpul, iar în celălalt a fost întotdeauna tăcere și înțelegere reciprocă. Într-o zi, invidioasă pe liniștea din familia unui vecin, soția l-a întrebat pe soțul ei: - Du-te la vecini și vezi ce fac...

  • 3

    Strugurii Pilda sufită din Rumi

    Odată patru oameni au mers împreună și de acord: un turc, un persan, un arab și un grec, și undeva au pus mâna pe un dinar. Acest dinar a devenit cauza unei certuri între ei, deoarece, după ce l-au primit, au început să decidă cum să-l cheltuiască. Persanul spuse: — Să cumpărăm un angur! - Pentru ce...

  • 4

    Întoarcerea Grației Pilda Ingush

    Cineva s-a trezit dimineața, a ieșit în curte și a văzut că din casa lui erau urme de pași în zăpada proaspăt căzută, dar urmele nu duceau în curte. S-a gândit și a început să se întrebe: ce ar putea fi? Hotărând să afle, a urmat poteca, care l-a condus spre peșteră. El a strigat...

  • 5

    Să ne luptăm pilda creștină

    Cei doi bătrâni locuiau în aceeași chilie și nici cea mai mică nemulțumire nu a apărut între ei. Văzând asta, unul i-a spus celuilalt: „Să ne certam și ne vom certa măcar o dată, ca oamenii se ceartă”. Un altul a răspuns: „Nici nu știu cum s-ar putea întâmpla...

  • 6

    Doi călători pilda africană

    La căderea nopții, doi călători au venit în același sat și, după cum cerea obiceiul, au venit la conducător să-l întâmpine și să-i ceară cazare pentru noapte. „Bine ați venit, străini”, le-a spus liderul. - Sunteți bineveniți. Avem și o casă în care...

  • 7

    Mierle și grauri pilda italiană

    Odată doi îndrăgostiți stăteau pe malul unui lac. Deodată două păsări cântau tare deasupra lor. Tânărul și fata au ascultat. - Ce voce minunată au aceste păsări! – spuse fata. „Vocea ta este și mai blândă”, a răspuns tânărul. - Nicio mierlă nu se poate compara cu tine. ...

  • 8

    Butoi de stejar pilda bulgară

    Bătrânul și-a adunat copiii: „Copiii mei, a venit ultimul meu ceas”. Ascultă cu atenție, pentru că vreau să-mi explici o poveste. Un stejar mare a crescut în pădure. Din ramurile lui puternice au plouat ghinde. Rădăcinile lui au intrat adânc în pământ. ...

  • 9

    Cunoaștere și semicunoaștere Parabolă din Gibran Kahlil Gibran

    Patru broaște stăteau pe un buștean lipit de malul râului. Brusc, bușteanul a fost prins de curent și a început să plutească încet pe râu. Spiritele broaștelor erau pline de încântare: la urma urmei, nu mai înotaseră niciodată. - Într-adevăr, n-aș fi surprins de asta...

  • 10

    Ac si ata Fabulă de Alexander Apartsev

    Un ac și ata sunt inseparabile în afaceri, atunci când aveți nevoie fie de broderie, fie de o cusătură. Dar uneori norii vin peste prietenie, transformând partenerii în dușmani. Needle și Thread s-au certat și fiecare a decis că ea se poate descurca singură de treaba. Dar cu prima încercare, Am văzut - în afară...

  • 11

    Ilyas Parabolă din Lev Tolstoi

    Un bașkir, Ilyas, locuia în provincia Ufa. Ilyas a rămas sărac din partea tatălui său. Tatăl său s-a căsătorit cu el doar un an și a murit. La vremea aceea, Ilyas avea o moșie de 7 iepe, 2 vaci și 2 duzini de oi. Dar Ilyas era proprietarul și a început să dobândească: de dimineața până seara a lucrat cu soția sa, ...

  • 12

    Arta conversației Pilda taoistă

    Oh, Înțelept, - l-au întrebat odată pe Gardianul Adevărului din clanul Calmului, - care este arta conversației? - Oportunitatea de a vorbi ar trebui să fie oferită celor care doresc să vorbească; asculta pe cineva care vrea sa fie auzit; dă cunoștință celor care sunt însetați după ea; Nu...

  • 13

    Ce pasăre este pe cer? Pilda vedica

    Krishna și Arjuna mergeau împreună pe drum. Văzând o pasăre pe cer, Krishna l-a întrebat pe Arjuna: „Este un porumbel?” El a răspuns: „Da, este un porumbel”. Krishna a spus: - Acesta este un vultur. Arjuna a răspuns imediat: „Da, este un vultur”. - Nu, Arjuna, mi se pare că este o cioară. Este...

  • 14

    Jurământul lupului Pilda Ingush

    Un anumit băiat păștea oile. Într-o zi, un lup s-a apropiat de el și i-a spus: „Dă-mi o oaie”. Sunt batran si de aceea intreb. Altfel as fi luat-o fara sa intreb. Dacă îmi dai o oaie, îți voi mulțumi. - Nu pot să o dau fără permisiunea tatălui meu. „Atunci du-te și întreabă, în timp ce privesc oile.” ...

  • 15

    Zmee și corbi pilda indiană

    Zmeii și corbii au convenit între ei că vor împărți orice pradă în jumătate. Într-o zi, au văzut o vulpe rănită de vânători, întinsă neputincioasă sub un copac și s-a adunat în jurul ei. Ciorii au spus: „Vom lua jumătatea din față a vulpii pentru noi înșine”. -...

  • 16

    Pisică și câine Parabolă despre Nasreddin

  • Ora de curs pe tema: „Pacea și armonia între oameni este calea umanității”.

    Scop: Să extindă înțelegerea de către elevi a conceptelor de „pace” și „armonie”.

    Sarcini:

    Extinderea conceptului de „persoană iubitoare de pace”;

    Dezvoltarea capacității de a interacționa pașnic cu ceilalți;

    Promovarea unui sentiment de respect unul față de celălalt, indiferent de culoarea pielii, naționalitate, tradiții, opinii.

    Forma de conduită: prelegere, conversație.

    Progresul orei de curs:

    Bună ziua, dragi oaspeți ai întâlnirii noastre! Epigraful conversației noastre vor fi cuvintele lui J. J. Rousseau: „Viața durează doar o clipă: în sine nu este nimic; valoarea sa depinde de ceea ce s-a realizat. Rămâne doar binele făcut de om și, datorită lui, viața valorează ceva.” Astăzi ne-am adunat împreună pentru a vorbi despre pace și armonie, despre înțelegerea reciprocă între oameni și despre prietenia dintre ei. Băieți, vă rog să-mi spuneți ce sunt pacea și armonia? Pentru ce sunt necesare? Cum ar trebui să ne tratăm unii pe alții pentru a trăi în pace? Cum înțelegeți sensul expresiei „fiecare persoană este unică și inimitabilă”? Băieți, fiecare persoană este unică, iar pacea și armonia dintre oameni depind în mare măsură de dorința lor conștientă de a-i ajuta și de a-i accepta pe ceilalți, de capacitatea lor de a se respecta pe sine și pe ceilalți, indiferent de vârstă, limbă, naționalitate și clasa socială. Înțelepciunea populară spune: „Pacea pe pământ începe cu iubire și armonie în inima fiecăruia”. Cum înțelegi această înțelepciune? Acum vreau să vă spun o veche legendă.

    „Un om alb și un negru s-au întâlnit odată. White a spus: „Ce urât ești, negrule! Parcă ai fi acoperit cu funingine!” Negrul a rânjit disprețuitor și a spus: „Ce urât ești, alb! Parcă ai fi fost complet înfășurat în hârtie!” S-au certat și s-au certat și tot nu au putut ajunge la o înțelegere. Și au decis să meargă la înțelept. Înțeleptul i-a ascultat și i-a spus omului alb: „Uite ce frumos este fratele tău negru! El este negru ca noaptea de sud și în ea, ca stelele, ochii îi strălucesc...” Atunci înțeleptul s-a întors către negrul: „Și tu, prietene, uite ce frumos este fratele tău alb! El este frumos, ca zăpada albă sclipitoare care se întinde pe vârfurile munților noștri, iar părul lui este de culoarea soarelui...” Cei albi și negri le-a fost rușine de disputa lor și au făcut pace. Și înțeleptul s-a gândit la viitor. Și a văzut această poză... Oameni negri, albi și galbeni se învârteau într-un dans rotund, dansând și cântând cântece. Se privesc unul pe altul cu dragoste. Și vocea tânără a cuiva îneacă sunetele muzicii și cântecelor: „Este atât de bine că suntem cu toții diferiți! Altfel viața ar fi atât de plictisitoare!”

    Ți-a plăcut această legendă? Ce preda ea? Cum poți numi asta într-un singur cuvânt? Așa e, pace.

    Poezie de S. Marshak „Dansul rotundului mondial”

    Poezii pentru copii din toate națiunile și țările:
    Pentru abisinieni și englezi,
    Pentru copiii spanioli și pentru ruși,
    suedeză, turcă, germană, franceză.
    Negri, a căror patrie este coasta africană;
    Pentru pieile roșii din ambele Americi.
    Pentru cei cu pielea galbenă care se ridică
    Este necesar când mergem la culcare.
    Pentru eschimoși, pe frig și zăpadă
    Se urcă într-o pungă de blană pentru noapte.
    Din țări tropicale, unde în copaci
    Există nenumărate maimuțe;
    Pentru copii îmbrăcați și goi.
    Cei care locuiesc în orașe și sate.
    Toți acești oameni zgomotoși și înflăcărați
    Lasă-i să se adune într-un singur dans rotund.
    Lasă nordul planetei să se întâlnească cu sudul,
    Vest - cu Estul,
    Și copiii sunt unul cu celălalt.

    Și acum vă sugerez să jucați un singur joc. Se numește salut. Trebuie să stați în perechi și să vă salutați, așa cum fac oamenii din diferite țări.

      încrucișează-ți mâinile (ca în „rugăciune”) la nivelul pieptului și înclină-te (Japonia);

      frecați nasul (Noua Zeelandă);

      strângeți mâna în timp ce stați la mare distanță unul de celălalt (Marea Britanie);

      se îmbrățișează strâns și se sărută pe obraji de trei ori (Rusia);

      limbajul spectacolului (Tibet);

      strângeți mâna foarte ferm în timp ce stați aproape unul de celălalt (Germania).

    Poate o religie să interfereze cu alta? Nu. U Fiecare religie are propriile sale caracteristici și învățăturile lor sunt utile. Este important pentru noi să folosim valorile morale ale religiilor popoarelor, nu să le opunem, ci să le studiem. Locuim într-o casă mare - Kazahstan. În țara noastră, oamenii de diferite naționalități sunt prieteni între ei. Și acum vă sugerez să alegeți ce calități ar trebui să aibă o persoană care trăiește pe planeta Pământ. Ne împărțim în 4 echipe. În fața ta se află o foaie de hârtie cu conturul unei persoane și un plic cu diverse calități umane. Grupurile trebuie să selecteze calitățile și să le scrie în jurul conturului persoanei.

    Plicul 1: condescendență, schadenfreude, egoism, conflict, bunătate, respect, înțelegere, liniște, lipsă de inimă, compasiune, generozitate, lipsă de tact.

    Plicul 2: bunătate, cordialitate, laudă, egalitate, grosolănie, milă, aroganță, compasiune, favoare, respect, generozitate.

    Plicul 3: liniște, lipsă de inimă, iertare, egalitate, respect, milă, temperament, dialog, iritare, cordialitate, conflict, generozitate.

    Plicul 4: sprijin, liniște, cooperare, egalitate, compasiune, zgârcenie, minciuni, armonie, invidie, milă, generozitate, bunătate.

    Publicitatea lucrărilor. Gândește-te bine, toți avem aceste calități?- Ne putem schimba? Putem cultiva în noi înșine calitățile despre care vorbim? Cum putem face asta? (răspunsurile copiilor). Așa este, dacă oamenii au toate calitățile enumerate, atunci războaiele și certurile vor dispărea pe Pământ. Oamenii nu vor suferi și nu vor ura unii pe alții. Toți oamenii trebuie doar să învețe să iubească această lume, să o iubească așa cum este. Vreau să vă spun o pildă: „Pilda cuielor”.

    PILDA CUIELOR

    Un tată a avut un fiu foarte înflăcărat și nereținut. Într-o zi, i-a dat fiului său o pungă de cuie și i-a spus să bage un cui într-un stâlp de lemn ori de câte ori nu-și putea controla furia.

    În prima zi, câteva zeci de cuie au fost bătute în coloană. După ce a văzut cu propriii ochi numărul izbucnirilor sale de furie, fiul a început să se străduiască să-și stăpânească temperamentul. În fiecare zi, numărul cuielor bătute în stâlp a scăzut. Tânărul și-a dat seama că este mai ușor să-și rețină izbucnirile de furie decât să bată cuie.

    În sfârșit a venit ziua în care nu și-a pierdut niciodată calmul. I-a spus tatălui său despre asta. Acesta, după ce s-a gândit puțin, i-a sugerat fiului său să scoată un cui din stâlp de fiecare dată când reușește să se abțină.

    În cele din urmă, a trecut ziua în care fiul și-a informat tatăl că nu a mai rămas niciun cui în stâlp. Atunci tatăl și-a condus fiul la un stâlp de lemn și i-a spus:

    Ai facut bine. Dar uite, vezi câte găuri sunt în stâlp? Nu va mai fi niciodată la fel. Când îi spui ceva rău unei persoane, el rămâne cu aceeași cicatrice ca aceste găuri. Și indiferent de câte ori îți ceri scuze după asta, cicatricea va rămâne.

    1. Ce lecție morală i-a învățat tatăl fiului său?

    2. De ce este important să nu rănești altei persoane?

    3. Cum înțelegi sensul expresiei „a nu-ți pierde calmul”?

    La sfârșitul lecției noastre, aș dori ca fiecare dintre voi să scrie ce calități pozitive are fiecare dintre colegii tăi. Voi rezuma rezultatele pentru următoarea lecție. Fiecare dintre noi, clasa noastră, școala, orașul și Kazahstanul nostru să fie insule de pace și armonie pentru toți locuitorii marii planete Pământ.

    WikiHow funcționează ca un wiki, ceea ce înseamnă că multe dintre articolele noastre sunt scrise de mai mulți autori. Acest articol a fost realizat de 33 de persoane, inclusiv anonim, pentru a-l edita și îmbunătăți.

    „Pentru ca umanitatea să se dezvolte, un apel la Gandhi este inevitabil. El a trăit, a gândit, a acționat și a inspirat cu viziunea sa umanitatea, una care evoluează către o lume a armoniei”. - Martin Luther King

    Pacea nu este doar un concept pentru hipioți! A trăi în pace înseamnă a trăi în armonie cu tine însuți, cu oamenii din jurul tău și cu toate ființele vii din jur. A trăi în pace cu tine însuți poate fi văzut ca un proces direcționat spre interior și spre exterior. Exteriorul este un mod de viață în care ne respectăm și ne iubim unul pe celălalt, indiferent de diferențele noastre religioase, culturale și politice. În interior, trebuie să ne uităm adânc în mintea și inimile noastre pentru a recunoaște teama care ne împinge la violență, pentru că atâta timp cât ignorăm furia din noi, furtuna care năvăli în afară nu va înceta niciodată.


    Deși poți găsi modalități de a obține pacea cu tine însuți și cu universul în funcție de credințele și stilul tău de viață, există câteva principii de bază care nu pot fi ignorate dacă cauți armonie. De exemplu, nu trebuie să fii crud, trebuie să fii tolerant, să ai păreri moderate și să accepti viața ca pe un miracol. Acest articol conține câteva sfaturi care vă vor ajuta în drumul de descoperire a armoniei interioare, pentru că acesta este drumul pentru care doar dumneavoastră sunteți responsabil.

    Pași

      Străduiește-te pentru iubire, nu pentru control asupra celorlalți. Când încetezi să te străduiești să controlezi oamenii și evenimentele din lume, vei face primul pas către o existență pașnică. O încercare de a controla oamenii nu este altceva decât dorința de a le impune voința și realitatea, fără a dori să privești situația prin ochii lor. Această abordare de control te va menține în conflict cu ceilalți. Înlocuirea dorinței de control cu ​​iubirea față de ceilalți, în ciuda deficiențelor și diferențelor lor, este calea către o viață liniștită.

      • Gândește-te la pace, nu la putere. Gandhi spunea că puterea bazată pe iubire este de o mie de ori mai eficientă și mai durabilă decât puterea dobândită prin amenințări. Dacă sunteți obișnuit să controlați alți oameni prin amenințări, aceștia se vor supune din frică mai degrabă decât din respect sau îngrijorare pentru dvs. Aceasta nu este o cale pașnică.
      • Învățați abilități de negociere, de rezolvare a conflictelor și de comunicare persuasivă. Aceste abilități esențiale de comunicare constructivă vă vor ajuta să evitați sau să depășiți o situație conflictuală. Cu toate acestea, nu toate conflictele pot fi evitate și nu toate conflictele ar trebui evitate, dar ar trebui să vă puteți comporta într-o situație de conflict. Dacă nu te simți încrezător în acest domeniu al relațiilor, citește mai multe despre acest subiect. Claritatea mesajului este esențială pentru a asigura pacea, deoarece multe conflicte apar din neînțelegeri.
      • Când comunicați cu ceilalți, încercați să evitați un ton de comandă, moralizator, amenințări sau cereți în mod deliberat informații. Oricare dintre aceste comportamente poate duce la conflict, deoarece oamenii vor simți că încerci să-i controlezi mai degrabă decât să le vorbești ca egali.
      • Fii încrezător că alți oameni din jurul tău pot trăi vieți fericite, având aceleași puncte de plecare. Pe baza acestui fapt, chiar și sfatul poartă o tendință de control, deoarece atunci când dai sfaturi, te amesteci în viața altcuiva și nu doar îți exprimi părerea, fără a te aștepta ca persoana să acționeze așa cum crezi. Diplomatul suedez Dag Hammerskold a spus odată: „Pentru că nu știa întrebarea, i-a fost ușor să dea răspunsul”. Când dăm sfaturi, presupunem că cunoaștem întreaga esență a problemei, dar, de fapt, cu greu știm acest lucru, ceea ce înseamnă că trecem situația prin prisma experienței noastre. Dar este mult mai bine să susțineți pur și simplu o persoană decât să vă impuneți experiența ca „răspuns”. În acest fel, vei cultiva pacea, respectul și încrederea în inteligența lor, mai degrabă decât insulta și respingerea.
    1. Reduceți-vă convingerile. Când gândești la extrem și ești convins de ceva fără să ții cont de părerile și opiniile celorlalți, nu poți trăi în armonie cu lumea. Acest tip de gândire extremistă are ca rezultat, de obicei, un comportament dur, neplăcut, care nu are deliberare și auto-reflecție. Deși acest lucru poate părea convenabil, deoarece vă permite să acționați cu încredere, blochează alte realități ale lumii și poate duce cu ușurință la conflicte cu oamenii care nu vă împărtășesc convingerile. Este mult mai dificil să rămâi deschis la percepție și să dorești să-ți reconsideri convingerile, dar este mai valoros pentru că vei crește ca persoană și vei trăi în armonie cu oamenii din jurul tău.

      • Moderați-vă convingerile extreme, fiți dispus să puneți întrebări și să reconsiderați faptele. Acceptați că convingerile, credința, dorințele și opiniile voastre nu sunt diferite din punct de vedere al valorii de multe alte credințe, credințe, dorințe și opinii din lume. Urmați o etică a moderației care prețuiește demnitatea și esența umană, urmați singura extremă adevărată - tratați-i pe ceilalți așa cum ați dori să fiți tratați (Regula de Aur)
      • Găsiți o varietate de activități dacă simțiți că mergeți la extreme în relațiile cu oamenii. Este greu să fii intolerant când ai multe de făcut și trebuie să interacționezi cu o varietate de oameni.
      • Dezvoltați simțul umorului. Umorul este vraja dezarmantă a unui luptător pentru pace. Fanaticii au rareori simțul umorului pentru că sunt prea ocupați să ia prea în serios pe ei înșiși și convingerile lor. Umorul ajută la eliberarea tensiunii și la dezvăluirea tendințelor opresive ale gândirii extremiste.
    2. Fii tolerant. Toleranța în toate gândurile tale îți va schimba viața și viața celor din jurul tău. Toleranța față de ceilalți oameni se manifestă în capacitatea de a accepta diferențele, pluralismul societății moderne și disponibilitatea de a trăi și de a-i lăsa pe alții să trăiască. Când nu reușim să-i tratăm pe alții cu toleranță, ajungem la discriminare, represiune, cruzime și violență. Practica toleranței este baza unei existențe pașnice.

      Fii linistit. Gandhi a spus: „Sunt multe lucruri pentru care sunt gata să mor, dar nu există un singur lucru pentru care să fiu gata să ucid”. O persoană pașnică nu folosește cruzimea sau violența împotriva altei persoane sau a unui animal (ființă sensibilă). Există multă violență în lume, dar este alegerea ta să nu lași moartea și violența să fie filozofia ta de viață.

      A analiza. Acest lucru este foarte important, deoarece multe reacții pripite duc la consecințe tragice, deoarece în grabă nu pot fi luate în considerare toate posibilitățile. Desigur, există situații în care este necesară o acțiune rapidă pentru a asigura siguranța, dar acest lucru nu justifică multe alte cazuri în care o analiză atentă ar putea duce la un rezultat mai bun.

      • Dacă cineva te-a rănit emoțional sau fizic, nu ar trebui să îi răspunzi cu furie sau cruzime. Opreste-te si gandeste. Faceți o alegere pașnică.
      • Cereți celuilalt să se oprească și să se gândească că furia și violența nu pot rezolva problemele. Spune doar „Te rog să nu faci asta”. Dacă refuză să se oprească, pur și simplu îndepărtați-vă din situație.
      • Oprește-te. Dacă simțiți că sunteți pe cale să răspundeți într-un mod care arată furie, frustrare sau iritare, spuneți-vă „Opriți”. Scoate-te din situația care creează confuzie și incapacitatea de a reflecta în tine. Oferându-ți spațiu, îți vei acorda și timp să depășești furia inițială și să o înlocuiești cu soluții gânditoare, dintre care una nu reacționează.
      • Practicați ascultarea reflexivă. Vorbirea vorbită nu este foarte exactă și, uneori, oamenii stresați spun lucruri care ascund adevăratul sens. John Powell a spus: „În ascultarea adevărată, căutăm dincolo de cuvinte, încercând să vedem prin ele personalitatea. Ascultarea este o căutare a comorii care este personalitatea, exprimându-se verbal și non-verbal”. Importanta ascultarii reflexive pentru atingerea pacii este ca nu mai vezi persoana doar din partea ta si sa incerci sa ajungi la esenta a ceea ce persoana spune si inseamna cu adevarat. Acest lucru este mai eficient decât întrebarea și ghicitul.
    3. Căutați iertare, nu răzbunare. La ce duce principiul „ochi pentru ochi”? De obicei, până la punctul în care mulți oameni orbesc. Inutil și dureros dacă ții cont de lecțiile pe care le învață istoria. Indiferent unde trăim, ce religie urmează sau căreia îi aparținem, în nucleul nostru suntem cu toții ființe umane, cu aceleași ambiții și aspirații de a ne îngriji familiile și de a ne trăi viața la maximum. Diferențele noastre culturale, religioase și politice nu ar trebui să devină un os al disputei și cauza conflictelor care nu pot decât să aducă durere și distrugere lumii. Când simți nevoia să faci rău unei alte persoane pentru că reputația ta a fost deteriorată sau pentru că simți că acțiunile sale merită aceeași reacție crudă, cultivi furia, violența, regretul. Înlocuiește-o cu iertarea, în încercarea de a trăi în pace cu tine și cu cei din jur.

      • Trăiește în prezent, nu în trecut. Când te gândești la cum ar fi trebuit să fie lucrurile și retrăiești durerea din trecut, nu renunți la trecut, ci creezi un conflict intern continuu. Iertarea vă permite să trăiți în prezent, să priviți cu nerăbdare viitorul și să lăsați trecutul în urmă. Iertarea este cea mai mare victorie pentru că îți oferă ocazia să faci pace cu trecutul și să te bucuri de viață.
      • Iertarea te ridică și te eliberează de ostilitate. Scopul iertării este să înveți să faci față sentimentelor negative care apar ca urmare a acțiunii care ți-a provocat furie sau tristețe. Sarcina ta este să înveți să le accepți, nu să le suprimi. Iar iertarea te face să simpatizi cu celălalt, să înțelegi ce l-a motivat. Nu trebuie să accepți ceea ce au făcut, doar să înțelegi.
      • Realizează că a-ți deghiza furia în „apărarea onoarei cuiva” este ofensator. În primul rând, le îndepărtează autonomia celor pe care îi „protejezi” (și acest lucru le permite, la rândul său, să fie neputincioși), iar în al doilea rând, este o scuză crudă pentru a provoca un rău. Dacă credeți că onoarea cuiva a fost încălcată într-o anumită situație, permiteți-i presupusei victime să vorbească (poate să vadă asta într-o altă lumină decât a dvs.) și căutați o soluție prin iertare și înțelegere profundă.
      • Chiar dacă simți că iertarea nu poate fi acordată, acesta nu este un motiv pentru a recurge la violență. În schimb, dați un pas înapoi și fiți o persoană mai bună.
    4. Găsiți pacea interioară. Fără pace interioară, vei simți întotdeauna un conflict în tine. Încercarea de a-ți umple viața cu obiecte sau ridicarea nivelului social fără capacitatea de a te opri și de a te asculta te va face să te simți nefericit în mod constant. Când îți poftești ceva ce nu ai, ești într-o stare de conflict. Este ușor să uiți să fii recunoscător pentru ceea ce ai atunci când te străduiești în mod constant să-ți îmbunătățești averea, cariera, casa și viața. De asemenea, excesul de bogăție creează un conflict similar, deoarece deținând mult, vei fi forțat să urmezi „nevoile” lucrurilor tale, fie că este vorba de reparații, curățenie, asigurări și securitate.

      • Revizuiește-ți prioritățile și decide ce îți îmbogățește viața și o face mai bună și renunță la restul.
      • Când ești supărat, găsește un loc liniștit unde te poți opri, respira adânc și relaxează-te. Opriți televizorul, casetofonul și computerul. Dacă este posibil, ieșiți în natură sau faceți o plimbare. Porniți muzica calmă și stingeți luminile. Când vă recăpătați calmul, întoarceți-vă la viața voastră.
      • Cel puțin o dată pe zi, petrece zece minute într-un loc liniștit, cum ar fi la umbra unui copac sau a unui parc, oriunde poți sta în liniște și fără distragere a atenției.
      • A trăi în pace nu înseamnă pur și simplu absența violenței și a cruzimii. Încercați să cultivați pacea în toate aspectele vieții - încercați să reduceți stresul. Ori de câte ori este posibil, este necesar să se evite situațiile stresante precum traficul, aglomerația și altele asemenea.
    5. Trăiește în bucurie. Alegerea de a accepta viața ca pe un miracol este antidotul împotriva violenței. Este greu să fii crud cu ceva care pare frumos, minunat, uimitor și vesel. Într-adevăr, cea mai mare disperare pe care o aduc războaiele este distrugerea inocenței, a frumuseții și a bucuriei. Bucuria aduce pace în viața ta, pentru că ești mereu deschis să vezi binele din oameni și din lume și ești recunoscător pentru lucrurile minunate din viață.

      • Nu te priva de dreptul la fericire. Să te simți nedemn de fericire, să-ți faci griji cu privire la modul în care ceilalți îți vor percepe fericirea și să te temi de oroarea care așteaptă când fericirea se termină sunt toate modele de gânduri negative care te pot împiedica să găsești bucuria în viață.
      • Fa ceea ce iti place. Viața nu este doar meseria ta. În timp ce munca este ceva care te ajută să-ți oferi un trai, ai nevoie de ceva care să te exprimi în lume. Phich Nhat Hanh a spus acest lucru: "Nu trăiți cu o chemare care implică cruzime față de oameni și natură. Nu investiți în companii care îi privează pe alții de oportunitatea de a trăi. Alegeți o chemare care vă permite să vă exprimați idealul de compasiune." Decide-te singur cât de literal ești dispus să iei aceste cuvinte și străduiește-te pentru o muncă care să te ajute să duci un stil de viață liniștit.
    6. Fii schimbarea pe care vrei să o vezi în lume. Nu degeaba ne întoarcem la experiența lui Gandhi. Există multe modalități active de a te ajuta să devii schimbarea pe care vrei să o vezi în lume.

    7. Extindeți-vă înțelegerea despre lume. Ești liber să-ți alegi calea. Tot ce ai citit în acest articol este doar o sugestie. Nu ar trebui să urmați asta ca pe o dogmă, aceasta nu este o încercare de a vă impune gândirea, tratați-l ca pe orice alt text. În cele din urmă, alegerea de a trăi în lume va fi propria ta decizie conștientă, bazată pe aspirațiile și opiniile tale culese din diferite părți ale lumii, de la toți oamenii pe care i-ai întâlnit vreodată, precum și din propria conștiință și cunoștințe. Mergi in pace.

      • Continua sa inveti. Acest articol a atins doar suprafața a ceea ce este o necesitate personală și globală profundă. Citiți cât mai mult material despre pace, în special despre activiștii și practicanții păcii, puteți învăța multe de la ei. Împărtășiți-vă cunoștințele altora și răspândiți mesajul de pace oriunde ați merge.

    Giniyatullina Regina

    Un basm despre pace, prietenie și armonie a fost scris de Regina Giniyatullina. Acesta este un basm despre ceea ce ar trebui să fie în lumea oamenilor în orice moment.

    Descarca:

    Previzualizare:

    Regina Giniyatullina, elevă în clasa a VII-a

    O POVESTIE DE PACE, PRIETENIE ȘI CONsimțământ

    Povestitor : Buna baieti! Știi ce este fericirea? Nu?!.. Atunci o să-ți spun un basm. Acum voi atinge această carte și ne vom găsi într-o pădure magică, unde există o mulțime de animale diferite. Se spune că în această pădure există un loc în care Stăpâna Muntelui de Aramă păstrează pietre prețioase. Și cine va găsi aceste pietre prețioase va fi fericit. Da, mulți au încercat să găsească aceste pietre, dar nimeni nu a reușit până acum.

    Cui pot cere indicații?

    Unde să cauți pădurea prețuită?

    Va fi multă magie acolo

    Va fi un miracol al miracolelor!

    Shakturel-shaturel,

    Grăbește-te, deschide ușa!

    Acoperite cu Shito, turinas,

    Să plecăm imediat!

    (Se aude o melodie magică. Poiana pădurii. Ies ursul, vulpea, iepurele, ariciul.)

    Urs : Se spune că dacă găsești aceste pietre prețioase, poți pune trei dorințe. Ce dorință ți-ai pune, Lisa?

    Vulpe : Mi-as dori ca in padurea noastra sa fie multa mancare - ce fericire!

    Iepure de câmp : Și mi-aș dori ca în pădurea noastră să fie multe animale și să trăiască toate împreună - ce fericire!

    Arici : Și mi-aș dori ca pădurea noastră să fie curată, confortabilă, frumoasă - asta ar fi fericirea!

    Urs : Da... E bine... Să mergem cu toții să căutăm pietre prețioase împreună.

    Vulpe : O, mi-e teamă... Se spune că acolo, în pădure, se plimbă Baba Yaga, Leshy, Koschei.

    Iepure de câmp : Caută și ei pietre prețioase?

    Arici : Probabil... Dar dacă o găsesc, își vor pune cu totul alte dorințe...

    Urs : Atunci trebuie să ne grăbim! Mai departe, prieteni! Pe drum!

    (Ei pleacă. Baba Yaga și Koschey se întâlnesc în poiană.)

    Koschey: Bună, bătrâne!

    Baba Yaga : Bună, oasele!

    Koschey : Ce cauți aici, bătrâne?

    Baba Yaga : Nu face nimic! Așa că am ieșit la plimbare, să iau puțin aer.

    Koschey : Ce alt aer? Te întuneci, îmbătrânești... Cauți pietre prețioase?

    Baba Yaga : Ești nebun, Koschey? Ce fel de pietre prețioase? Ce faci tu aici? Te plimbi, zdrăngănindu-ți degetele?

    Koschey : eu? Eu... eu... fac exerciții aici - pentru sănătatea mea!

    Baba Yaga : Ha ha ha! Oh, te-am omorât! Ce altă taxă?! Mărturisește: cauți pietre prețioase?

    Koschey : Ce alte pietre prețioase?... Ei bine, da, caut...

    Baba Yaga : Să căutăm împreună... E mai distractiv împreună. Și dacă îl găsim, vom face astfel de urări încât toată pădurea să ne aparțină! Vom face mizerie în pădure, îi vom intimida pe toți, îi vom tortura pe toți! Wow, cât de mult îmi place!

    Koschey : Hai! Și eu iubesc mizeria. Toate animalele ne vor servi. Și voi da doar ordine!

    Baba Yaga : De ce ai de gând să comanzi? O sa comand!

    Koschey: Nu, eu!

    Baba Yaga : Nu eu! (luptă)

    (În acest moment, animalele se apropie de poiană cu cântecul „Dacă ai plecat în călătorie cu un prieten.”)

    Baba Yaga : Liniște! Ascunde!(ascuns)

    Urs : Să ne odihnim puțin. De câte ori au trecut, dar nu există pietre prețioase!

    Vulpe : Sau poate că nu există deloc, nu? Mergem și căutăm și totul este în zadar...

    Arici : Mânca! Trebuie să fie! Voi căuta! Scoală-te! A mers!(părăsi)

    Baba Yaga : Ai auzit! Concurenți!

    Koschey : Dacă găsesc pietrele prețioase, ne vor alunga din pădure.

    Baba Yaga : Și îi vom depăși, îi vom urma. Dacă vor găsi pietrele, le vom fura!(părăsi)

    (Poisul pădurii. Iepurele se împiedică de ceva și cade.)

    Iepure de câmp : Oh oh oh! Ce este asta? Un fel de piatra...

    Ursul: Da, strălucește!

    Vulpe : Hei iepure, bravo! Acestea sunt, până la urmă, pietre prețioase!

    Iepure de câmp : Ura! Am găsit pietre prețioase! Ura!

    (Baba Yaga și Koschey aleargă, iau piatra, apoi se luptă între ei.)

    Iepure de câmp : Ajutor! Salva! Ei jefuiesc!

    (Ursul, Vulpea, Ariciul se grăbesc să-l ajute pe Iepure. Apare Stăpâna Muntelui de Aramă.)

    Stăpâna Muntelui de Aramă: Hai, oprește-te! Piatra magică își va dezvălui secretele doar celor care sunt demni de ea.

    Toți în cor: Cui?

    Stăpâna Muntelui de Aramă: Și celor care prețuiesc prietenia, care vor trece testul. Cine cunoaște mai multe proverbe și zicători despre prietenie va primi o piatră magică.

    Koschey și Baba Yaga : Dar nu știm nici unul!

    Stăpâna Muntelui de Aramă: Ascultă și amintește-ți. Haide, animale, să începem!

    Urs, iepure, arici, vulpe(unul câte unul):

    Fii prieten, dar nu fi pierdut.
    - Stați împreună pentru pace - nu va fi război.
    - Ce bun este cel care are un cap destept si o inima buna.
    - O pace proastă este mai bună decât o ceartă bună.
    - Pentru un prieten drag și un cercel de la ureche.
    -Nu există dragoste mai mare decât a muri unul pentru celălalt.
    - Este nevoie de multe zile și nopți pentru a cunoaște o persoană.
    - Iar un matchmaker este un prieten cu un matchmaker, dar nu dintr-o dată.
    - Un prieten credincios este mai bun decât o sută de servitori.
    - Plănuiam să locuiesc cu un prieten, dar inamicul mi-a pus în cale.
    - Doi prieteni - ger și viscol.
    - Cel ce se laudă se pocăieşte.
    - Lupul este un prădător din fire, iar omul este prin invidie.
    - Nu râde de durerea altcuiva.
    - Nu există nici un prieten ca propria ta mamă.
    - Cine este prietenul tău și cine este dușmanul tău.
    - Este mai bine să mori lângă un prieten decât să trăiești cu inamicul tău.
    - Pentru un prieten, nici măcar șapte mile nu este periferia.
    - Nu te defăima, ci vorbește cu prietenul tău.
    - Fii prieten, dar nu brusc.
    - Toți pentru unul și unul pentru toți.
    - Apa linistita spala malul.
    - Un plug nu este un plug, un prieten nu este un prieten.
    - Uneori, dușmanii neputincioși se răzbună puternic.
    - Există multă bunătate în ulcior, dar nu poți să-ți bagi capul în ea.
    - Pe măsură ce se întoarce, la fel va răspunde.
    - Ți-ai dat cuvântul, ține-l.
    - Prima bici pentru informator.
    „Nici măcar topoarele nu ne pot tăia durerea.”
    - Un cuvânt bun este mai bun decât o plăcintă dulce.
    - Și câinele își amintește cine îl hrănește.
    - Persoana invidioasă se usucă de fericirea altora.
    - Te cunoaştem - ai fost cu noi: după tine a dispărut satarul.
    - Îmi pare rău pentru prietenul meu, dar nu pentru mine.

    Își spune prieten, dar îi fură pe toată lumea.
    - O gură blândă și mâini curate vor înconjura întregul pământ.
    - Dacă nu ai un prieten, caută-l, dar dacă îl găsești, ai grijă de el.
    - Dragă și dragă, așa să fie prietene.
    - Regele este cu adevărat cel mai bun prieten.
    - Ține-te de vechiul tău prieten și de noua ta casă.
    - O călătorie lungă, dar un prieten apropiat.
    - Țineți-vă unul de celălalt - nu vă fie frică de nimic.
    „Am spus atât de multe, încât nici măcar nu poți pune un capac”.
    - Gheața de primăvară este înșelătoare, iar un nou prieten nu este de încredere.
    „Nu lovi poarta altcuiva cu biciul, nu ar lovi-o pe a ta cu bâta.”
    - Un prieten este credincios în toate.
    - Am fost la un prieten, am băut apă - mi s-a părut mai dulce decât mierea.
    - Prietenii sunt ușor de găsit, dar greu de păstrat.
    - Ostilitatea nu face bine.
    - Cel care are caracter dur nu este prietenul nimănui.
    - Filya era puternică - toți prietenii lui s-au înghesuit la el, dar au venit necazuri - toți au plecat din curte.
    - Dacă ți-e frică de nenorocire, atunci nu va exista fericire.
    - Un mincinos este întotdeauna un prieten infidel, el va zace în jurul tău.
    - Cel care prețuiește pacea este dușmanul nostru.
    - Prietenia este puternică prin grijă și ajutor.
    - Nu vei ajunge să-ți cunoști prietenul fără probleme.
    - Adevărul este mai scump decât orice altceva.
    - O sabie rănește capul, dar un cuvânt rănește sufletul.
    - Paiele nu sunt prietene cu focul.
    - Fără supărare.
    - Nu ai 100 de ruble, dar ai 100 de prieteni!

    Stăpâna Muntelui de Aramă: Bine făcut! Ați dovedit că sunteți prieteni adevărați. Dar piatra nu este chiar magică. Iată trei cuvinte - pace, prietenie, armonie. Ele sunt pietrele prețioase. Dacă trăiești în pace, prietenie și armonie - aceasta este fericirea!

    Oamenii au venit cu multe expresii frumoase, aforisme și proverbe despre pace, armonie și armonie. Cicero credea că o viață fericită începe cu liniște sufletească. În această stare el își recapătă vitalitatea.

    Proverbe despre pace și echilibru mental

    Calmul este necesar pentru a accepta ceea ce nu poate fi influențat, curajul - pentru a schimba ceea ce poate fi schimbat și înțelepciunea - pentru a putea simți diferența dintre ele.

    Reflecția echilibrată este mult mai utilă decât impulsurile de disperare, excitare excesivă și nervozitate crescută.

    Proverbele despre pace și armonie te pun pe gânduri și te încurajează să reacționezi calm la orice. Vine primăvara și florile înfloresc singure. Aceasta înseamnă că, dacă ceva se întâmplă și este imposibil să-l influențezi, atunci nu ar trebui să arunci emoțiile negative în zadar. Pacea și mulțumirea purifică.

    Citate și aforisme despre pace și armonie

    Iată câteva expresii și proverbe interesante despre pacea unul cu celălalt:

    • A trăi în pace înseamnă a trăi în pace.
    • Lumina învinge întunericul, iar pacea învinge războiul.
    • Pacea creează, războiul distruge.
    • Dușmanul nostru este cel căruia pacea nu-i este dragă.
    • Când semeni pacea, culegi o mare fericire.
    • O anumită pace este mai bună și mai sigură decât victoria așteptată.
    • Cu lumea este spațioasă, cu înjurăturile e înghesuit.
    • Nu armele dau putere, ci oamenii cu bunăvoință.

    Proverbe înțelepte despre pace sunt perfect completate de expresii interesante despre acordul și armonia dintre oameni:

    • Simplificarea vieții este unul dintre pașii către pacea interioară. Simplificarea constantă va crea bunăstare internă și externă, care va aduce armonie la viață.
    • Florile au nevoie de soare, iar oamenii au nevoie de pace.
    • Acolo unde este dreptate în inimă, există frumusețe în caracter. Când există frumusețe într-o persoană, există armonie în casă. Când este armonie în casă, este ordine în țară. Când există ordine într-o țară, este pace în lume.
    • Armonia face ca lucrurile mici să crească; lipsa acesteia face ca lucrurile mari să se degradeze.
    • Arta este paralelă cu natura.
    • În mod logic, armonia trebuie să vină din inimă și să se bazeze pe încredere. Folosirea forței creează frică. Frica și încrederea nu pot merge împreună.
    • Fericirea există pe pământ și se realizează prin exercitarea inteligentă a rațiunii, cunoașterea armoniei Universului și practicarea constantă a generozității.
    • De la bun început, popoarele indigene au trăit în armonie cu tot ce ne înconjoară.
    • Bărbații alfa sunt foarte atrași de o femeie alfa, este foarte distractiv să lucrezi, probabil că este foarte distractiv să faci lucruri, dar nu există o armonie durabilă în această lipsă de complement. Nu poate fi decât o singură persoană pe scaunul șoferului.

    Pacea este un proces zilnic, săptămânal, lunar, o viziune care se schimbă treptat, dărâmă încet vechile bariere, creează în liniște noi structuri. Numai armele nu sunt suficiente pentru a menține pacea. Trebuie să fie ținut de oameni (John F. Kennedy). Există multe proverbe despre pace și multe dintre ele sunt de fapt demne de atenție, deși adevărurile pe care oamenii le-au spus de mult timp sunt incredibil de greu de pus în aplicare în realitate.

    Pace în interesul națiunilor

    Așezările pot fi temporare, dar acțiunile națiunilor în interesul păcii și justiției trebuie să fie permanente. Sperăm că oamenii vor face în cele din urmă mai mult pentru a promova pacea. Dacă toate ființele inteligente de pe planetă ar observa toate adevărurile simple expuse în proverbele populare despre pace și armonie, poate că atunci popoarele ar învăța să coexiste în armonie și să prețuiască viața lor și a celorlalți.

    Dar, deocamdată, ceea ce numim cu cinste pace este de fapt doar un scurt armistițiu, conform căruia partea mai slabă renunță la pretențiile sale, drepte sau nedrepte, până când găsește prilej să le stabilească cu foc și sabie. Trebuie să facem încercări constante de a trăi în armonie cu natura și de a ne reconecta cu rădăcinile organice ale ființei noastre, cu atemporalitatea vindecătoare a existenței umane.

    Armonie și Serenitate

    Pacea poate fi văzută ca opusul războiului sau ca un sentiment omniprezent de bunăstare. În general, înseamnă o stare de seninătate și armonie în care există un sentiment general de prietenie și afecțiune pentru lumea în general. Când trăim în armonie cu sinele nostru autentic și ne aliniem munca, obiceiurile, relațiile, banii, gândurile și acțiunile cu adevăratele noastre valori, experimentăm un sentiment mai mare de pace și fericire în toate aspectele vieții noastre. Putem realiza lucruri la care puteam visa înainte. A trăi în armonie este o practică, o alegere conștientă a modului în care vrem să trăim.