Care sunt numele de dans modern pentru fete. Dansuri moderne - o varietate de tehnici, forme, stiluri. Stiluri pentru fete

Dansul este una dintre cele mai populare moduri de a vă exprima, starea de spirit și emoțiile. În plus, dansul ajută foarte mult. menține o formă fizică bună. Din cele mai vechi timpuri, oamenii și-au exprimat sentimentele prin mișcări, care sunt apoi combinate în stiluri. În zilele noastre în lumea dansului Există multe direcții și tendințe. Stiluri de dans contemporan sunt foarte diverse și foarte populare într-o mare varietate de grupe de vârstă. Pentru a învăța să dansezi, nu este absolut necesar să fii copil, această înțelepciune poate fi făcută chiar și de persoanele în vârstă.

Lista stilurilor de dans

Abilitatea de a dans devine din ce în ce mai solicitată în lumea modernă. Dansul nu este doar un set de mișcări, este uneori un semn de apartenență la o anumită subcultură. Stilurile moderne de dans oferă tuturor celor cărora le pasă această formă de artă o oportunitate de a se exprima. Pentru a înțelege întreaga varietate de direcții, puteți face un fel de, care include cele mai populare genuri:

• dans hip hop(foarte popular în rândul tinerilor, interpretat la recitativ ritmic);
• dans de jazz(energia mișcărilor este combinată cu muzica puternică din punct de vedere energetic);
• stiluri dans oriental (pentru cei care iubesc mișcările fine și frumoase);
• dans bollywood(a apărut împreună cu filme indiene colorate populare);
• dans disco(stil de dans „primăvare” și foarte ritmat);
• stiluri de street dance(de regulă, nu au seturi clare de mișcări, sunt concepute pentru a exprima starea de spirit a tinereții moderne).

Stil de dans Vogue

Printre un numar mare direcțiile dansului modern ocupă un loc aparte. Se crede că apariția ei îi datorăm cântăreței Madonna, care a venit cu mișcările pentru unul dintre videoclipurile ei. Acum vogue este o mare oportunitate de a te menține în formă fizică excelentă, așa cum implică dansul muschii bratelor si picioarelor. Printre principalele caracteristici ale acestei direcții se numără:

• toate mișcările sunt ca mersul pe un catwalk (de unde și numele);
• se pune un accent deosebit pe expresiile faciale (un fel de parodie a modelelor la prezentările de modă);
• scandalosul dansului este adesea folosit ca o modalitate de relaxare și de prostie.

In plus, vogue este grozava pentru cei care viseaza la curatenie excesul de grăsime: Mișcările de dans implică brațele, picioarele și mușchii abdominali. Există, de asemenea, o sarcină pe șolduri. Acesta este un dans foarte rapid și energic, așa că dacă te hotărăști să faci vogue, fii pregătit pentru ceva serios activitate fizica. Din păcate, este destul de dificil să găsești profesori în Vogue, dar noțiunile de bază le poți învăța singur. Este suficient să ai răbdare și să dedici câteva minute pe zi orelor. Este de remarcat faptul că în această direcție există atât o tendință de tineret, cât și un set de mișcări pentru persoanele în vârstă.

stil de dans house

Stilul dinamic de house dance a apărut în anii 80 ai secolului trecut la Chicago. La început, dansul a fost caracterizat de mișcări ascuțite, sacadate, apoi au apărut tot mai multe mișcări plastice ale corpului. La fel ca muzica acestui stil, house - dans foarte ritmic, energic și pozitiv. Pentru cei care doresc să stăpânească arta, trebuie să știți că există o serie de elemente necesare:

1. Cal. Adică corpul se leagănă într-un anumit ritm.
2. Val. Particularitatea acestui element este că corpul se mișcă indiferent de ritmul muzicii.
3. Munca picioarelor. Un element foarte important, deoarece picioarele efectuează „arcuri”, pași, împingeri și diverse rotații.

Este combinația tuturor elementelor dansului care creează un unic stil individual dansatori profesionisti de casa. Toți cei care sunt implicați în această direcție știu că cel mai important lucru în dansul house este să vă găsiți elementul de conducere. De cele mai multe ori este joc de picioare. Toate celelalte detalii ale dansului sunt construite deasupra liderului. Nu trebuie să fii profesionist pentru a învăța să dansezi house. Trebuie să stăpânești bine tehnica și corpul tău. Stilul casei este destul de simplu de executat, iar miscarile implica toate grupele musculare. Prin urmare, acest dans este grozav pentru cei cărora le pasă de forma lor fizică.

stil de dans jazz funk

Ultimii zece ani în lume câștigă popularitate. Acest stil se caracterizează prin mișcări sacadate și plasticitatea executării lor. Această direcție a apărut din hip hop și wog. Dansul jazz-funk este utilizat în mod activ în producția de clipuri interpreți celebri precum Britney Spears și Beyoncé. Pentru cei care doresc să învețe să danseze jazz funk, trebuie să vă amintiți regula principală: dacă se face o greșeală în dans, atunci trebuie bătută în așa fel încât pentru a face un element de sine stătător. Coregrafii care sunt implicați în producții jazz-funk susțin că toată lumea poate învăța să danseze „ca în clipuri”. Jazz funk - dans feminin. De regulă, este realizat de un grup de fete, dar recent tot mai mulți băieți apelează la studiouri de dans dorind să învețe să danseze jazz-funk. Pentru a învăța cum să cântați jazz funk, trebuie să vă amintiți câteva elemente esențiale:

• mișcările brațelor și picioarelor trebuie să fie ritmice și sincrone;
• toate emoțiile din dans sunt exprimate pe fețele dansatorilor - expresiile faciale joacă un rol principal;
• combinația de mișcări ar trebui să fie cât mai originală și imprevizibilă.

Jazz funk-ul își are originea în Los Angeles, dar dezvoltare activă dans primit în Europa.

Stil de dans în care prada este scuturată

Printre stilurile de dans modern, booty dance este foarte popular. O direcție de dans foarte sexy în care mișcările de pradă joacă un rol principal. Pe lângă faptul că fetele care au stăpânit arta dansului cu pradă atrag întotdeauna atenția, acest dans foarte util pentru antrenarea feselor și a mușchilor abdominali. De asemenea, îmbunătățește circulația sângelui în pelvis și ameliorează femeile de o serie de probleme ginecologice. Mai mult decât atât, dansul booty dance este destul de ușor, deoarece se bazează pe două mișcări:

1. Rolling șold - rulare cu șoldurile. În acest element, netezimea mișcării este deosebit de importantă. Trebuie să înveți cum să desenezi „opt” netede cu șoldurile.
2. Booty Shake - relaxarea și tensiunea mușchilor fesieri. sarcina principală este să înveți cum să o faci nu brusc, ci treptat, fără probleme.

Pentru a dansa booty dance, nu este nevoie să apelezi la ajutorul unui coregraf profesionist, dorința ta de a învăța este suficientă. Și, desigur, hainele în care dansezi sunt foarte importante. Acestea ar trebui să fie pantaloni scurți foarte scurti, care să nu vă împiedice mișcările și să vă sublinieze fundul.

stil de dans krump

Printre tendințele moderne în dans, acesta ocupă un loc aparte. Inițial, acest dans a fost un protest împotriva violenței din ghetoul SUA. Un clovn local a venit special în zonele „negre” și a interpretat dansuri pe stradă, în care a amestecat mișcări din diferite direcții. Totuși, a făcut-o atât de incendiar, încât foarte curând a avut adepți – adolescenți autohtoni. Singurul atribut obligatoriu al krump a fost pictura pe față de clovn. Dar treptat acest element a devenit învechit. Acum krump este foarte popular în rândul tinerilor. Printre principalele caracteristici ale krump se numără:

• ritm;
• energie;
• impulsivitatea;
• ceva agresivitate.

O trăsătură distinctivă a krump-ului modern este contactul fizic cu un partener, un fel de luptă de dans. Adică este un dans de contact care necesită nu numai cunoștințe de tehnică, ci și capacitatea de a lucra în grup. În același timp, krump este un copil al străzii, așa că partenerii sunt adesea nefamiliarizați unul cu celălalt. Bătăliile de dans în SUA, de exemplu, devin uneori atât de masive încât arată ca o luptă. Dar, de fapt, krump este o modalitate excelentă de a te relaxa și de a scăpa de emoțiile negative.

este o optiune ideala pentru mentinerea tonusului si binelui forma fizica pentru orice om modern. Nu este greu să le înveți - de regulă, pentru a stăpâni tehnica direcției alese și a începe să improvizezi, ar trebui să studiezi aproximativ șase luni. Mai mult, nu vei avea nevoie de un partener, ceea ce înseamnă că îți vei putea planifica antrenamentele fără să depinzi de nimeni și fără să te concentrezi pe nimeni.

Ce stiluri sunt dansurile moderne de club

Trebuie remarcat faptul că dansurile moderne de club includ multe stiluri și tendințe. Și despre cele mai comune dintre ele vom vorbi mai jos.

Tendințele precum „Hip-hop” și „Funk” au fost populare de multă vreme. Aceste dansuri de club sunt executate pe o muzică dinamică și modernă, dar neagresivă, iar în ele mișcările scurte și ascuțite sunt combinate armonios cu cele netede și plastice.

Un stil specific care implică efectuarea intensivă a mișcărilor cu o amplitudine largă, precum și o varietate de viraje. De regulă, această direcție de dans implică că dansatorul se mișcă cu viteză mare și, prin urmare, este ideal pentru bătălii sau pentru a cânta pe scenă.

Aceasta este foarte direcția caracteristică, care se bazează pe mișcări largi care atrag atenția. Mai mult, talentul dansatorului și capacitatea sa de a improviza sunt extrem de importante pentru GO-GO.

Astfel de dansuri sunt executate sub un anumit muzica electronica, si al lor trăsături distinctive sunt condus, viteză mare, mișcări cu amplitudine mare.

Transă. Acest stil este oarecum similar cu cel precedent, cu toate acestea, pe lângă mișcările legate de direcția „Casa”, include și o varietate de valuri.

O regie foarte la modă, care în vremea noastră are mulți fani, este R&B. Astfel de dansuri sunt executate pe muzica potrivită, se disting prin dinamism și plasticitate. Și de aceea este luat în considerare R&B varianta ideala pentru iubitorii de discotecă.

bandă. Direcția luată în considerare este potrivită, în primul rând, pentru persoanele care doresc să învețe cum să-și simtă corpul. Mai mult, în marea majoritate a cazurilor, STRIP este aleasă de fete și include acest program o mare varietate de elemente de clasic și modern, precum și coregrafie de jazz.

Acesta este un dans destul de specific, în care puteți găsi elemente de locking, hip-hop, popping, precum și techno. Mai mult, direcția în cauză presupune efectuarea unor mișcări destul de complexe, dar cu o amplitudine mică.

stil latin. Inițial, acest stil nu a aparținut categoriei dansuri de club. Cu toate acestea, în fiecare an câștigă din ce în ce mai multă popularitate - și nu este surprinzător, deoarece multe discocluburi moderne găzduiesc petreceri latino tematice.

Există și alte domenii ale dansului de club, care sunt mai puțin frecvente în timpul nostru. Așa că fiecare persoană care vrea să învețe să danseze frumos și modern, să-și stăpânească corpul la perfecțiune și să facă mereu o impresie de neșters asupra celorlalți, poate alege exact stilul care îi place cel mai mult.

Așa că ai decis să te apuci de dans, dar nu stii ce stil sa alegi? Ai venit la studio, ai văzut o listă de nume necunoscute precum Go-Go, Stretching, Waaking și altele asemenea, oferite de administrator și te-ai îngrozit? Nu-ți fie frică! Această listă este directii diferite dans, și pentru a înțelege ce este potrivit pentru tine, vă sugerăm să citiți acest articol.

Pentru început, să definim Ce te-a făcut să te gândești la dans? Te-ai îndrăgostit de un tip la o discotecă care se mișcă grozav și ți-e jenă să-l abordezi? Sau a decis să-și surprindă iubitul cu noile ei abilități, rămase singur cu el? Sau, uitandu-te din nou in oglinda, te-ai hotarat brusc ca ai grasime in plus pe solduri? Sau poate doriți doar să vă relaxați după muncă și să vă diversificați ziua? Toate acestea determină scopul pentru care vii la studioul de dans. Și nu-ți fie teamă să arăți neîndemânatic - mergi la clasă ca să înveți!

Cea mai populară în rândul fetelor astăzi este direcția numită Go-Go. Acesta este un dans pe care fetele dansează pe scena clubului, ieșind să ajute vizitatorii obosiți. În mod surprinzător, Go-go există de 50 de ani. A venit la noi din California ca o alternativă la striptease. Acest dans are ca scop emanciparea și dezvoltarea încrederii în sine. Este greu de spus că acesta este un fel de stil independent, mai degrabă o combinație de tendințe moderne (strip, jazz, latin, dans erotic etc.) Go-Go te va învăța să improvizezi cu ușurință în orice muzică de club, să te miști clar și frumos, combină combinații de mișcări și conectează-le corect. Un astfel de antrenament într-un studio de dans îți va oferi încredere în mișcările tale, o dispoziție emoțională potrivită și multă pozitivitate interioară. În club, poți ieși imediat în evidență din mulțime și atrage atenția chiar și celui mai indiferent.

Lady-Mix sau Lady-style sunt potrivite pentru cei care doresc să învețe mai multe stiluri de dans în același timp, dar nu au ocazia să le frecventeze pe toate. Desigur, aici este imposibil, așa cum se spune, să cunoaștem „profund” fiecare stil separat, dar în in termeni generali vei stăpâni elemente de Dans Erotic, Jazz, Reggaeton, House, Salsa și chiar R'n'B. Veți învăța o varietate de mișcări și indiferent unde și în ce haine vă aflați (fie că este o petrecere corporativă seculară, balul de absolvire sau „petrecere rapper”), îi poți surprinde pe alții.

Dans erotic. Literal de la prima lecție vei înțelege că nici măcar nu ai bănuit despre abilitățile tale! Se pare că știi să te miști atât de erotic. Și acum nu mai arată la fel de vulgar ca înainte. Poți veni la cursurile de dans erotic cu tocuri fără teamă să nu-ți rupi piciorul. Aici vei invata sa te misti plastic, flexibil, gratios, feminin si in acelasi timp increzator si liber. Tocurile vă vor ajuta să dezvoltați coordonarea în mișcări. Barbatii nu te vor putea lasa fara atentie. Cel mai important, nu te lăsa prea luat!

Există, de asemenea, mai multe varietăți de Dans Erotic: Strip Dance - care vizează dezvoltarea plasticității, flexibilității și a capacității de a arăta atractivitatea corpului feminin. Strip dance va dezvălui secretele unui striptease frumos. Un alt sub-stil - Lap-dance - dans pe scaun (literal „în genunchi”) este interpretat pentru un spectator. Poate fi doar un dans senzual cu contact maxim cu privitorul, sau poate fi interpretat foarte spectaculos cu balansări ascuțite ale picioarelor sau răsturnarea scaunului (desigur, în absența privitorului). Poledance, sau denumirea mai familiară pentru pole dance, se naște și din stilul Erotic Dance. După ce au văzut cel puțin o dată o Poledance realizată profesional, puțini oameni rămân indiferenți. Multe fete își doresc „să poată face la fel”. Dar, de fapt, „pole dance” este greu de atribuit dansului. Este mai degrabă gimnastică interpretat pe o muzică incitantă. Real Poledance este multă muncă cu antrenament sportiv (s-ar putea spune, forță) și stretching acrobatic. Este bine dacă ai pregătire coregrafică. Poledance este potrivit pentru cei care s-au plictisit de simulatoare Sală de gimnastică, iar fitnessul simplu pare să nu fie suficient de eficient. Poți fi sigur: TOATE grupele musculare se balansează pe stâlp.

Și dacă tot preferi ceva între fitness și dans, vino la Stretching. În această direcție cel maiîntinderea în sine necesită timp - stand independent, așezat, culcat și în perechi. Întinderea va ajuta la aducerea mușchilor într-un tonus sănătos - ameliorează tensiunea și durerea, postura corectă, crește rezistența fizică, învață cum să reglezi corect respirația și să slăbești. Alegerea unui profesor este importantă aici - el trebuie să fie suficient de pregătit profesional. Glumele despre sănătate sunt rele. Și cel mai important, cursurile de stretching cresc nivelul de antrenament de dans, după care orice elemente diferite dansuri vi se va da cu usurinta.

Dansul modern sau, mai corect, modern este un dans cu adevărat modern, care are o istorie veche de secole și este uitat nemeritat. Acest dans este complet diferit de celelalte. Trebuie doar să vii la câteva cursuri și te va absorbi din cap până în picioare. Ceea ce contează aici este scopul pentru care mergi la dans. Dacă ești o fată ocupată și te afli în permanență stres mental și emoțional, modernul te va ajuta să eliberezi stresul și să îndepărtezi gândurile. Dansul îți va permite să uiți de agitația lumii din jurul tău, să-ți înțelegi corpul și senzația de gravitație, să te relaxezi complet pe o muzică plăcută. Modernul implică absența pantofilor și cea mai liberă îmbrăcăminte. La prima lecție, poate că nici măcar nu trebuie să dansați - veți începe doar să vă scufundați în lumea modernității și să încercați să înțelegeți mecanismele forțelor motrice din natură și din corpul uman. Mișcările modernității, bazate pe inerție, pot părea ciudate și absurde la început, dar treptat nu îți va mai fi frică să le reproduci, vei simți libertate interioară, lejeritate, extinde granițele propriului Sine, care se amestecă și în Viata de zi cu zi. În dansul modern te relaxezi nu numai extern, ci și interior. Modernul într-un sens combină dansul și meditația. Tehnica în modern joacă un rol important, totuși, ca și în alte dansuri. Aici ea ajută la exprimarea emoțiilor care doar cer să fie turnate într-o compoziție de dans în stil Art Nouveau. Vei simți că pur și simplu nu ai suficiente elemente de dans pentru a zbura în spațiu și îi vei cere profesorului să dezvăluie din ce în ce mai mult secretele modernității.

Solo Latina. Puțini oameni pot sta pe loc, auzind ritmuri incendiare dansuri latino-americane, fie că este samba, rumba, salsa, mamba, cha-cha-cha, bachata sau jive. Măcar un zâmbet pe buze și gândurile pozitive îi unesc pe toți „ascultătorii”. Într-o seară tristă de toamnă, când vrei să dormi, te doare capul și pisicile te zgârie în suflet, încearcă să te forțezi să mergi la măcar un curs de latină și nu vei observa cum va dispărea nici cea mai profundă depresie. Nu numai că vei obține multă pozitivitate, dar vei stăpâni și un limbaj corporal deosebit, vei simți libertatea unui ritm incendiar, grație, feminitate și energie. Poți veni la curs cu o fustă cochetă și tocuri joase.

Dansul din buric este poate unul dintre acele dansuri care există încă din cele mai vechi timpuri. Până în prezent, a reușit să amestece stilurile de dans în sine. tari diferite Est. Fanii dansurilor de club, poate, la început pot găsi neobișnuite mișcările caracteristice dansului din buric. În special, pentru a ține mâinile, a monitoriza postura, a putea combina mișcările umerilor și șoldurilor și, bineînțeles, a scutura stomacul (de fapt, există aproximativ zece tipuri de scuturare) necesită un efort fizic și mental. Dar dansul din buric a fost inventat cu un motiv, pentru că are un efect benefic asupra sănătății corpului feminin. Modelează silueta ideală (cu adevărat feminină), antrenează respirația și aparatul vestibular, pompează mușchii abdominali, dezvoltă diafragma, formează șolduri frumoase, nu încarcă îmbinările. Deveni femeie adevăratăși te poți dezvălui la cursurile de Belly Dance. Daca alesul tau este demn de tine si vrei sa inflamezi dorinta sexuala in el la maxim - danseaza Belly Dance pentru el!

Pj-dance (go-go)

Pj-dance (go-go) - arta improvizației. Unitatea, energia, dinamica muzicii de club - acestea sunt mișcări clare ale corpului, schimbări netede, plasticitate dinamică a corpului. Această direcție este pentru activ și stilat, un amestec dintre cele mai relevante stiluri de dans de club.

Pj-dance (go-go) - include o gamă largă de mișcări: de la mișcări rapide și scurte, la mișcări netede și de amplitudine largă cu o fixare clară, urmate de valuri. leagăn de șold și muncă cufărîn dans, îl face foarte atractiv și sexy. Mișcări rapide, frumoase, adesea schimbătoare - toate acestea sunt Pj-dance.

Posesia tehnicii Pj-dance (go-go) îți va permite să dansezi ușor și liber, fără să te gândești la stil și folosind o varietate de tehnici în funcție de tempo și natura muzicii, precum și de starea ta de spirit.

dansul doamnei este un dans pentru femeile care doresc să dezvolte plasticitate, să adauge sexualitate mișcărilor lor și să se simtă încrezătoare la orice petrecere. Doar jucând cu fiecare accent, fiecare pauză, poți obține un dans cu adevărat frumos. Stăpânind arta flirtului de dans, îți vei crește atractivitatea și ușurința.

Cursurile sunt axate pe aspectele sexuale ale autoexprimării la muzica de baladă a celor mai buni interpreți mondiali ai genului. Absența ritmurilor rupte în melodii, ritmul mediu și lent al compozițiilor, accentul în dans pe melodii, nu pe ritmuri.

Aceste stiluri vă vor permite să exprimați frumusețea corpului într-un mod complet diferit decât în ​​mișcare la ritmurile distincte, insistente și uneori chiar dure ale dansului R&B.

Stilul sexy este o alegere excelentă pentru cei care apreciază demnitatea corpului lor și, dansând, nu se sfiesc de privirile admirative ale mulțimii.

Casa/Casa- una dintre direcțiile muzicii și dansului modern. House este în aproape toate cluburile la modă. Stilul de dans este foarte ușor de definit - asta este ceea ce dansează pe muzica House. Ceea ce este în muzică se reflectă în dans - este viteză mare, ritm, impuls. Acestea sunt mișcări dinamice ale corpului, ejecții caracteristice ale mâinilor în ritmul muzicii. Se efectuează mișcări largi și energice până la fragmente scurte de încetinire și apoi accelerare de House.

Dancing house, îți subordonezi corpul muzicii, te cufundă în lumea ritmului și a impulsului de nedescris.

Crump | Krump

Crump este un dans ale cărui origini sunt luate din hip-hop și breakdance.

Krump este energie și putere. Există o mulțime de mișcări ascuțite și viteză nerealistă în krump. Artiști precum Missy Elliott, Chemical Brothers, Black Eyed Peas, folosind kramping în videoclipurile lor, au făcut dansul faimos în întreaga lume.

Kramp este unul dintre cele mai la modă și stilate dansuri din Europa.

O regie de dans complet nouă tradusă din în limba engleză, („în vârful picioarelor sau în picioare”).

Numele în sine vorbește de la sine. Tip-toy este un fel de amestec de clasice tehnice și improvizație liberă. Nerestricționat de regulile disciplinei gheață, jucăria tip se distinge prin ușurință și spontaneitate. Sinceritate și sensibilitate, impuls și inspirație dintre cele mai multe caracteristici adecvate acest stil. Acolo unde sunt emoții, rațiunea se retrage, ceea ce înmoaie regulile rigide și disciplina strictă a dansului clasic. În același timp, stilul rămâne același elegant și estetic în execuție.

Această direcție a fost creată special pentru persoanele care doresc să învețe să danseze nu numai pentru a se simți încrezători la o petrecere sau la o discotecă într-un club de noapte, ci și atunci când a devenit parte a vieții, o oportunitate de a se deconecta de la rutina zilnică. a vieții de zi cu zi, doar cufundați-vă în lume pentru o perioadă scurtă de timp.propriile fantezii.

Exprimarea emoțiilor și senzațiilor prin dans nu numai că vă va elibera spiritul, ci și vă va vindeca vizibil. Corp sanatos nu un lux, este o necesitate pentru că este dragostea ta pentru tine însuți.

Tip-toy va deveni sculptorul tău - șlefuind toate liniile, el va da formelor un aspect încordat, sportiv, elasticitatea mușchilor, postura spatelui. Și doar flexibilitate și rezistență, plasticitate și grație pentru corpul tău.

Cod vestimentar: tricou ușor sau top sport, jambiere, jambiere înalte (triouri, pantaloni, pantaloni scurți elastici)

Pantofi: balerini

tectonic | Tecktonik | dans electro

Tektonik / Tecktonik nu este doar cel mai popular tip de dans modern, care este cunoscut și sub numele de electrodance, este și un stil de viață pentru tineri, o oportunitate pentru aceștia de a-și arăta percepția asupra lumii din jurul lor.

Acest dans conține elemente de hip-hop, locking, popping, techno și este împărțit în trei stiluri: „Vertigo”, „Milky Way” și „Hardstyle”.

Dansul în stilul tecktonik va dezvălui noi fațete ale capacităților corpului tău, îți va permite să te perfecționezi, să găsești lejeritate în întregul tău corp și să te simți cel mai bun pe ringul de dans!

Pentru a fi mereu în vârful valului de dans și a vă simți încrederea pe ringul de dans al clubului, trebuie doar să învățați cum să stăpâniți mișcările acestui dans.

Jazz funk

Jazz-funk este o mare „strângere” a celor mai bune mișcări ale diferitelor stiluri de dans.

Noul stil uimitor Jazz-Funk te va face să te remarci pe orice ring de dans. Istoria sa a început relativ recent, dar astăzi această direcție este numită una dintre cele mai frumoase și dinamice.

Antrenamentul Jazz-Funk la studioul Kvadrat este deja disponibil astăzi! Multe sunt concentrate în acest dans interesant: pasiune, foc, mișcări ascuțite și netede, emoționalitate, strălucire în ochi. De aceea atrage din ce in ce mai multi dansatori sa studieze acest stil.

Este nevoie de o bună pregătire fizică și abilitatea de a se preda complet dansului, fără a fi atent la ceea ce se întâmplă în jur. Chiar și astăzi, acest stil este folosit în mod activ pentru punerea în scenă a concertelor de Britney Spears, Beyoncé, Janet Jackson și alții. artiști populari. În ciuda faptului că Jazz-Funk a adunat tehnici din diferite stiluri de dans modern sub aripa sa, acest stil are propria sa față - este o punere în scenă deschisă a corpului.

Swing (boogie-woogie)

Boogie-woogie poate fi văzut ca o interpretare europeană a swing-ului.

În anii postbelici, în perioada de popularitate a muzicii boogie-woogie, europenii au văzut soldați ai armatei aliate americane dansând. Filmele de la Hollywood din acea vreme și-au jucat și ele rolul. Din păcate, sălile de dans uriașe s-au retras treptat în trecut, au apărut cluburi mici cu un spațiu mic pentru dans, trupele mari au făcut loc unor mici grupuri de muzicieni care deja cântau aproape rock and roll. În consecință, dansul în sine s-a schimbat.

A devenit puțin mai compact, partener și partener au dansat prieten mai apropiat unui prieten, mișcările au devenit mai energice și mai provocatoare, pline de rotații și piruete, a apărut ceea ce numim „drive in the legs”. Dansatorii au făcut la propriu un covrig, urmând noile ritmuri. Tot ceea ce era inerent swing-ului ca dans a fost păstrat.

Cursurile de boogie-woogie includ adesea muzică pre-rock 'n' roll şi rock 'n' roll vechi. Veți învăța cum să vă conduceți cu încredere partenerul și să-l urmați, să improvizați în dans, să efectuați trucuri și ridicări interesante, dar simple și accesibile, dacă mai devreme doar vă plăcea rock and roll, acum puteți arăta clasă dansând-o.

Îți respectăm propriul simț al stilului și îl vom îndrepta doar în direcția corectă.

D "n" B Dance (pas de tobă și bas) sau D "n" B pas x-outing - street dance, un atribut al subculturii tineretului de tobe și bas, este interpretat pe muzica în stil DnB, cel mai adesea la așa- numite adunări ( adunări informale sau D "n" B-parties), bătălii (competiții de dans, din engleza battle - battle), și în cluburile Drum And Bass. Stilul de dans D "n" B a absorbit elemente de break-beat și hip-hop. Dansul D "n" B se execută în adidași comozi sau adidași cu talpă plate și cel mai adesea blugi sau pantaloni care nu constrâng mișcările.

Mișcări de dans DnB:

Accentul principal în performanța dansului D „n” B este pe mișcarea picioarelor („făsări” cu picioarele): tehnica alternării „deget – călcâi, deget – călcâi” (așa-numita bază, de bază). ) tehnica balansarii inainte, in lateral, incrucisarea picioarelor tehnica de intoarcere si jumatati de intoarcere pe calcai, pe varf, ocazional in aer, tehnica intoarcerii cu 180, 360 sau uneori mai multe grade (cea mai dificila)

Există mai multe sub-stiluri de drum and bass:

1) școala veche

toate celelalte stiluri sunt derivate din primul și, de fapt, sunt dezvoltarea lor

În prezent, popularitatea dansului DnB a crescut atât de mult încât oricine îl poate învăța: scoli de dansîl includ din ce în ce mai mult în programele lor de formare ca una dintre tendințele modei. Din ce în ce mai mulți oameni dansează pe Drum And Bass în cluburi.

Școli de dans DnB:

Dacă sunteți interesat de stilul Drum dance, avem plăcerea să vă prezentăm o listă de școli de dans care predau dnb. Toate școlile DnB sunt disponibile în partea de jos sub text.

În cazul în care nu ai timp să înveți cum să dansezi DnB, atunci poți învăța urmărind lecții video de drum bass. Împreună cu portalul nostru nu numai că veți afla mai multe despre drame, dar veți obține și o înțelegere completă a acestei mișcări de dans.

Crip plimbare (Merge, merge) - un stil de street dance modern, axat pe un joc improvizat de picioare virtuoz. La începutul anilor 80 a început să se dezvolte ca dans simbolic al South Central Los Angeles și în curând a devenit un pilon al hip-hop-ului la sfârșitul anilor 90. Astăzi, acest dans este cunoscut sub numele de plimbarea clovnilor.

Istoria C-walk:

Mergeși-a început istoria la începutul anilor 70 ai secolului XX în Compton, o suburbie săracă a Los Angeles-ului, și a fost interpretat sub sloganurile rapperului.

La începutul anilor 80 în South Central Los Angeles Crip walking a început să se dezvolte ca dans simbolic al bandei Crips, motiv pentru care și-a primit numele. Inițial, membrii bandei de stradă JoeShow Riots au folosit jocul de picioare pentru a-și portretiza numele sau pentru a da semne de bandă pentru a iniția noi membri în bandă. Au scris cu picioarele numele grupului advers Bloods și l-au bifat, demonstrându-și astfel superioritatea. După aceea, grupul Bloods a început să folosească și picioarele ca pas de răspuns pentru a efectua anumite mișcări.

Miscari de dans Merge:

Stilul principal este Crip plimbare. Toate celelalte variații au provenit din el. Crip Walk nu este foarte rapid, toată atenția aici ar trebui să se concentreze pe corectitudinea mișcărilor, care pot fi repetate.

La începuturile sale, C-Walk a fost folosit exclusiv de bandele din Los Angeles pentru a da semnale de avertizare în timpul jafurilor sau pentru inițierea în membrii bandei. Dansul a fost interzis în multe școli.

ÎN anul trecut C-Walk a dat naștere altor tipuri de dans, cum ar fi Clown Walk și propria interpretare a Bloods numită Blood Walk sau B-Walk. Clown Walk a fost creat pentru a separa stilul de dans de dansul bandei Crips.

Mulți oameni confundă Crip Walk și Clown Walk, deoarece ambele încep cu litera C și se numesc C-Walk pe scurt.

Plimbarea clovnilor- un dans care este de obicei mai rapid. Mișcările sale de bază sunt aceleași cu cele ale Crip Walk: Shuffle (shuffling), V. Dar în Clown Walk, mișcările sunt executate într-o manieră improvizată.

Principala diferență dintre Clown Walking și Crip Walking este că nu prezintă semne de bandit și alte gesturi pentru a-și poziționa apartenența la un grup sau altul. Clown Walk este un dans adaptat culturii hip-hop.

Unele includ plimbări cu clovn și alte stiluri de dans, cum ar fi poppingul și fluturatul, pentru a-l face și mai spectaculos. Mișcările Clown Walk se bazează pe un ritm muzical. Clown Walk este întotdeauna improvizație, dansatorul ar trebui să se uite în largul său fără a planifica succesiunea pașilor. Clown Walk nu are un set specific de mișcări, este un dans original.

O altă direcție a Crown Walk este un amestec de Crip și Clown Walking. Aceasta este ritmul Crip plimbare plus mișcări de Clown Walk. Este similar cu Crip Walk - mai puțin rapid și plin de acțiune decât Clown Walk. Mulți oameni preferă Crown Walk ca stil unic.

Școli de dans C-walk:

Dacă sunteți interesat de stilul de dans Sea-Wolf și aveți dorința de a merge să învățați acest stil într-un fel de școală de dans, vă sugerăm să vedeți lista școlilor disponibile sub acest articol.

Dar dacă s-a întâmplat, dintr-un motiv oarecare, să nu poți face antrenament c-walk, propun sa ma uit tutoriale video despre c-walk. Videoclipurile disponibile sunt în partea de jos a paginii.

Pentru a exprima emoțiile și sentimentele care i-au copleșit, așteptările și speranțele, strămoșii noștri străvechi au folosit dansuri rituale ritmice. Pe măsură ce omul se dezvoltă și mediu social, înconjurându-l, au apărut tot mai multe dansuri diferite, devenind din ce în ce mai complexe și mai rafinate. Astăzi, nici măcar experții nu vor putea indica numele tipurilor de dansuri - toate executate de oameni de secole. Cu toate acestea, cultura dansului, care a trecut de-a lungul secolelor, se dezvoltă activ. Pe baza popularului și clasicului, apar stiluri și tendințe noi și moderne.

Ce este?

Înainte de a lua în considerare ce tipuri de dansuri sunt, să clarificăm ce este cu adevărat? Cea mai de scurtă durată și cea mai complexă dintre arte, în care corpul uman iar posibilitățile sale plastice sunt folosite pentru a crea o imagine unică - acesta este un dans.

Este imposibil fără personalitatea artistului și muzică. Interpretul, pornind de la conținutul operei muzicale, construiește o „tablou” a dansului și întruchipează viziunea și percepția sa senzorială în mișcare. Această acțiune poate fi folosită ca o modalitate comunicare socialăși autoexprimarea, o disciplină sportivă competitivă și parte a unui cult religios, precum și o formă de artă exemplară, care evoluează și se schimbă constant. Toate stilurile și formele noi apar în el, tipuri diferite dansuri, a căror varietate îi pune chiar și pe specialiști într-o fundătură.

Istoria apariției

Primele dansuri ale oamenilor erau ritualuri, executate de aceștia în speranța unei vânătoare reușite sau a unei recolte bogate, vindecarea bolnavilor sau câștigarea unui război. De-a lungul timpului s-au generalizat mișcările ritmice, ceea ce a fost începutul formării artei etnice, care fiecare dintre popoare are propriile caracteristici și tradiții.

Toată varietatea de pași de dans provine din principalele tipuri mișcările umane- alergare, mers, sărituri, balansări și întoarcere. De-a lungul timpului, au apărut următoarele tipuri de gospodărie (pentru sine), precum și reprezentate pentru spectacol - cele de cult și de scenă.

Direcții principale

Printre diverse stiluri de dansși indicațiile pot fi numite următoarele, cele mai populare și cunoscute:

În acest articol, vom lua în considerare mai detaliat ce tipuri de dansuri sunt în modern

Începutul și mijlocul secolului al XX-lea

O astfel de împărțire în două etape nu este întâmplătoare. Potrivit multor interpreți de la începutul secolului trecut, dansul ca formă de artă trebuia să reflecte o nouă realitate și să nu adere la canoanele vechilor școli de balet „înghețate” în timp. În acest moment, apar astfel de direcții coregrafice, care sunt și astăzi populare, cum ar fi:

1. Dans liber.
2. Modern.
3. Buto.
4. Contemporan (Contempo).
5. Jazz modern.

Să ne oprim mai în detaliu asupra fiecăruia dintre ele, deoarece au avut o mare influență asupra formării și dezvoltării multor stiluri și tendințe ale artei dansului modern.

dans liber

În primul rând, aceasta este o viziune specială asupra lumii interpretului, formată sub influența ideilor lui Nietzsche. Interpretul, negând regulile canonice ale coregrafiei de balet, a căutat să combine dansul și viata reala, manifestându-se ca un spirit eliberat de creativitate. Pe baza stilului liber s-au născut și s-au dezvoltat tendințe precum modern și butoh, jazz-modern și contemporan.

Modern

Înființată la începutul secolului, această regie de dans este foarte populară astăzi și este una dintre cele mai importante în școala coregrafică occidentală.

La fel ca și cel liber, el neagă orice normă de balet și se străduiește să întrupeze pe scenă diferite forme folosind noi metode originale. Se caracterizează prin plenitudine semantică, o gamă largă de mișcări, sărituri înalte și flexibilitate, ipostaze „rupte” și mișcări neobișnuite pentru coregrafia de balet, diverse răsturnări.

dans contemporan

Este destul de rezonabil să spunem că astfel de stiluri populare la sfârșitul secolului al XIX-lea și începutul secolului al XX-lea precum dans liberși modern, a servit drept bază pentru formarea unei astfel de direcții ca contemporan (contempo). Acesta îi oferă dansatorului, prin diverse stiluri coregrafice, să demonstreze cât mai deplin în improvizație toate emoțiile și resursele interioare de care dispune.

Jazz modern

Caracteristica principală a acestei direcții este combinația de ritmuri și energie de improvizație jazz, coordonarea și lucrul cu corpul și respirația unui interpret modern, precum și mișcările inerente în clasică. scoala de balet. Astfel, corpul unui dansator jazz-modern devine altul instrument muzical, manifestând melodia prin plasticitatea propriului corp.

Buto

Aceasta este una dintre cele mai tinere tehnici de dans care a apărut în anii cincizeci ai secolului XX în Japonia. Buto, în ciuda existenței sale destul de lungi, rămâne pentru oamenii de astăzi lumea occidentală cel mai greu de înțeles. Se bazează pe cultural, filozofic, religios și valorile esteticeȚara Soarelui Răsare. Acest dans caută să arate caracterul pământesc al vieții de zi cu zi. persoana normala, precum și să înțeleagă și să demonstreze corpul și capacitățile sale în spațiu și timp.

Dans modern de la sfârșitul secolului XX și începutul secolului XXI

Întreaga varietate de dansuri contemporane poate fi, desigur, împărțită condiționat în două grupuri mari:

• stradă;
• club.

dans stradal

Hip-hop și Krump, popping și locking, breakdance și C-walk - toate acestea sunt denumirile tipurilor de dansuri, „născute” nu pe scene și în studiourile coregrafice, ci pe străzile și în curțile mega-oraselor, discotecilor și cluburi.

Majoritatea sunt bazate pe hip-hop. Interpretul nu este limitat de nicio formă și poate să improvizeze și să experimenteze cu îndrăzneală, creând un model individual și unic de mișcări, precum și să interacționeze atât cu ceilalți dansatori, cât și cu publicul. Într-o formă „pură”, sunt extrem de rare, iar în cea mai mare parte au început să fie jucate în cluburi, și nu pe străzi, motiv pentru care se încadrează adesea în categoria cluburilor. Iată cele mai populare și comune destinații:

• Stil nou (NewStyle).
• Krump este prescurtarea de la Kingdom Radially Uplifted Mighty Praise, adică „Imperiul Puterii Absolute a Laudei Spirituale”.
• Blocare.
• Popping.
• L.A.Style.
• Crip walk (C-walk).
• Frenare.
• Hip-hop (Hip-Hop).

Acesta este un amestec temperamental, luminos și incredibil de diverse stiluri moderne, care vă permite să vă exprimați în mișcare. Toată lumea, după cum se spune, „auzind” numele tipurilor de dansuri în această direcție:

• Dans tectonic sau electro.
• Casa (casa).
• Jumpstyle (stil de săritură).
• Melbourne shuffle (shuffle).
• Waacking (trezire).
• Go-Go (club Go).
• Square dance (square dance).
• DnBstep.
• Ragga (ragga) și mulți alții.

Este imposibil să enumerați tot felul de dansuri. Lista de nume de stiluri și tendințe moderne se schimbă și se completează în mod constant. Astăzi, dansul nu este doar o artă plastică, ci și un sport destul de comun.

Dans Sport

Dacă pe vremuri dansul era perceput doar ca o formă de artă, atunci complicarea cerințelor tehnice și coregrafice pentru performanță a dus la necesitatea unei forme fizice excelente a celor care o fac. Astăzi dansuri sportive sunt, în primul rând, sălile de bal. Caracteristica lor este interpretarea de către parteneri a unui set de anumite mișcări și figuri obligatorii pe o muzică prestabilită. Evaluate la concursuri constau din trei părți: obligatorie, originală și gratuită.

De-a lungul timpului, apar noi stiluri și tendințe muzicale și coregrafice. Și acum așa vederi moderne dansurile sportive precum break or locking, jumpstyle sau pole dance (pole dance) atrag din ce în ce mai mulți fani din diferite grupe de vârstă. Pentru a participa la competiții din aceste domenii, sportivii au nevoie nu doar de o pregătire coregrafică excelentă, ci și de o pregătire fizică. Pentru cei care nu caută să câștige competiții internaționale, dar încearcă să-și păstreze propriul corp în formă, le pot fi recomandate cursuri de fitness în diverse tehnici de dans. Twerk, tocuri înalte, go-go, strip plastic, belly dance, zumba, sexy R&B, ragga, booty-dance - acestea sunt cele mai căutate în dansurile frumoase. Fetele sunt atrase de ele nu numai de posibilitatea de a corecta silueta, ci și de a îmbunătăți plasticitatea și de a-și crește propria stima de sine.